好耐冇踩過單車，好耐冇踩過咁耐單車。
重點係我原來一路減多咗卡路里，唔怪得瘦得咁快！！！
#做多咗喇老婆
踩單車減肥 在 提子駿 Facebook 的最佳解答
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周，也在其Youtube影片中提到，「#超級單車徑」啟用，大家係咪想趁放假挑戰一下「#單車版屯馬線」？如果你住上水或元朗，出發之前建議你睇一睇片，做足心理準備，因為踩單車隨時會變「推」單車。 全文：https://bit.ly/30koxFZ --------------------------------------------...
「踩單車減肥」的推薦目錄：
- 關於踩單車減肥 在 提子駿 Facebook 的最佳解答
- 關於踩單車減肥 在 范文雅 Aliya Fan Facebook 的最讚貼文
- 關於踩單車減肥 在 Cupid Pang 彭梓穎 Facebook 的精選貼文
- 關於踩單車減肥 在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文
- 關於踩單車減肥 在 MPWeekly明周 Youtube 的最讚貼文
- 關於踩單車減肥 在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文
- 關於踩單車減肥 在 [討論] 單車運動有辦法減肥嗎？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於踩單車減肥 在 靠單車減肥35公斤心得分享與整理 - YouTube 的評價
- 關於踩單車減肥 在 好多人瘋狂跑步游水踩單車減肥但原來當中嘅細節會影響到成效!!! 的評價
- 關於踩單車減肥 在 室內腳踏車減肥2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於踩單車減肥 在 室內腳踏車減肥2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於踩單車減肥 在 室內腳踏車減肥ptt - British Edition 的評價
- 關於踩單車減肥 在 騎室內腳踏車減肥的疑惑 - Mobile01 的評價
踩單車減肥 在 范文雅 Aliya Fan Facebook 的最讚貼文
過完年是時候踩單車減肥😂🚴🏻♀️🚴🏻♀️🚴🏻♀️
#維德健靈慈善單車日
#好彩還記得點踩單車😆
踩單車減肥 在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文
「#超級單車徑」啟用，大家係咪想趁放假挑戰一下「#單車版屯馬線」？如果你住上水或元朗，出發之前建議你睇一睇片，做足心理準備，因為踩單車隨時會變「推」單車。
全文：https://bit.ly/30koxFZ
-----------------------------------------------------------------------------------------
明周娛樂 https://www.mpweekly.com/entertainment/
https://www.instagram.com/entertainment.mpw
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周 https://www.facebook.com/foodiempw/
INNER https://www.facebook.com/innermpw/
https://www.instagram.com/in__ner
踩單車減肥 在 MPWeekly明周 Youtube 的最讚貼文
你係咪都以為自己識踩單車？平衡咋嘛，有幾難？如果要你踩出馬路，與貨車、巴士並駕齊驅，你又有冇信心？真的踩上馬路時，一條油到凹凹凸凸的雙黃線都可以令你炒車。如何避過路障、如何空出一隻手打手勢，統統都要學。
-----------------------------------------------------------------------------------------
明周娛樂 https://www.mpweekly.com/entertainment/
https://www.instagram.com/entertainment.mpw
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周 https://www.facebook.com/foodiempw/
INNER https://www.facebook.com/innermpw/
https://www.instagram.com/in__ner
踩單車減肥 在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文
在月台苦候三班列車，終於逼到入沙甸魚車廂，相信是不少人每天上班的惡夢。葉晟住在大圍，公司在觀塘工，他卻選擇踩單車返工。本來只視單車為假日活動的記者，與葉晟從大圍一起出發，踩單車尾隨拍下他「搭單返工」的過程，從未試過在早上返工感到如此醒神。-----------------------------------------------------------------------------------------
明周娛樂 https://www.mpweekly.com/entertainment/
https://www.instagram.com/entertainment.mpw
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周 https://www.facebook.com/foodiempw/
INNER https://www.facebook.com/innermpw/
https://www.instagram.com/in__ner
踩單車減肥 在 靠單車減肥35公斤心得分享與整理 - YouTube 的推薦與評價
拖了有點久小弟之前說好要分享的 減肥 心得很簡單的把一些我當時發現的觀念還有注意事項整理出來不一定適用於每一位朋友但可以加減參考一下:DDD希望更多 ... ... <看更多>
踩單車減肥 在 好多人瘋狂跑步游水踩單車減肥但原來當中嘅細節會影響到成效!!! 的推薦與評價
香港開倉情報站BY 開倉王VIP Store via A Day Magazine 時尚生活雜誌. May 28, 2015. 好多人瘋狂跑步游水踩單車減肥但原來當中嘅細節會影響到成效!!! ... <看更多>
踩單車減肥 在 [討論] 單車運動有辦法減肥嗎？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我還蠻喜歡假日到河濱騎騎出租單車，運動量頂多來回20公里左右，速度是15公里（平均
）
也就是慢慢騎，但是會流汗
其實我不是要快速劇烈減肥，而是希望老了不要雙腳身體退化就好
當然假如能瘦下來那更棒了！
我是46歲的中年歐巴桑，體重68公斤，身高165公分
希望能夠瘦到60公斤，那就太好了。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.0.112
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1555923391.A.569.html
謝謝您，飲食上我有控制，不吃甜食點心澱粉多的食物，也很少吃油炸食物，不過我想應
該是代謝變慢，能維持不胖就很了不起了。
運動最常就是走路，爬樓梯，慢跑，騎單車之類的，有想到去健身房運動，不過沒人替我
顧小孩不能去。
一起努力吧！加油
※ 編輯: kawaii98 (101.10.0.112), 04/22/2019 17:03:06
... <看更多>