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蒸節瓜時間在 Mix能量水晶-國際直播平台（全亞洲） Facebook 的最佳貼文

2021-09-30 22:19:19 有 2 人按讚

🔥超值到不行🔥
#頂級手工製作秘魯聖木線香
#一管有30根上下
#挑戰市場最低價！
#不添加任何香精
#能量滿滿！
#一管只要價格🉐️1xx
（內含兩段式運費成本回饋衝單）
#數量有限！
#意者請留言 1xx+1 1xx+2
#難得的好味道❤️

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🔥關於秘魯聖木🔥

🔴秘魯聖木（Bursera graveolens），它主要生長在中南美洲，多產自厄瓜多和秘魯地區，俗名Palo Santo / Holy Wood ，蘊藏強大的正面力量。在過去的幾千年中，那些倒下或者已經死亡的聖木樹幹，被來自安第斯山脈和南美的薩滿和先知，用煙熏作純潔或凈化的儀式。俗語Palo Santo，來源是西班牙僧侶發現它神奇的藥效而得，西語是"神聖的樹木"之意;拉丁名：Bursera裂欖科，Graveolens濃重的氣味，這直接說明瞭它的特性。

🔴如同中國人之於艾草，北美印第安人之於白鼠尾草，古印加人則認為這種神聖植物蘊含的強大能量能幫助到人們的生活，凈化空間、洗滌心靈，同時也能消除負能量。這種習俗一直延續到現在。

🔴薩滿信仰會將秘魯聖木的小木棍直接點燃，用冉冉上升的煙霧與神溝通，這就是瑪雅人和南美印第安人的儀式。

🔴聖木自然死亡之後，繼續著能量的轉換。經由四、五十年的風雨、蟲蛀，木頭內部仍然自然發酵出抗體，這些呈油脂狀的抗體有著一股獨特的香氣，正是這些呈油脂狀的抗體讓聖木珍貴無比，藥性和神秘性得以完全呈現。

🔴秘魯聖木精油就來自這些樹木的蒸餾，它的主要成分是單萜烯（檸檬烯）、單萜醇（α-萜品醇）與倍半萜烯（β-沒藥烯）、酮類（香芹酮），能夠抗菌、抗病毒，提振免疫力，消炎，治療皮膚問題。特別的是秘魯聖木在自然死亡后，還會持續發酵，時間愈久所得的單萜烯與單萜醇愈多，抗菌、抗病毒的效果越好。

🔴在中南美洲的傳統中，人們會用它治療胃痛與關節炎。在現代，人們會用它治療風濕痛、乳癌、驚慌失措、負面情緒、驅蟲（無鞭毛的利什曼原蟲）等

Tags: 蒸節瓜時間頂級手工製作秘魯聖木線香一管有30根上下挑戰市場最低價不添加任何香精能量滿滿一管只要價格數量有限意者請留言難得的好味道

Mix能量水晶-國際直播平台（全亞洲）

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蒸節瓜時間在 JapHK Facebook 的最佳貼文

By JapHK

2021-09-30 17:13:35 有 10 人按讚

星期四節目表 ! HomeChef時間有改動 !

830 PM - 天地劫 ! 限定劫 ! 破財擋災1000抽 !
930 PM - HomeChef , 特製泡椒蒸雞 ! 節瓜粉絲煲 ! 同埋大量好餸 !
1100 PM - 波斯王子再接再厲 ! 不爆機不收台 !

Tags: 蒸節瓜時間

JapHK

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港日動漫同人潮流資訊集散地, JapHK 精選日本動漫遊戲潮流消息, 本地動漫狀況, 同人消息集散處。各界好友收到風亦不妨post上來跟大家分享 (一個人做唔哂呀!) JapHK打機交流頻道 https://www.facebook.com/groups/234767070015371/ Youtube直播 https://www.youtube.com/c/japhklive/live

港日動漫同人潮流資訊集散地, JapHK

蒸節瓜時間在 PassionTimes 熱血時報 Facebook 的精選貼文

By PassionTimes 熱血時報

2021-09-29 20:34:05 有 3 人按讚

【好人經濟限時優惠預告】

聽日好人經濟嘅限時優惠有熱血Marketplace嘅AUSTER TUTOR 阻力懸吊套裝、潮州仔潮汕食品專門店嘅手打肉丸及油浸雞腿魚、自煮食場有限公司嘅上海餸菜包及醬料、Fischen嘅牛角包、自在禪繞嘅禪繞初體驗。

聽日(30/9)中午十二點至兩點，記得留意【好人經濟】
※產品介紹請參閱附加圖片
——————————
熱血時報免費台直播：https://bit.ly/2FFJV1m
好人經濟節目限時優惠：https://bit.ly/33K3qxG
熱血網店：https://bit.ly/3hIvs1H
Zeiton好人經濟專頁：https://bit.ly/3iLI9tP
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
熱血Marketplace

1.
AUSTER TUTOR 阻力懸吊套裝 (黑色)

套裝包括：
功能訓練帶、動態彈力繩、主懸掛帶、骨型門擋、Auster 品牌背包

熱血Marketplace價︰$800
限時優惠價︰$750

2.
AUSTER ORIGINAL 懸吊套裝 (黑色)

套裝包括：
功能訓練帶、主懸掛帶、骨型門擋、Auster 品牌背包

熱血Marketplace價︰$600
限時優惠價︰$550

3.
動態彈力繩(黑色中等強度)

套裝包括：
DYNAMIC BANDS 動態彈力繩(黑色中等強度)

動態彈力繩：動態彈力繩因為有滌綸外包的保護，讓你訓練時不僅安全，也防止彈力繩過度延伸而使彈力繩壽命變短。

熱血Marketplace價︰$600
限時優惠價︰$550

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
潮州仔潮汕食品專門店

1.
潮州手打牛肉丸併潮州鮮製白魚蛋

套裝包括：
香濃爆汁純牛潮州手打牛肉丸 500g
潮州鮮製白魚蛋 500g

熱血Marketplace價：$228
限時優惠價：$198

【潮洲手打牛丸】
採用100%優質牛肉用，傳統潮州混棍打法手打而成。牛味香濃、彈牙爽口
肉丸加入蒜末咬下去會滲出啖啖油香
每星期潮州直送到港
不含香精、防腐劑或人造色素
打邊爐、宵夜、燒烤必備係香港都可以食到潮汕味道; 食品安全測試，顯示產品不含重金屬及笨甲酸等防腐劑

【潮州鮮製白魚蛋】
成份：魚肉、飲用水、澱粉、醋酸酯澱粉、食用鹽、海藻糖、蛋清

2.
油浸雞腿魚兩罐裝

潮汕直送
家鄉油浸雞腿魚
送粥一流

熱血Marketplace價：$196
限時優惠價：$176

3.
油浸牙帶魚兩樽裝

潮汕直送

潮汕油浸牙帶魚，潮州仔專人從當地港口漁市埸精心挑選採購新鮮牙帶魚，鹽醃油炸過後，即有菜籽油封存。打開蓋後陣陣油香撲鼻而來，牙帶魚肉咸道適中之餘亦保持了鮮牙帶魚本身的鮮味。食用方法打開即食。無需冷藏，存放於陰涼地方即可。

食用時建議送粥一流！

熱血Marketplace價：$208
限時優惠價：$176

4.
油浸雞腿魚併油浸牙帶魚

套裝包括：
油浸雞腿魚一罐
油浸牙帶魚一罐

潮汕直送
家鄉油浸雞腿/牙帶魚
送粥一流

熱血Marketplace價：$196
限時優惠價：$176

5.
潮州仔手打肉丸自選雙併裝 (500g+500g)

套裝包括：
潮州仔手打肉丸自選雙併裝共1KG (500g+500g)

共六款手打肉丸可供選擇，可選擇兩款 (六選二)：
A 香濃爆汁手打牛筋丸 500g
B 鮮墨魚制特级墨魚丸 500g
C 潮汕手打蝦墨丸 500g
D 彈牙胡椒豬肚丸 500g
E 香濃爆汁純牛潮州手打牛肉丸 500g
F 潮州鮮製白魚蛋 500g

熱血Marketplace價：$216起
限時優惠價：$168起

重複選項最平：
潮州鮮製白魚蛋 1000g

熱血Marketplace價：$216
限時優惠價：$168

重複選項最貴：
潮汕手打蝦墨丸 1000g

熱血Marketplace價：$272
限時優惠價：$240

兩併最平：
彈牙胡椒豬肚丸 500g 併潮州鮮製白魚蛋 500g

熱血Marketplace價：$226
限時優惠價：$188

兩併最貴：
鮮墨魚制特级墨魚丸 500g 併潮汕手打蝦墨丸 500g

熱血Marketplace價：$289
限時優惠價：$250

5.
潮汕特色小食自選雙併四份裝

套裝包括：
潮汕特色小食自選雙併四份裝

潮汕特色小食可選口味包括：
A. 潮汕韭菜薄餅 350g/盒 x2
B. 香口潮州鮮豬肉條 250g/份 x2
C. 潮汕薯仔粿 350g/份 x2
D. 潮汕芋泥 500g/盒 x2
E. 潮汕炸蝦尖 250g/包 x2
F. 特級手工鮮魚皮餃 250g/盒 x2

熱血Marketplace價：$216起
限時優惠價：$172起

重複選項最平：
潮汕薯仔粿 350g/份 x4

熱血Marketplace價：$216
限時優惠價：$172

重複選項最貴：
潮汕芋泥 500g/盒 x4

熱血Marketplace價：$272
限時優惠價：$240

兩併最平：
潮汕薯仔粿 350g/份 x2 併特級手工鮮魚皮餃 250g/盒 x2

熱血Marketplace價：$226
限時優惠價：$180

兩併最貴：
潮汕芋泥 500g/盒 x2 併潮汕炸蝦尖 250g/包 x2

熱血Marketplace價：$322
限時優惠價：$270

6.
鮑魚雞煲(南瓜花膠湯底)

重量：1500克 (4-5人份量)

材料：鮑魚5隻、花膠10隻、龍蝦丸5粒、土雞500克、螺片30克、鮮甜南瓜湯底800克、
潮州仔堅持產品不加香精防腐劑及人造色素
可在在冰箱保存六十天

熱血Marketplace價︰$330
限時優惠價︰$318

7.
即食佛跳牆三包裝

套裝包括：
即食佛跳牆 210g (1人份) x3

足料佛跳牆
由潮汕經驗廚師現做，精心熬製濃郁紅燒汁，配上海參，杏鮑菇和香菇，經過低溫冷凍處理，保証原汁原味
不加香精不含防腐劑人造色素
急凍可保存60天
在家隨時享用燉湯美食
蒸熱18-20分鐘即食，微波爐加熱亦可

配料：紅燒汁、海參、花膠、金槍魚皮、杏鮑菇、乾貝、竹笙、香菇

熱血Marketplace價：$240
限時優惠價：$207

8.
全家福即食盆菜 (4人份量)

套裝包括：
全家福即食盆菜 (4人份量) 一包

材料：
鮑魚4隻、海參4條、鴨掌4隻、花膠12隻、大花菇4件、杏鮑菇4件、手工豆腐6件、魚腐6件、鷹嘴豆100克、鮑汁750克

潮州仔堅持產品不加香精防腐劑及人造色素
可在在冰箱保存六十天

熱血Marketplace價：$428
限時優惠價：$388

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自煮食場有限公司

1.
廚樂坊秘製醬料自選兩樽裝

套裝包括：
廚樂坊秘製醬料 200g 兩樽

兩款醬料分別可選（三選二）：
麻辣皇醬 200g 一樽
蒜泥辣皇醬 200g 一樽
瑤柱奇味皇醬 200g 一樽

貯存 : 存放於陰涼處避免陽光直射,開封後請冷藏

熱血Marketplace：$160起
限時優惠價：$138起

*瑤柱奇味皇醬 200g 較貴

選擇包含一款瑤柱奇味皇醬：
熱血Marketplace：$190
限時優惠價：$167

全選瑤柱奇味皇醬：
熱血Marketplace：$220
限時優惠價：$196

2.
廚樂坊秘製醬料三樽裝 (麻辣皇醬、蒜泥辣皇醬及瑤柱奇味皇醬)

套裝包括：
麻辣皇醬 200g 一樽
蒜泥辣皇醬 200g 一樽
瑤柱奇味皇醬 200g 一樽

貯存 : 存放於陰涼處避免陽光直射,開封後請冷藏

熱血Marketplace價：$270
限時優惠價：$236

【麻辣皇醬 200g】
成份 :植物油、花椒、辣椒油、豆瓣醬(含有大豆)、蒜頭、生抽(含有大豆)、老抽(含有大豆)、雞粉、洋蔥、牛油、糖、肉桂、八角茴香、甘草

【蒜泥辣皇醬 200g】
成份 :蒜頭、芫茜、生抽(含有大豆)、鎮江醋(含有麩質的穀類)、老抽(含有大豆)、糖、指天椒

【瑤柱奇味皇醬 200g】
成份 :乾瑤柱、洋蔥、豆豉、糖、辣椒乾、花椒、辣椒油、豆瓣醬(含有大豆)、蒜頭、老抽(含有大豆)、麻油、生抽(含有大豆)

3.
即食急凍上海餸菜包 - 滬式辣牛筋併紅燒小元蹄雙併四包裝

套裝包括：
滬式辣牛筋 320g 兩包
紅燒小元蹄 550g 一包

【滬式辣牛筋】
成份 : 牛孖筋、枝竹、蒜頭、豆瓣醬、糖、生抽(含有大豆)、辣椒油、老抽(含有大豆)、花彫酒、麻油
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少25分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 320g

【紅燒小元蹄】
成份：無骨燻蹄、冰糖、生抽、老抽、生粉
食用處理：將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少 20分鐘
保存方法：冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重：約550g

熱血Marketplace價：$268
限時優惠價：$228

4.
即食急凍上海餸菜包 - 自選雙併裝

套裝包括：
即食急凍上海餸菜包自選雙併裝

兩款餸菜包可選（七選二）：
紅燒獅子頭 340g 兩盒
百頁結紅燒肉 240g 兩盒
回鍋肉 250g 兩盒
東坡肉 200g 兩盒
滬式辣牛筋 300g 兩盒
紅燒小元蹄 550g 一包
鹽水鴨半隻(約850g) 一包

熱血Marketplace價：$228起
限時優惠價：$188起

單併最平：【百頁結四包】、【回鍋肉四包】
熱血Marketplace價：$228
限時優惠價：$188

雙併最平：
【百頁結x2 併回鍋肉x2】【百頁結x2 併辣牛筋x2】【回鍋肉x2 併辣牛筋x2】
熱血Marketplace價：$228
限時優惠價：$188

單併最貴：【鹽水鴨兩包】
熱血Marketplace價：$336
限時優惠價：$296

雙併最貴：
【小元蹄x1 併鹽水鴨x1】
熱血Marketplace價：$316
限時優惠價：$276

【紅燒獅子頭】
成份 : 豬肉、津白、雲耳
蛋、鹽、雞粉、蠔油、薑、蔥、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少30分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 約340g一盒

【百頁結紅燒肉】
成份 : 豬肉、百頁結
冰糖、生抽、老抽、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少25分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 約240g一盒

【回鍋肉】
成份：豬肉、椰菜、豆腐干、紅西椒、青椒、蒜頭、生抽、老抽、豆瓣醬、海鮮醬、
糖、酒、辣椒油、花椒油
食用處理：將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少20分鐘
保存方法：冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重：約250g一盒

【紅燒小元蹄】
成份：無骨燻蹄、冰糖、生抽、老抽、生粉
食用處理：將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少 20分鐘
保存方法：冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重：約550g

【東坡肉】
成份：豬肉、冰糖、生抽、紅麴米、花彫酒
食用處理：將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少 20分鐘
保存方法：冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重：約230g

【鹽水鴨】
成份：鴨、花彫酒、冰糖、玫瑰露、鹽、薑、蔥、八角、桂皮
食用處理：食用前一天從冰箱取出，放雪櫃內解凍至可食用溫度，解凍後請於兩天內食用
保存方法：冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重：約850g

【滬式辣牛筋】
成份 : 牛孖筋、枝竹、蒜頭、豆瓣醬、糖、生抽(含有大豆)、辣椒油、老抽(含有大豆)、花彫酒、麻油
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少25分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 320g

5.
廚樂坊秘製酸辣湯包自選雙併裝

套裝包括：
廚樂坊秘製酸辣湯包雙併裝四包

湯包可選：
酸辣湯 280g 兩盒
花膠酸辣羹 400g 兩盒
花菇酸辣羹 400g 兩盒
原條海參酸辣羹 400g 兩盒

熱血Marketplace價：$160起
限時優惠價：$136起

【酸辣湯】
成份 : 筍、冬菇、豬肉、豆腐、鴨血、豬皮、蛋
老抽、豆瓣醬、鎮江醋、鹽、辣椒油、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少20分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 約280g/一盒

【原條海參酸辣羹】
成份 : 海參、筍、冬菇、豬肉、豆腐、鴨血、豬皮、蛋、老抽、豆瓣醬、鎮江醋、鹽、辣椒油、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少20分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 400g

【花膠酸辣羹】
成份 : 花膠、筍、冬菇、豬肉、豆腐、鴨血、豬皮、蛋、老抽、豆瓣醬、鎮江醋、鹽、辣椒油、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少20分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 400g

【花菇酸辣羹】
成份 : 筍、冬菇、豬肉、豆腐、鴨血、豬皮、蛋、老抽、豆瓣醬、鎮江醋、鹽、辣椒油、生粉
食用處理 : 將整包食物連袋置於滾水中翻滾最少20分鐘
貯存 : 冰箱 -19ﾟC 急凍冷藏
淨重 : 400g

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Fischen

法國AOP牛油牛角包 10件/20件裝

套裝可選：
法國AOP牛油牛角包 10件裝或；
法國AOP牛油牛角包 20件裝

採用著名法國AOP優質牛油，並製成以牛角香酥外皮的麵包。
有AOP銜頭的食材，除了產地有信心保證，生產過程等都受國家農業部嚴格規定。
這款牛角包有香酥外皮，而只要輕輕放於多士爐烤焗加熱即可品嚐到美味濃厚的牛油香氣。

熱血Marketplace價：$200 / $340
限時優惠價：$180 / $300

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自在禪繞

1.
禪繞初體驗十月班

上課日期（二選一）：
2021年10月7日(星期四) 或；
2021年10月21日(星期四)

時間：晚上7:30-9:00
地點：大角咀區（詳細地址於成功報名後通知）
名額：20人

源自美國的禪繞藝術(Zentangle)
在繪畫過程中能令人享受當下的專注和平靜，達至紓壓效果
藉以撫慰城市滿有壓力的弱小心靈。

熱血Marketplace價：$330
限時優惠價：$280

Tags: 蒸節瓜時間

PassionTimes 熱血時報

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熱血時報，熱血時代熱血時報 Passiontimes.hk，是一個多媒體平台，報紙、網台、社會行動，全方位結合。我們辦媒體，不單為了讓自己可以發聲，也希望為更多不同聲音爭取更廣闊的發聲空間。曾幾何時，主流傳媒是我們信賴的第四權力；曾幾何時，言論自由是讓我們感到自豪的香港價值。然而，一切已成為過去式。在這個赤化的年代，洗腦的年代，資訊泛濫，卻偏偏充斥著謊言與詭辯，我們迷失在詐騙的謊言羅網之中。要衝破這個謊言的羅網，我們需要一把熱血之劍！做人，最緊要正直，做媒體，也是同樣道理。正直，就是《熱血時報》的宗旨。讓我們用正直衝破羅網，迎接一個熱血時代。 Twitter : https://twitter.com/Passiontimes Livestream: http://new.livestream.com/pt/events/1857932 YouTube: https://www.youtube.com/user/PassionTimesify instagram https://www.instagram.com/passiontimes/

熱血製造，最強頻道 http://www.passiontimes.hk ※ 各類新聞稿、採訪通知及投稿，請電郵至 : [email protected]

蒸節瓜時間在 Tammy Chen Youtube 的最佳貼文

By Tammy Chen

2021-09-22 13:41:08 有 44 人看過有 1 人喜歡

【一鍋三菜 ~粉蒸排骨+奶油檸檬玉米+蓮藕排骨湯】
#一鍋三菜大挑戰💪
9/29 WMF x MOMO超級品牌日搶先看 ➡️ https://bit.ly/3AzTQNj
過中秋後、秋意正濃~也正是蓮藕當令好時節。
富含維生素C與膳食纖維的蓮藕，可清熱生津、涼血止血；
與排骨煮湯更是絕配，除了湯頭很是清甜，還可以健脾養胃、補氣養血呢!

排骨要熟軟、蓮藕要Q軟、需要經過一段時間燉煮浸潤，湯頭才更鮮甜!
燉煮一好鍋湯的確很花時間，更何況還要料理其他菜餚….

想要省時省力，又能速速上菜，
那就有請能夠一鍋同時讓三道菜廚同時上桌的料理神力好幫手
~ WMF_ Fusiontec 6.5L快力鍋~出場啦!

蓮藕排骨湯與玉米一起燉煮，上頭再放入蒸架蒸盤來個粉蒸排骨，全部一起煮好後，
取出湯裡的玉米以稍加調味一下~
嘿嘿嘿~粉蒸排骨+奶油檸檬玉米+蓮藕排骨湯，一鍋三菜就同時完成啦!
粉蒸排骨熟軟入味，蓮藕Q軟湯頭味美鮮甜，加上還有奶油檸檬玉米可以啃一啃，
一鍋三菜讓人妻老木輕鬆上菜

這只 Fusiontec快力鍋陶鋼合一的鍋身，升溫迅速導熱快升壓洩壓都很快速，
從炒辛香料、燉煮、蒸煮，從開火到升壓洩壓完成， #全程只要約30分鐘!!!
快速神力又時尚美麗，果然跟它的名兒”快力鍋”一樣；
叫老木怎能不愛它❤️!!!

新自炊時代來臨，人人都有機會拿起鍋鏟當自家主廚自炊自煮!
省時省力能輕鬆上菜的鍋具也特別重要!
到底這支Fusiontec 快力鍋有多給力💪呢?
👩‍🦰 老木一日三餐，日日美味真愛大推

【粉蒸排骨食材】
地瓜 2條 250g；排骨 (小排)330g；香菜末 1小株(可用蔥花代)
*醃漬醬料
薑末 5g；蒜末 2瓣
米酒 30ml；水25ml
糖 1大匙；醬油2大匙
番茄醬1大匙；辣豆瓣½小匙
五香蒸肉粉 1包50g；香油 1/2小匙

【蓮藕排骨湯】
食材:
薑片約5-6片；蔥段(蔥白) 2支；蔥花(蔥綠) 適量
蓮藕 400克；排骨（豬肋排）350克
蓮子20克；紅棗5顆
水1500ml；鹽約1/2茶匙

【奶油檸檬玉米】
玉米 2支；鹽適量、黑胡椒適量；檸檬汁少許；
#WMF #WMFTaiwan #Fusiontec #快力鍋 #壓力鍋 #塔咪的生活狂想曲

🎊好康報報 :
【9/29 WMF超級品牌日x MOMO 全年最強檔震撼登場】

一鍋三菜大挑戰全程只要約30分鐘 WMF WMFTaiwan Fusiontec 快力鍋壓力鍋塔咪的生活狂想曲

Tammy Chen

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塔咪的生活狂想曲生活隨意寫，寫意過生活~. 回歸柴米油鹽的日子裡，體會平淡的幸福滋味! 部落格開心寫:http://cksmom.pixnet.net/blog 聯絡信箱:[email protected]

蒸節瓜時間在豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳解答

By 豆豆媽咪健康生活家

2021-09-02 20:35:41 有 3,373 人看過有 85 人喜歡

家有小學生、早餐吃什麼？豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集，這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲！

💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami

📍DAY1：里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿

📒醃里肌肉排食譜：里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量，先斷筋拍軟後，醃四小時以上，沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~

蔬菜類及水果，可以前一天先洗好切好放冷藏，馬鈴薯沙拉也可以前一天做好，節省時間喲~

📍DAY2：電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶)，無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3

所有容器都要確定消毒烘乾後使用，否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出，放冰箱冷藏凝固，隔天就可以加入喜歡的配料，例如：果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…

📍DAY3：海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶

📒海苔蝦餅蔬菜製作：
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥)，鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後，拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合，放在剪好的海苔上面，然後放冷凍~要煮的時候不用退冰，直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~

📍DAY4：芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好，隔天會比較好剝殼~

📍DAY5：蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片，隔天放饅頭去蒸後，先打二顆蛋、打散，櫛瓜沾蛋液煎好起鍋，原鍋加油煎蛋至八分熟盛起，然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~

#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎?

大家最喜歡哪一天的早餐呢歡迎曬早餐圖期待下一集早餐影片嗎

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蒸節瓜時間在六一遛阿寬 Youtube 的最讚貼文

By 六一遛阿寬

2021-09-01 21:15:10 有 72,784 人看過有 936 人喜歡

影片時間軸🎬
00:00精采預告
00:14正片開始
00:50北斗黃家魚焿要排隊喔
01:13迷客夏寄信來耶
01:53炸豆腐30元
03:14魚焿湯60元
04:06先來排隊不然也要等好久
04:41榕樹下牛肉麵的傻瓜乾麵30元
06:13這家的牛肉麵聽說很強
06:59妙城新鮮果汁,招牌寫百分之百
07:34石蓮花奇異果汁60元
08:33回來拿東山鴨頭
10:08不小心拿到鴨的膝蓋
10:48買飲料給欣霓
11:22終於見面啦❤️
11:59影片總結

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【必比登】精選台中5家平價店家！照著評審吃！陳明統爌肉飯/鮮魚鱻/饕之鄉/台中肉員/木公麥面
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【銅板美食】台南5家在地美食！不用50元就能吃超飽！六種料豆花只要25元！蔥仔餅+蛋+九層塔20元！
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【最便宜】去百貨公司裡買各大連鎖店最便宜的餐點！居然有不到百元的美食！花月嵐/丸龜製麵/功夫銷魂麵/鉄火牛排
➡️https://youtu.be/3rIToWCrPGw

台中龍井4家美食！傳說中才10元的鴨血之王！飯不可貌像的蝦仁蛋炒飯！
➡️https://youtu.be/21B8XBSHuc4

【九月好市多】新品上市啦這些美食必收藏！看似不起眼的肉桂捲卻為之驚人！
➡️https://youtu.be/pJBdIPxazMQ

【吃到飽】天使紅蝦/螃蟹/菲力/啤酒/哈根達斯無限品嚐！五星酒店吃到飽半價！上等食材吃到飽！金典酒店栢麗廳情人節快樂！
➡️https://youtu.be/ewl2p8yL5dU

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我的錄影設備⬇️
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空拍機：Dji Mini2
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Music by HÜM - Coming Back (feat. Devyn Sawyer) - https://thmatc.co/?l=0DF695D0
Music by Ben Camden - These Days - https://thmatc.co/?l=82878EA7
Music by Ben Camden - Ukulele Lessons - https://thmatc.co/?l=E2C996C7
Music by Kissmykas - I Need Living Water - https://thmatc.co/?l=7197B02C
Music by HÜM - Home (feat. Devyn Sawyer) - https://thmatc.co/?l=89DF1DEC
Music by Ori Rose - Casey - https://thmatc.co/?l=C8701569
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#彰化北斗#在地小吃#與觀眾交換禮物

彰化北斗

六一遛阿寬

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一對交往快九年，水瓶座O型的阿寬與摩羯座A型的61 兩個想法和個性很不同卻又互補的情侶會擦出什麼火花呢! 六一遛阿寬帶著大家玩遍吃遍各地! 內容都是以我們內心最真的感受與大家分享歡迎在每週二.四.六的晚上21:15來首播跟我們聊天也歡迎投稿自己推薦的美食清單給我們喔❤️

社群媒體上有些相關的討論：

蒸節瓜時間在 [問題] 櫛瓜有什麼好吃的料理方式- 看板cookclub 的推薦與評價

作者urban01 (籤率~)

看板cookclub

標題[問題] 櫛瓜有什麼好吃的料理方式

時間Mon Apr 20 17:26:57 2020

不要櫛瓜煎蛋

之前做了覺得不好吃沒味道但又很吸油

感覺生吃還比油煎櫛瓜煎蛋好吃

真心覺得youtube不少這道菜影片覺得很不推

這道菜不用技巧看起來又好看可愛但不好吃大廚來做也一樣= =

炒海鮮類的也不要= =

我覺得甜椒荷蘭豆四季豆都比這個櫛瓜更適合海鮮

不知道還有什麼建議料理手法

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.249.157 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1587374819.A.967.html

→ minniegc: 韓式辣炒豬肉片+櫛瓜 04/20 17:28

推 janisyu: 炒培根，再加點洋蔥黑胡椒很好吃，也可以切一切撒橄欖油 04/20 17:29

→ janisyu: 鹽巴黑胡椒拿去烤 04/20 17:29

推 liu0329p: 切片沾蒜粉+帕瑪森起司粉+一點鹽，拿去烤，無敵好吃 04/20 17:29

→ minniegc: 烤櫛瓜也很適合當牛排的配菜 04/20 17:29

→ liu0329p: 借問一下，哪裡買櫛瓜比較便宜？家樂福好貴 04/20 17:30

推 SK3: 橄欖油烤櫛瓜+1 04/20 17:33

推 part19: 白醬義大利麵 04/20 17:35

推 minniegc: 韓國辣湯也會在裡面放櫛瓜，只是就會變軟軟的口感 04/20 17:36

→ minniegc: 櫛瓜超好吃阿，之前買過1支超貴180也還是要吃... 04/20 17:37

推 justsmall: 烤就很好吃了 04/20 17:37

推 orzforlife: zucchini pasta 04/20 17:45

→ pomemy: 蒜頭清炒，只要加鹽就好。我家有種，我覺得這是最好吃的吃 04/20 17:58

→ pomemy: 法了，切大概0.5cm的片，燜炒到有點半透明，很清甜。 04/20 17:58

→ pomemy: 不然可以跟茄子、蘑菇、番茄等切丁炒，用大蒜跟黑胡椒調味 04/20 18:00

→ pomemy: 最後放一層披薩起士焗烤。同樣的蔬菜料也可以改成切薄片做 04/20 18:00

→ pomemy: 鹹派。櫛瓜本身水嫩嫩的，跟有鹹度的奶蛋類很搭。 04/20 18:01

推 loyalbeast: 我也都切片再放起士下去烤，開動前再灑點黑胡椒就很好 04/20 18:11

→ loyalbeast: 吃 04/20 18:11

推 aeroseed: 撒鹽直接煎，小孩很捧場 04/20 18:16

推 functionlino: 菜市場賣比較便宜，通常一個30 04/20 18:18

→ amoroe13: 我都直接煎或烤，對我來說，檞瓜本身的甜味就很足夠了 04/20 18:22

→ amoroe13: ，不會再調味 04/20 18:22

推 dt0312: 切0.5cm厚的片拌油、鹽跟黑胡椒烤到軟就很好吃了 04/20 18:22

推 Fc5971: 還可以煎蛋 04/20 18:33

→ petitoli: 放在大醬湯裡面很好吃! 04/20 18:45

推 pp099419: 鹽烤 04/20 19:19

推 LechiWaky: 直接撒鹽去烤最好吃 04/20 19:29

推 coyote1314: grilled zucchini 04/20 19:36

推 mury1414: 看王剛的盤龍茄子很帥 04/20 19:42

→ kvhiucn: 櫛瓜煎蛋超好吃 04/20 19:47

→ sodaparadise: 韓式辣湯裡的是小南瓜跟zucchini不一樣 04/20 20:06

→ sodaparadise: Zucchini 刨成薄片撒鹽去烤最好吃 04/20 20:07

推 minniegc: 買不到小南瓜用櫛瓜代替煮過，也很適合啊 04/20 20:19

推 minniegc: 推p大，放大醬湯裡也很合，超多種煮法的！ 04/20 20:20

推 lilianne77: 市場最近很便宜，昨天買一斤35 04/20 20:22

→ lilianne77: 煮湯+1，味道會有點像刺瓜 04/20 20:24

→ m2488663: 千萬不要去超市買可以買貴五倍以上 04/20 20:33

推 jejeje: 傳統市場便宜，1條20,3條50都有 04/20 20:38

推 cf52104: 淋橄欖油撒鹽、義大利香料 180-200度烤到中間透明四周微 04/20 20:44

→ cf52104: 焦超多汁甜 04/20 20:44

推 kkazo: 烤櫛瓜好吃 04/20 20:45

推 bananamilk15: 加莫扎瑞拉起司橄欖油一起烤 04/20 21:13

推 kelin821: 烤櫛瓜超好吃！ 04/20 21:38

推 moola: 最近去勝博殿吃到炸節瓜也是驚為天人 04/20 21:52

推 jennewton: https://tinyurl.com/yab7w7l5 私房食譜之櫛瓜肉燥 04/20 22:08

推 bnpp: 炒泡菜跟自己喜歡的料 04/20 22:17

推 pajamu: 櫛瓜外國人大多都是直接烤～ 04/20 22:21

推 maki0511: 把節瓜當披薩餅皮 04/20 22:55

推 BECW: 煮湯雞湯或是加在茄汁義大利麵裡 04/20 22:58

推 ga86041: 櫛瓜自己可以當主角單煎那個滋味啊! 沒有別的能替代 04/20 22:59

推 BECW: 之前住國外有一陣子每天吃節瓜我個人覺得切成三角柱狀體口 04/20 23:00

→ BECW: 感最好 04/20 23:00

→ ga86041: 跟其他xx瓜口感完全都不一樣! 真的很棒啦 04/20 23:01

推 Pigbuubuu: 刨絲做煎餅 04/20 23:11

→ Kukuxumusu: 其實他可以拿來烤蛋糕巧克力蛋糕 04/20 23:30

推 opppppppppp: 櫛瓜真的怎麼煮都好難吃... 04/21 00:14

推 olycats: 今天去水果攤有看到 04/21 00:41

→ olycats: 以前在素食便當店吃過蠻好吃的應該是搭其他蔬菜一起炒 04/21 00:43

推 Mrmo: 炒鹹蛋呀，攤主建議的做過真的好吃，另外推烤櫛瓜、燉飯摟 04/21 05:01

推 winered: 我還是喜歡用燉的茄汁或咖哩或白醬都很搭 04/21 07:17

推 mayday81620: 氣炸櫛瓜撒個海鹽胡椒鹽就好了 04/21 18:01

→ choubinshou: 我自己平常都是橄欖油乾煎就很喜歡了 04/21 21:07

→ choubinshou: 厚工的去買蔬果削鉛筆機做成麵條 04/21 21:08

推 joey0602: 烤。然後拌在生菜沙拉裡 04/22 01:40

推 Luvsic: 覺得節瓜煎蛋很好吃啊，吃節瓜本身的味道 04/22 05:57

→ Luvsic: 你會不會是根本就沒很喜歡節瓜？ 04/22 05:58

推 aJan5566: 烤的最好吃 04/22 08:32

推 afria: 乾煎一點鹽胡椒，灑麵包粉橄欖油用烤的 04/22 10:21

推 moerity: 烘蛋，切丁跟打拋雞豬一起炒增加口感 04/22 21:40

→ a19891230: 稍微煎一下和鮮奶油一起煮起鍋前加點起司 04/23 03:04

推 onthehill: 淋橄欖油用烤的 04/24 11:58

推 Aizan: 櫛瓜要去皮嗎？ 04/26 17:23

推 a1121210: https://youtu.be/7ITYnA8oTR0 04/28 13:42

→ chericheri: 櫛瓜麵 04/29 13:47

推 lhuei: 櫛瓜鑲肉用蒸的

05/01 16:05

推 ariel92: 蒸各種辣豆瓣醬、豆腐乳、破布子、三杯魚排等，都墊在下 08/15 23:31

→ ariel92: 面 08/15 23:31

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嚴選5間香港必吃Burger 看板cookclub. 標題[問題] 櫛瓜有什麼好吃的料理方式. 時間Mon Apr 20 17:26:57 2020. 蒸釀節瓜甫做法： 1. 節瓜去毛去皮，切件去 ...

#36. 櫛瓜怎麼挑選、如何保存？最內行一招久放3個月不會壞！

櫛瓜是南瓜的變形栽培種，在歐美是夏天才會出產的瓜果蔬菜，所以又叫夏南瓜。櫛瓜，近年台灣開始熱門的新東西，它夾著「地中海料理」的威名已經屢屢上 ...

#37. 食譜及烹飪短片- 肉碎節瓜甫 - 史雲生

節瓜段刮出瓜芯，搽少許生粉，釀入肉餡。 3. 將史雲生瑤柱上湯放煲內煮滾，排入瓜甫，蓋好以中 ...

#38. 蝦仁肉碎蒸釀節瓜脯｜簡單精緻｜健康無油 - U Blog

打風前，連續幾日天氣酷熱，氣溫高達34度，這種天氣令胃口欠佳，不想吃得油膩重口味，作為一家之「煮」，也害怕長時間對着煮食爐煎炒煮炸， ...

#39. 潤腸好物節瓜清宿便+去水腫低脂家常菜墨魚滑蒸釀節瓜

節瓜的煮法有很多變化，相信大家一般都會用來炒餸或煲湯，其實蒸也是一個不錯的選擇。今次分享的這道「墨魚滑蒸釀節瓜」非常簡單易整，只要將墨魚滑釀 ...

#40. 忙到沒時間煮飯？3道超省時電鍋料理，免開火還能快速上桌！

食材：義大利麵、節瓜、番茄、金針菇（或其他蔬菜搭配菇類也可以）作法：將義大利麵放入電鍋中，加入適量的水（約淹過義大利麵的水量，如無淹過義大 ...

#41. 節瓜熱量2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ...

但想必會嫌工序繁多，呢款蒸節瓜脯加了免治豬肉，專人幫你釀埋啲肉去節瓜入面，大火蒸15至20分鐘就得，蒸煲埋個飯就可以簡單一餐！

#42. 【營養要識】家鄉釀節瓜環 - 明報健康網

選節瓜時要留意頭尾粗幼是否均勻，以形狀肥短、外表長有茂密絨毛為佳， ... 節瓜先煠再釀入肉碎，可減省之後的蒸煮時間，確保節瓜夠軟腍，而豬肉亦不 ...

#43. 電鍋食譜味噌櫛瓜豬肉捲 - 玩廚房

味噌櫛瓜豬肉捲. 人份. 烹調時間：分鐘. 吃肉的同時還能吃進膳食纖維，一舉兩得好方便，又是個有菜有肉的組合，搭配味噌增添日式風味，健康別有一番 ...

#44. 蒜蓉瑤柱粉絲蒸勝瓜- LC無水蒸（附食譜） - 鬼嫁料理手帳

做法非常簡單，就是把蒜蓉、瑤柱、粉絲和勝瓜鋪在淺底鍋，以半蒸焗的方法 ... 的效果比隔水蒸更入味軟稔，味道不會被倒流的蒸氣水份沖淡，所需時間亦 ...

#45. 櫛瓜炒腰果白靈菇 - Cookidoo

準備時間 5 分. 總共時間 20 分 ... 15 克橄欖油; 50 克原味腰果; 200 克白精靈菇，洗淨剝散; 250 克櫛瓜，洗淨切條; 少許鹽，依個人口味調整; 少許白胡椒粉，依個人 ...

#46. 地中海燴什蔬| 蒸爐食譜 - 德國MIELE百年精品家電

白花椰菜1 顆，紅黃甜椒各1/2 顆，黃綠義大利櫛瓜各1 條，橄欖油1 小匙，蒔蘿少許，鹽少許 ... 以上數據僅供參考，實際以個人口味再加以斟酌時間、份量及溫度。

#47. 花生魚肉豬肉醸節瓜脯（一般做法及蒸焗爐） - J.miAka 寵愛宅

在節瓜件內側塗上生粉，把適量（1）鯪魚豬肉釀入其中，手指沾點水掃平，放在碟中，以大火隔水蒸15-18分鐘；; 在蒸節瓜期間可煮芡汁：把芡汁材料拌勻以中小 ...

#48. 節瓜肉碎- 2023 - recent.pw

在瓜環內側塗生粉，再釀豬肉碎，蒸8至10分鐘. 5. These ingredients are very common that you can easily find them in any Asian grocers. Every family ...

#49. 韓國節瓜料理

節瓜和雞肉的炒製時間不要太長，以免影響口感。 ... 材料：墨魚滑、豆卜、節瓜、蝦米、粉絲、雞湯、水、鹽蒜蓉帶子蒸節瓜JessicaKitchen 帶子鮮甜可口 ...

#50. 節瓜料理湯 - 婚假怎麼請

節瓜湯料理怎麼做？愛料理精選篇簡易食譜做法與步驟，有最新的牧羊人派+海帶芽櫛瓜湯、湯水篇｜章魚蠔豉節瓜湯坐月最佳附影片、香草牛腱櫛瓜蛋餃湯、港式瑤柱櫛瓜鹹.

#51. 肉絲炒節瓜

說到趕時間吃飯時，我最愛的就是炒肉料理了僅短時間將肉醃好，下鍋拌炒一下就香噴噴好下飯最近難得在超市看到節瓜，那幼嫩的模樣好吸引我喔節瓜又稱之為夏南瓜，肉質細緻的 ...

#52. 瑤柱節瓜莆by Soho_Angel | 靚太食譜天書 - 家庭生活易

善用下佢地整野食~~ 瑤柱節瓜莆好似好花功夫, 不過新婚燕爾, 仲有心機玩下手作仔， ... 5)蒸節瓜有好多水在碟底，可用作煮茨汁，將所有茨汁材料一齊煮，倒在節瓜瑤柱莆 ...

#53. 【四季說菜】｜奶油櫛瓜炊飯 - Matters

9、此時13分鐘應該已到，即可放入櫛瓜、蝦仁覆蓋炊飯，然後繼續悶蒸15分鐘。 10、時間到即可起鍋上菜！製作總結｜. 製作這道炊飯時，要注意食材的 ...

#54. 炎夏暑天聖物：節瓜湯/節瓜粉絲蝦米！生津解渴低卡| 食譜

冬菇海味燜節瓜食譜做法： ... 1. 節瓜洗淨後去皮、去瓤及切件；瑤柱、銀魚仔洗淨後浸軟備用。 ... 2. 冬菇洗淨後浸軟備用，加薑汁，豉油，糖及麻油稍醃。 3.

#55. 茄汁鮮蝦櫛瓜麵 - 料理123

料理時間 · 食譜簡介 · 食材 · 調味料 · 醃蝦材料 · 步驟.

#56. 墨魚滑蒸釀節瓜甫(附食譜) - Money EE Kitchen

1) 節瓜去皮, 清洗乾淨, 切粗段, 用匙挖去中間的籽, 將墨魚滑釀入節瓜中間. 2) 放入蒸鑊中, 蒸約12 分鐘, 灑下蔥花, 然後贊熟油及蒸魚豉 ...

#57. 節瓜全聯

节瓜煮的时间久了容易煮烂,所以用节瓜煲汤,煮到节瓜变透明就可以了。蒸南瓜的做法大全南瓜蒸鸡肉老杨的厨房南瓜千层蒸糕为爱做汤羹红枣百合蒸南瓜吴妈 ...

#58. 【食譜】櫛瓜煎蛋｜簡單美觀又超好吃，還很營養又健康

超簡單的櫛瓜煎蛋食譜/節瓜煎蛋食譜，櫛瓜(節瓜)是很富含營養價值的蔬菜，口感又好不需要多調味就很好吃，節瓜切成片加上蛋簡單煎一下就會又香又美味 ...

#59. 只花30分鐘！只靠電鍋一次完成「4款減醣便當」...減肥上班族 ...

首先，蔬菜把櫛瓜切成一顆顆的大小，南瓜直接丟進去蒸就可以，蒸熟後再切，加半杯水；斯佩爾特麵抓半碗的份量，水一定要蓋過上面的麵，不然就算熟了也還是 ...

#60. 我家私房菜(493) : 瑤柱節瓜甫 - 韋太烹飪教室

釀節瓜甫會較多人煮，因為材料較經濟。 ... 想慳時間又慳燃料，可以提早2日浸發乾瑤柱及在煲飯時放入飯煲內一齊蒸熟，這樣唔使花時間去蒸及慳到燃料。

#61. 鮑魚節瓜脯

當過時過節要煮好多餸菜嘅時候，時間緊迫之下，呢個咁簡單方面嘅菜式最適合不過! ... 把節瓜蒸20分鐘，小心倒出節瓜中的水分，在放到器皿中.

#62. 【6m+4w。副食品】第四週：櫻桃、節瓜、綜合蔬菜

青花椰菜＋馬鈴薯其實是非常典型英國的家常菜配菜。為了解省時間，我也將紅蘿蔔同時一起蒸，可是沒有混到這道菜。

#63. [問題] 櫛瓜有什麼好吃的料理方式- 看板cookclub

不要櫛瓜煎蛋之前做了覺得不好吃沒味道但又很吸油感覺生吃還比油煎櫛瓜煎蛋好吃真心覺得youtube不少這道菜影片覺得很不推這道菜不用技巧看起來又好看 ...

#64. 梅菜豬肉釀節瓜脯! - 雀后

唔想再食了無新意的家常菜？唔知外面的餐廳有無用地溝油？覺得下廚好難、好麻煩？定係，根本無時間下廚？無論如何 ...

#65. katie kitchen。katie world。: [家常餸菜]。蒸釀節瓜甫鯪魚肉(附 ...

有時間會自家剁懶豬豬時就在街市買現成但自己調味! ... 煲熱水，水滾後加入(1)之節瓜蒸約5分鐘待軟身後，關火，取出，用沾上少許油的匙釀鯪魚肉在節瓜 ...

#66. 家常蒸菜-釀節瓜甫，肉嫩多汁，百花瑤柱蟹粉全蔬菜，瞞天過海

宴客的節瓜甫釀蝦膠或瑤柱居多，家常菜系一般用免治豬肉，而素食譜可用豆腐代替，豆腐易熟，燜煮的時間相應要減。增強豆腐的口感，可以摻入一些爽口配 ...

#67. 節瓜鑲肉(zucchini) - 四處晃晃- 痞客邦

蒸到差不多時將節瓜鑲肉盛起，下面剩下的水加入糖跟醬油調味並勾芡。 ... 中間的絞肉調味可以重一些些，因為這麼短時間內節瓜吃不進味道，所以可以用 ...

#68. 食譜︱櫛瓜怎麼煮：香煎最好吃，像酥酥天婦羅，餐桌上有這道

櫛瓜，果實體型較小，故又稱為小冬瓜，夏南瓜是它另外一個名字，聽起來較為優雅。低卡、豐富膳食纖維及維生素C，且還富抗氧化物質的櫛瓜是我們家妮妹 ...

#69. 請問節瓜蓉點整？ - 嬰兒食譜- Baby Kingdom - 親子王國

係咪之後煲粥嘅時候就放一粒落去？可以，或者蒸返熱加落粥都可以，易掌握啲翻熱時間，咁就唔怕煮得過耐而 ...

#70. 百花釀節瓜甫| likemagazine.com.hk

材料：節瓜 2條甘筍（切粒） 10克冬菇（切粒） 2朵木耳（汆水... ... 如泡茶，店主都製訂時間、工序、技術，取代一般茶藝師靠經驗，以保持品質穩定。

#71. 12個「減肥菜單」推薦！小禎瘦40kg超強「減肥菜單」

常用食材：雞胸肉、花椰菜飯、櫛瓜、菇類 ... 三餐以外的時間若嘴饞的話，也會盡量選擇蛋白質類來吃，比較油膩的則會過水後再吃。

#72. 雞豆粉絲2023

雞豆粉絲 · 1 豆卜、秀珍菇和粟米仔氽水半分鐘盛起！. 粉絲浸軟、剪段！. · 2 爆香薑和蒜茸將娃娃菜炒軟！. 。. 加入菇、粉絲、水、蠔油、生抽、雞粉拌勻！ · 3 滾起節瓜蝦米 ...

#73. 紅九九菜單食譜- 2023 - unhealthy.pw

食材：紅椒、黃椒、水、秋葵、昆布、茄子、柴魚、櫛瓜、醬油、南瓜、味霖紅九九菜單 ... 3 一氣呵成：水滾後放入魚，以大火蒸，時間方間，1斤約6分鐘，2斤約12分鐘， ...

#74. 雞皮料理食譜- 2023

... 版紹興醉雞腿(電鍋料理) 蒸雞腿的時間不宜過長，肉雞的雞腿肉質相對的 ... 包括：洋蔥雞皮湯、節瓜雲耳炒雞柳伴脆雞皮、【影片】脆皮迷迭香檸檬烤 ...

#75. 紅九九菜單食譜- 2023 - unfair.pw

食材：紅椒、黃椒、水、秋葵、昆布、茄子、柴魚、櫛瓜、醬油、南瓜、味霖紅 ... 3 一氣呵成：水滾後放入魚，以大火蒸，時間方間，1斤約6分鐘，2斤約12 ...

#76. 花素蒸餃- 2023

份量10 人份時間5 分鐘食材好的香油約50g 油菜3斤冬粉5把炸豆包6片紅蘿波1條乾香菇約5兩鹽適量餃子皮約5 斤全部食材拌一拌即可!

#77. 竹筍包做法- 2023

地瓜泥做法~將地瓜去皮後切片，待蒸熟或煮熟後，拌入少許砂糖搗成泥狀備用. ... 離土的時間越久，綠竹筍的「紫杉氰醣苷」就會隨之增加，隨著該名網友8 ...

#78. 花素蒸餃2023

份量10 人份時間5 分鐘食材好的香油約50g 油菜3斤冬粉5把炸豆包6片紅蘿波1條乾香菇約5兩鹽適量餃子皮約5 斤全部食材拌一拌即可! 拌好後請放置約30分鐘,味道融合比較好 ...

#79. 蘋果煲湯- 2023

長壽味噌湯塊材料： 10-20 分鐘2750 竹蔗蘋果湯（4人份量）烹煮時間：2小時15分鐘2 從中醫角度看，蘋果性涼味甘、酸，入脾、肺經。 ... 10-20 分鐘2750 蒸節瓜脯.

#80. 2023 元貝食譜

包括：節瓜釀乾元貝發菜, 釀青椒（魚肉、元貝、蔥、芫荽）, ... 已很足夠，因為我們飲「節瓜元貝蓮子湯」是為了清熱，而偏偏煲湯時間過長、令湯變成老 ...

#81. 元貝食譜- 2023

元貝食譜元貝食譜Hand wash 節瓜元貝蓮子湯食譜以蒜蓉蔥段和薑米起鑊， ... 小時已很足夠，因為我們飲「節瓜元貝蓮子湯」是為了清熱，而偏偏煲湯時間 ...

#82. 五色雜瓜湯- 2023 - receive.pw

五色雜瓜湯五色雜瓜湯Insgoc 健康五色蔬強身保健雜豆湯攻略時間：N A 適量 ... 材料(4人分量)：節瓜2 両冬瓜2 両勝瓜2 両今天推介這味[五色菜湯], ...

#83. 2023 元貝食譜

貝元貝食譜元貝食譜Hand wash 節瓜元貝蓮子湯食譜以蒜蓉蔥段和薑米起鑊， ... 已很足夠，因為我們飲「節瓜元貝蓮子湯」是為了清熱，而偏偏煲湯時間過 ...

#84. 好市多這款「萬用醬油」太強！拌麵煮粥蒸蛋都靠它網讚爆

貼文曝光後引發熱議，釣出許多老饕分享，「這罐超好用，蒸蛋的好幫手，蒸瓜仔肉也很棒」、「煮粥或麵條、米粉都可以加一些提鮮」。

#85. 煙波國際觀光集團| 台灣連鎖飯店

旗下擁有9家飯店，新竹湖濱館、新竹都會館、花蓮館、蘇澳館、宜蘭館、台南館、花蓮太魯閣，以及煙波花時間宜蘭傳藝、煙波花時間花蓮，以專業態度提供服務， ...

#86. 菜單- 台湾スシロー台灣壽司郎

期間限定 ※商品數量有限，依各店鋪實際販售情況會有所不同，如提前完售敬請見諒. 期間限定. 魷魚腳天婦羅. 40元. 時不知鮭. 40元. 炙烤半生鮭魚. 40元.

#87. 【食譜筆記】韓式煎櫛瓜-讓小孩也敢吃,蛋香節瓜清爽不苦澀

櫛瓜低GI質又高纖維有黃色和綠色二種以前都是從國外進口只能在百貨公司看到的貴三三蔬菜現在有國內巳經有自行生產像全聯的平價超巿或一般傳統巿場都會 ...

#88. 光合蔬果沙拉 - 7-ELEVEN

鹽麴雞腿時蔬溫沙拉. 豆魚蛋肉類每份提供7g蛋白質. 熱量184kcal. 89元. 金沙起司地瓜燒. 鹹香蛋黃金沙與香濃起司. 熱量208kcal. 55元. 台灣生菜村美生菜. 39元 ...

#89. 節瓜烘蛋

義式辣味櫛瓜烘蛋Rita的部落格: 痞客邦: 櫛瓜蒸蛋減脂食譜鮮菇番茄烘蛋1. ... 五顏六色的蔬果好好利用就能做出一道美味低脂餐大東夜市營業時間奶香南瓜蔬菜烘蛋做法1.

#90. Back number christmas song - 2023 - gogilin.me.uk

蒸勝瓜. 商品引き取り. Putative meaning. Grunge 音乐. 巴士時間表. Gps 软件. 荃灣匯豐銀行地址. Coordinating and subordinating conjunctions.

#91. 2023 元貝食譜

Glass 元貝食譜元貝食譜Hand wash 節瓜元貝蓮子湯食譜以蒜蓉蔥段和薑米起 ... 已很足夠，因為我們飲「節瓜元貝蓮子湯」是為了清熱，而偏偏煲湯時間過 ...

#92. 2023 元貝食譜

記者蕭筠／台北報導元貝食譜元貝食譜Hand wash 節瓜元貝蓮子湯食譜以蒜蓉蔥段和 ... 至1.5小時已很足夠，因為我們飲「節瓜元貝蓮子湯」是為了清熱，而偏偏煲湯時間過 ...

#93. 7 11 蒸蛋糕- 2023

微波解凍時間. 不說再見電視. ... 煎節瓜料理. 冬天膝蓋痛. 絞肉炒蛋食譜. 肥前屋菜單. ... 7-11 蒸蛋糕牛奶筆用法髖關節活動度訓練糖醋魚用什麼魚.

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