平時的瘦臉按摩其實根本沒用！
＃針對咬肌
＃必須對症下藥
針對咬肌 在 PopDaily 波波黛莉的異想世界 Facebook 的最佳解答
同時也有18部Youtube影片，追蹤數超過6,570的網紅蔡偉傑，也在其Youtube影片中提到，［複合式貼紮- 精細感受，動作控制］ 隨著健身運動風氣蔚為潮流，不管是正在備賽階段的健美/健力選手，或是追求精實體態的民眾，在訓練的過程中，難免會有不適或傷痛等情況發生，這時候究竟要停練休息還是忍痛咬牙繼續下去，是很多人常常面對的兩難。 複合式貼紮是針對疼痛控制和動作穩定兩種概念所延伸的輔助方式...
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💉德國西馬Bocouture 肉毒桿菌素💉
全世界只有3種肉毒素是通過了最嚴格的歐盟CE及美國FDA認證(‼️注意要安全就不要貪小便宜注射一些韓日未有認證的肉毒喔🤦🏻♀️），保妥適Botonlium，德國西馬Bocouture，麗舒妥Azzalure。
😇其中德國西馬肉毒Bocouture是全球唯一一款👍🏻無需冷藏的肉毒素（一般肉毒素要保持攝氏4度以下才不會變壞），運輸上更安全且更能保證藥品品質。瘦臉，瘦腿，瘦肩膀，除皺，除抬頭紋，改善眉形，一款多用，但由於其用途廣泛而且安全，所以常常缺貨。
👉🏻其次Bocouture為「裸裝」型肉毒，即是該產品沒有加入任何添加劑——只有A型肉毒桿菌素，這有望降低患者對Botox 產生抗體的可能性。
歐洲知名整形醫院專家表示，西馬瘦臉是非常安全的，當前做瘦臉注射時，所使用的肉毒素劑量僅為最大安全劑量的百分之一，不足以對人體造成任何傷害。而且，隨著時間的流逝，肉毒素還會逐漸被人體所分解代謝掉，不會對人體產生長遠性的影響，安全有保障。
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📌主要用途：
👉🏻去皺紋，特別是對抬頭紋、眉間紋、魚尾紋，且操作簡單，幾乎無痛苦，無腫脹瘀。（因此全面消除皺紋和表情紋可混合配搭透明質酸注射👉🏻👉🏻圖二，重點針對不同類型皺紋✌🏻）不見血，見效快，不發生過敏反應等
👉🏻瘦臉。主要針對咬肌肥大。
😙效果：
注射後7—15天臉部開始逐漸消瘦，1個月即可觀察到明顯的瘦臉效果。注意避免頻繁的咀嚼運動（如咬口香糖等），在注射後6—10個月時，可以根據情況追加1—2次注射。
‼️注意事項：
📌注射肉毒針後6小時內臉不能碰水。
📌注射肉毒針後的一個星期內不要吃消炎藥。
📌注射後一個月內禁止作臉部按摩、熱敷、揉搓。
🤔問答Q&A
❓長期使用肉毒桿菌注射會越打越多﹖
🔆是不會的。臨床研究顯示，重復接受肉毒桿菌素治療，效果持續期反而會延長。而治療的副作用亦會隨治療次數增加而減少。所以長期接受治療反而會越打越少。
❓一旦之後停止治療，皺紋會變得更嚴重嗎﹖
🔆是不會的。停止使用肉毒桿菌素治療後，皺紋會於藥效消失後(4-6個月)慢慢回到未治療前的狀態，所以是不會變得更嚴重。相反，有不少求美者反映，並接受一段時間的治療後，較淺的靜態紋變得更淺；較深的皺紋並沒有嚴重下去。治療效果因人而異，亦有相關風險及副作用。建議向專業人士諮詢。
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💉注射肉毒桿菌素💉
其實我很想與大家討論解釋這題材，但一直都有其他的題目在前頭。剛好有客人問及。我就在此為大家剖析。
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🤔什麼是肉毒桿菌素？
它是由致命的肉毒桿菌分泌而出的細菌內毒素，有劇毒。用於控制運動神經的，使肌纖維不能收縮致使肌肉鬆弛以達到除皺美容的目的。在歐洲，肉毒主要用於除皺，但在亞洲，它強大的瘦臉功能受到大家更多的熱捧。
現在我們使用的肉毒桿菌素，其實是經過高科技純化程序提煉的蛋白質，而非活生生的細菌。注射提煉的蛋白質並不會出現細菌中毒或感染的情況。而這些蛋白質亦會被人體代謝及吸收，所以治療效果不是永久的，大約維持4-6個月不等。
👉🏻肉毒素的功效和原理是什麼？
肉毒素蛋白的功用在於阻斷末稍神經的訊息傳遞，使治療部位的肌肉暫時性放鬆。透過表情肌肉的適量放鬆，而減淡或消除皺紋的形成。只要治療劑量及位置掌握正確，事前與醫生溝通清楚(如想皺紋減淡的程度)便避免了表情僵硬的情況。另外，由於咀嚼肌(瘦面)不屬於表情肌肉(而是咀嚼時運用的肌肉)，是故使用適量劑量放鬆咀嚼肌是不會影響表情的。
👨🏻⚕️治療的位置及作用：
📌去皺紋，特別是對抬頭紋、眉間紋、魚尾紋，且操作簡單，幾乎無痛苦，無腫脹瘀血，見效快，不發生過敏反應等
📌瘦臉。主要針對咬肌肥大。
🔖下一篇章將會為大家介紹目前世界認可及安的肉毒素。
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針對咬肌 在 蔡偉傑 Youtube 的精選貼文
［複合式貼紮- 精細感受，動作控制］
隨著健身運動風氣蔚為潮流，不管是正在備賽階段的健美/健力選手，或是追求精實體態的民眾，在訓練的過程中，難免會有不適或傷痛等情況發生，這時候究竟要停練休息還是忍痛咬牙繼續下去，是很多人常常面對的兩難。
複合式貼紮是針對疼痛控制和動作穩定兩種概念所延伸的輔助方式。不管是在臥推時手腕關節需要強力的穩定發力、或是在Push Jerk急推動作下，需要肩關節與肩胛周邊肌群共同協調，在高負重下做出流暢動作、甚至在蹲舉動作時，若出現踝關節活動度不足或是足弓塌陷的情況，可大幅增加足底穩定度，減少髖部及腰部壓力與動作代償。
在不同的時間點，讓不同貼布能夠發揮最大的優勢。
出現動作不適時，可預防傷害發生。出現傷痛時，可避免停練能力減退。更可以誘發特定肌肉精準收縮，讓肌群在動作執行過程的順序正確收縮，挑戰最大的能力極限！
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針對咬肌 在 Ksnancy Youtube 的最佳解答
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上班一族工作時經常過度向前傾，導致有烏龜頸和寒背，這不單影響健康，日本節目更指出這是不少現代人有雙下巴的原因！要解決以上問題，便要學識以下1個動作＋6招神奇瑜伽改善烏龜頸，只要每周做大約3至5次，就可以同時瘦身、拉筋、強化背肌，最後更能踢走雙下巴，體態亦更美。
同時，大部分有烏龜頸的女生都會有寒背徵狀，皆因這都是背部肌群肌耐力不夠的問題。透過瑜伽強化脊椎便可以為背部和頸部提供強大的支撐，不再向前傾。
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