#歪一編 最近身旁有不少朋友，受不了天冷都紛紛感冒，鼻塞到受不了，一包衛生紙都用完還是塞得不像話😫😫😫
不過就在 #歪一編 提供中醫小秘方後，朋友的鼻子瞬間通暢，趕快不藏私分享給大家！
只要一招，輕按鼻翼兩側的➡迎香穴，就能清熱、通鼻竅，真的很神奇阿(灑花🌸🌸🌸)
#迎香穴
#鼻塞按一按就對了
#鼻子通了腦袋也清楚了
迎香穴鼻塞 在 養生帖 Facebook 的最讚貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，#過敏 #鼻塞 是許多人的噩夢 長期鼻塞恐是 #鼻中膈彎曲 惹得禍 除了手術治療，中醫三穴道也能緩解鼻塞 家裡溼氣重也是健康大殺手！小心百病上身 今日來賓 振興耳鼻喉部聽覺科主任 力博宏 中醫師 朱益智 健康宅設計師 錢毅 藝人 小Call 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/...
迎香穴鼻塞 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
#過敏 #鼻塞 是許多人的噩夢
長期鼻塞恐是 #鼻中膈彎曲 惹得禍
除了手術治療，中醫三穴道也能緩解鼻塞
家裡溼氣重也是健康大殺手！小心百病上身
今日來賓
振興耳鼻喉部聽覺科主任 力博宏
中醫師 朱益智
健康宅設計師 錢毅
藝人 小Call
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迎香穴鼻塞 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的最佳解答
? 「瞓得好」系列 - 鼻塞篇
??????小朋友呼吸道結構比較幼少及窄，又主食大多是牛奶，易惹痰濕，因此，躺下睡覺時，痰濕容易阻塞呼吸道，造成鼻塞，容易扎醒。
加上進食?甜、?凍、?炸食物，也可以增加鼻塞情度。
而冷氣❄️也會加重鼻塞情況，建議一般小朋友適當睡覺溫度為27-28度，因為睡著時身體會比日間低半度左右，體溫低更令免疫力下降，容易風寒。
如果情況長期出現，家長需要檢查小朋友是否感冒、鼻敏感，如果不太清楚，立刻去中醫面診。
除左鼻塞
家長可以留意一下有冇以下症狀：
??手仔腳仔特別凍
?? 胃口差
??大便不成形
??隔數天才有大便
??鐘意暖按腹部
解決鼻塞塞醒
飲食
✅1歲前最好以母乳為主
✅以溫暖清炎的食物為主，如粥、飯及湯麵
✅戒「凍」、「甜」、「油炸」的食物
✅每晚可喝一抔「沉香茶」
沉香葉 3粒，並用約90度水沖泡，1歲以上可飮用。小朋友飲用最好以半發酵沈香茶；沉香葉安神溫中，有助改善呼吸及睡眠質素。
保䁔
✅冷氣風口不能直吹小朋友
✅睡覺要著睡袋，蓋腹部及背部
✅早上起身要加小背心，慎防風寒
?? 5分鐘通鼻塞安睡按摩
1-搓暖耳仔
2- 用暖手按迎香穴 、百會
3- 按腹部、背部，要有更好效果、可用砭石幫助
4-清補脾 3-5分鐘
5- 揉外勞宮 3-5分鐘
6-完成按摩後，聞通鼻塞香包，更強效果
7-夜間鼻塞，可重覆按迎香穴及耳仔+ 聞通鼻塞香包
☁️環境
✅每星期清潔房內枕具和、窗廉和冷氣隔塵網。有機會塵蟎或空氣品質差而誘發
✅避免使用化學產品，如乳液、香水、蚊香。尤其是蚊香，要避免使用。要用就要用天然材料制造為佳。
不少家長反應比我知，??????好瞓左因為鼻塞少左
?下次會講「發惡夢」、「肚仔痛」、「唔肯瞓教」的安睡小tips
#暖養孩子 #調節生活 #補充營養 #健康好身體 #唔會成日病 #瞓得好 #鼻塞塞醒
迎香穴鼻塞 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
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台灣地處亞熱帶，屬於海島型潮濕氣候，外加日益嚴重的空氣污染，使得過敏性疾患大為盛行。根據統計過敏性鼻炎的盛行率高達20-30%，這是我們不得不重視的大問題。
這一集我們很高興邀請到全球孫思邈醫藥研究院(香港)執行院長宋和乾中醫師來探討這個問題。
本集內容主題如下：
1.過敏性鼻炎的症狀？
2.中醫如何治療呢？
3.從鼻腔黏膜能看出鼻腔甚麼毛病？
4.中醫結合「鼻腔黏膜之影像判讀」精準治療有哪些？
5.案例分享
6.哪些穴道有助於過敏性鼻炎的治療？
(1)迎香穴
(2)印堂穴
(3)風府穴
(4)合谷穴
(5)足三里穴
(6)腎俞穴
7.過敏性鼻炎的保健藥膳
8.過敏性鼻炎患者在日常生活上可以注意什麼？推薦做什麼運動？
9.八大抗鼻過敏的食物
迎香穴鼻塞 在 迎香穴壓一壓過敏性鼻炎不見了 - Facebook 的推薦與評價
迎香穴 壓一壓過敏性鼻炎不見了治過敏性鼻炎不想只靠吃藥，不想讓藥的毒性影響到我們的身體， ... 就會鼻塞、流鼻水、鼻子癢、眼睛紅、黑眼圈、流眼淚，全身覺得疲倦。 ... <看更多>
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鼻塞 、鼻過敏好困擾！太極5動作「乾浴 迎香 」 健全肺功能、呼吸變順暢. 6.4K views · 2 years ago ...more. HEALTH 2.0. 1.53M. Subscribe. ... <看更多>