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【台北宅配美食】里仁熱銷商品
想來點口感美味又能吃得健康的食材、零嘴、飲料、伴手禮，
前往支持有機耕作、追求互利共好的「里仁」採買準沒錯！
此次Carrie品嚐了「日光明美妍醱酵原液」，好喝醋飲微酸清爽少負擔，是必備的居家飲品！
★「里仁台灣印加果油」，比例恰當的Omega3與Omega6，讓人變帥變美、提振心情！
★「種瓜農場有機薑黃粉」，成分天然，對抗腫脹發炎！
★「里仁無添加工坊70%黑巧克力」、「里仁仙草凍」、「里仁花生仁湯」、「黑麥汁(有糖)」，
吃甜點、喝飲料也可以很健康，讓身體總是充滿開心活力！
https://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/589962817
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🎁年節禮品該送什麼好? 里仁限定年貨商品,營養無添加,送禮自用兩相宜,送禮最有誠意了!
🎁里仁以有機農耕深耕台灣市場,門市遍及全台, 嚴選台灣本土原料和天然食材，成份不含化學色素香料、人工甜味劑、防腐劑、漂白劑、保色劑等人工添加物，讓人吃的安心又放心!
🎁堅果的零食營養美味,一向是StanMa休閒長伴的零嘴,里仁的薑黃海鹽腰果酥在米香中加入腰果、南瓜子和公平貿易有機薑黃粉,讓傳統食材產生新的口感,整個超對味!
🎁一樣是堅果滿滿的有機春禧堅果禮盒, 嚴選有機烘焙堅果,以有機腰果、杏仁、核桃、南瓜子及果乾製作,吃起來營養又健康,是大人小孩都喜歡的休閒點心!
🎁戒掉不健康的飲料,改喝新鮮的梅精製品~梅精蜂蜜精華飲!
🎁嚴選無農殘的青梅精及本土蜂蜜製成的梅精蜂蜜精華飲,不論做為日常飲品,或送禮表心意都超合適!
隨手易撕的包裝,出遊攜帶也很方便,隨時撕開飲用,生津又止渴,酸甜的口感,怎麼喝也不會膩!
🎁送給長輩~就要選採用現代生物科技醱酵的芝心寶靈芝飲禮盒!
🎁滋補養身的珍貴靈芝菌種,最適合年長的捧油飲用,溫和的滋補身體,絶對是延年益壽首選的禮盒!
里仁限定年貨商品總類多逹七十幾種,還在煩惱禮盒選什麼的捧友,快上里仁網站選購去,最適合現代人養身禮盒首選,推薦給大家!
經期保養聖物💕雀兒的印度黃金拿鐵 Haldi doodh ✡食譜
2017火紅的健康飲料就是他👍雀兒一看到這食譜當天就迫不及待的回家做了，意外的好喝 :)
「黃金拿鐵」在印度被稱為「haldi doodh」，是植物奶為基底，加入薑黃、椰子油、薑、黑胡椒、肉桂和蜂蜜等材料製作而成，在古代阿育吠陀的食療法中，有治療咳嗽和感冒的功效。而黃金拿鐵裡面的成分還有抗發炎、抗菌、抗氧化的作用喔~特別是椰子油抗癌又抗菌，搭配薑黃，這杯對人體的好處真的說不完！
【材料】
牛奶或植物奶 milk ........ 1杯
有機薑黃 turmeric ........ 兩截手指長度
黑胡椒粉 pepper .......... 1茶匙
椰子油 coconut oil ......... 10g
蜂蜜 honey .......... 看個人甜味喜好
肉桂皮 cinnamon ........... 適量
【做法】
1把薑黃跟牛奶和肉桂粉、核桃倒入果汁機打勻
2倒入鍋子中小火煮滾
3煮滾過程中加入黑胡椒及蜂蜜
4慢慢攪拌直到滾
5倒入杯中
6加入初榨冷壓椰子油
7攪拌均勻即可享用
💡材料購買參考👇👇👇👇
♪有機薑黃：里仁
♪冷壓初榨椰子油： 申皇養生食品連鎖－One Paste by SendHeart
♪肉桂粉：Costco
……………………………
Tips：
一，薑黃要加熱。
加熱可以促進人體吸收薑黃素。
二，加油脂
薑黃素是脂溶性，搭配油脂可以幫助增加吸收率。
三，加一點點的黑胡椒
若不加任何黑胡椒，薑黃素就呈現不出效果：但是，只要加入一點點的黑胡椒，薑黃素的功效馬上加分好多！
四，剛開刀完的人和孕婦不適合喝唷！因為薑黃、薑和肉桂有行氣活血的效果~
……………………………
快把這麼棒的食譜分享出去吧！ ：)
只要食材新鮮～美味料理一點都不難！😋🙌🏻
這次的農村美味套餐是選用農委會水保局嚴選的農村產品「農村好物」與「農青良品」來製作的
皆是符合食品衛生法規檢驗的在地好食材~🥬🦐🐟
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📣歡迎大家到「農村好物網」逛逛選購喔！📣
「農村好物」&「農青良品」與您一起齊心抗疫！💪🏻
👉🏻農村好物網：https://www.swcbshop.com/
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圓潭溪生態區，
靠溪的環境，也吸引了青蛙的青睞，一到夏天夜裡，蛙鳴不絕。圓潭溪所流經的地層屬砂頁岩互層，由於節理發達有多階層的瀑布及壺穴、高聳的峭壁、溪谷窄、坡度陡等特徵，是觀察中海拔溪谷地景最佳場所。另外，環境水氣充沛、溼度極高，適合性喜潮濕及著寄生植物生長，此區域常見的大樹有大葉楠、香葉樹、山香圓、樟葉槭、台灣朴樹、山黃麻、墨點櫻桃等，著生植物則有山蘇及崖薑蕨。值得一提的是，充足的水分不僅造福有機物體，座落溪邊的大石、瀑布旁的崖壁也可參與自然演替，孕育出一小型生物鏈，從地景地貌的演變、水縱系切山脈成谷，喜濕植物分成群，草食昆蟲成為各種鳥類進駐索食的目標，加上水系生態從浮游生物、魚苗、蝦蟹到兩棲類生物，羅織出整個園區無比豐富的生態體系。
水社寮
位於嘉義縣竹崎鄉的仁壽村，因為出入經過瑞里，故習慣口稱瑞里水車寮，原名為「水車寮」
雲潭瀑布
位於台灣嘉義縣梅山鄉，生毛樹溪上游粗紙坑溪支流，屬濁水溪流域。瀑布分上、中、下三層，上層與中層瀑布間有一段約5公尺的小瀑，若將其計入則為四階連瀑，總落差約200公尺。為瑞里風景區內最為壯觀的瀑布，有「瑞里第一景」的美稱
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Be The One (feat. Anaïk) by Vendredi https://soundcloud.com/vendrediduo
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