關於 過年後 飲食 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

從今年過年後固定開始健身的我
雖然有在努力控制飲食⋯但偶爾半夜還是好想吃宵夜🥲
半夜肚子餓的感覺真的好痛苦啊🙃🙃🙃
曾經跟你們說過藝人小禎代言的Pocket Meal口袋餐&咕嚕餅
後來又看到藝人吳婉君也代言😍😍😍
真的是好東西！這個月還推出新活動🤩
#月享SO計畫套組🗓: https://pse.is/VF5YP
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說老實話一開始吃口袋餐&咕嚕餅的時候
我開始戒甜食、少油、少鹽，真的超不習慣的😅
但為了健康好！我漸漸喜歡上這種健康飲食💪🏻
而開始健身後，了解運動前必須補充營養能量！
運動時真的不能餓…因為會沒力氣
所以我出門去健身房前都會泡一包Pocket Meal😍
為什麼我只喝一包口袋餐就很有飽足感呢？
⚠️一包只有100大卡（驚呼～～～✨）
口袋餐裡有添加日本專利魔芋纖維會膨脹200倍🤩
以及奇亞籽增加口感👍🏻
飽足感十足之外口袋餐的口味又超好喝！
我超喜歡巧克力、抹茶！
完全不會覺得甜膩膩噁心👍🏻
還有添加大豆蛋白、身體所需各種維生素
讓我身體維持良好補充🥰
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說到咕嚕餅就是我半夜嘴饞的良藥了😆
我以前可能會煮泡麵來吃😅
現在我真的嘴饞只想吃咕嚕餅！！！
咕嚕餅少油、無糖！一小塊餅乾只有50大卡👍🏻
添加洋車前子吃進肚子後達到飽足感🤩
且還含有20%以上膳食纖維以及101種蔬果酵素
我完全不用擔心半夜嘴饞會造成身體負擔😍超讚的👍🏻
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現在推出了#月享SO計畫套組: https://pse.is/VF5YP
⚠️⚠️規則是這樣滴⚠️⚠️
✨輸入優惠碼MAI可以享95折哦
✨月計畫：口袋餐任選3盒＋咕嚕餅任選兩盒
✨滿2000元即免運

我已經下單了！如果你跟我一樣有在運動控制體態、注重健康飲食👀
或者你正想開始改變過去的飲食壞習慣
那麼一定要一起試試看Pocket Meal口袋餐以及咕嚕餅💜
相信我！健康的改變你一定會看得見🥰👍🏻

#pocketmeal #宵夜 #月享SO計畫 #飲食控管 #咕嚕餅 #口袋餐

自從過年後小橘一直在吃大餐
跟朋友聚餐或是吃高油高熱量的東西
平常也沒有在運動所以很難維持健康的體態
加上最近可能吃太油,除了囤積很多廢物外
肌膚好像開始有一些狀況
也許是飲食習慣出了問題導致問題一堆吧
朋友推薦我喝 #喜得健茶包
他是台灣的 #保健食品 ,是 #美兒健 公司旗下品牌 #美夢成真 的產品
如果有印象在郵局或是公家機關外都會有他的攤位
小橘飲用了一個多禮拜覺得還不錯
分享給大家小橘的飲用心得

嗨大家！過年後我還沒革命成功（不過有好一點）
老樣子還是推薦大家一起跟我吃：https://lihi1.cc/oiVru
‼前陣子很多人說賣光、斷貨買不到，現在補齊囉🥺
【折扣碼：youyou2，結帳輸入額外享優惠】
　
認識我的人應該都知道，
我算是很不能控制自己食慾的人…
我常常跟我的姊妹們說 #吃飯皇帝大
自過年到現在其實我一直偷偷有在放縱自己🤛
吃油、吃炸、吃辣又餐餐高熱量，
直到這兩天發現我的褲子又開始塞不下去了、排便又開始卡卡找我麻煩、全身感覺就很笨重…
我這才又恍然大悟【這樣下去不行啦】
　
趕緊又找出我的超級秘密武器 #口袋餐＋#咕嚕餅
這系列我推很久了吧？只要發福我就會趕快拿它們出來拯救！
口袋餐和咕嚕餅對我來說就是飽足感夠的低熱量好代餐。
這兩款本身纖維含量很高、擁有101種蔬果酵素、益生菌等等…
（上次我去打拳擊，營養師就跟我說這口袋餐很適合用來維持體態）
Lady不卡卡就靠它們了！當天吃、當天給你回饋欸！
說真的，我吃過那麼多代餐…
口袋餐跟咕嚕餅是我自己吃起來比較滿意、口味比較好、吃起來不僅有飽足感還能吃的開心的產品。
　
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還記得過年那時候推薦給大家，
很多小夥伴跟我說「佑佑媽，斷貨了啦！買不到啦！快99我…」
我知道大家都跟我一樣吃口袋餐＋咕嚕餅來拯救過年走針，
但是前陣子真的太熱賣了，我也沒辦法吼😢
不過這次官網已經全數補貨齊全囉，別又錯過。
#而且這次有推出完莓女人套組，剛好是一個月份的飲食控管👌
我個人很推薦大家可以嘗試看看，很多努力不是3天2天的；
1個月乖乖換掉1餐，多喝水、早點睡搭配適量運動，身體也會給你回饋。
　　　
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欸對了，現在官網還有推出情人節活動哦！
只要購買 #莓哞傳情 組，就可以再多送一包草莓口袋餐（好吃）
還隨機送一張 #傳情小卡片 可以用來偷偷寄給另一半，
讓生活多一點點驚喜與小浪漫，很貼心對吧❤️
不要猶豫，改變自己很簡單，只要抽掉生活中的一餐！
我們一起當Lady，不要當Lady卡卡，把最美那件戰裝穿回去！

#排便不卡卡 #肉肉不卡卡 #從此當個完莓女人

完莓女人🔜 https://lihi1.cc/oiVru
莓哞傳情🔜 https://reurl.cc/pm9kY8
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健康過節不怕胖! 營養師教兩招, 過節吃年菜或大餐都食極唔肥.
#營養師媽媽Priscilla #健康吃年菜 #年節飲食

00:00 健康吃盆菜
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本來想說瘦身運動影片好像比較適合「過年後」分享？畢竟每次過個年吃吃喝喝、一堆聚餐，體重都會增加不少😂 是不是在說你呀？？？但，預防勝於治療！如果能在更胖前了解維持身材的方法，也許就能吃得開心點，也就不會這麼有負罪感。所以今天影片就來聊聊很多人好奇～為什麼看我在美國一直吃吃吃吃吃吃吃吃，卻沒有變胖？ 如果你有成功減重經驗，或是維持身材的方法，也歡迎留言分享給更多有興趣的朋友，一起互相勉勵、一起維持健康體態 😊

我愛的跟著瘦身運動頻道：
Pamela Reif 15 MIN HAPPY DANCE WORKOUT - burn calories and smile / No Equipment I Pamela Reif https://youtu.be/Cw-Wt4xKD2s

Chloe Ting Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge
https://youtu.be/2pLT-olgUJs

MYLEE DANCE [Dance Workout] MYLEE's Dance Workout TOP 5 - Yummy,Dance Monkey,Don't Start Now,Say So,Savage love https://youtu.be/kElYyPkyv3M

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文樂美食小炒王
地址：元朗金輝徑33-41號金禧樓地下1號舖
電話：2760 0811
營業時間：11am-11pm

足本訪問： https://bit.ly/38vGXa1



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