👶育兒必備！好吃又營養的療癒零嘴
寶寶專屬副食品+零食嚐鮮新品
➕韓國Dailylike BONBON兒童餐具
爸拔媽麻補貨囉🙋♀️ https://gbf.tw/rylwi
孩子們～～漾阿姨又推著餐車來啦 (露出陽光般笑容)
喂～這個梗到底要用幾次啦😂
是說這次又帶了好幾款天然又好好吃的新品喔
還有韓國居家質感生活設計品牌Dailylike出的兒童餐具用品
都趁這團補貨和汰換吧
🔺日本つぼ市製茶本舗蔬菜鬆餅粉
你家也有隻不愛吃青菜的孩子嗎？
這款鬆餅粉富含四種日本栽種的綠色蔬菜成份
菠菜、小松菜、花椰菜、大麥若葉粉末
讓孩子吃鬆餅點心的時候也吃下滿滿營養
補充膳食纖維、鐵質、β-胡蘿蔔素、鈣質、植物蛋白
這絕對是媽媽的陰謀 (誤)
我本來擔心弄出來會有可怕又噁心的生草味
結果味道出奇的香也很好吃耶
而且這款加的是日本產的米粉，而非麵粉
所以0麩質!! 一歲以上的過敏寶寶也可以放心吃喔
膨脹劑的部分不含鋁，讓人安心又滿意
默默變成我會長期囤的商品之一了
🔺韓國DDODDOMAM聰明媽媽糙米球
一顆一顆圓圓的口感像扎實的乖乖
黃豆和艾草兩種口味，淡淡的天然香味
無添加合成香料、無合成甜味劑、無防腐劑
也方便放進BONBON分食罐中，一次抓一顆剛剛好
適口性好一口一球，很適合當作進階學習抓握的零食
工廠通過HACCP和ISO 22000認證，乾淨衛生可靠
🔺韓國製FARMER POPS爆米花
如果你習慣吃又油又香充滿濃濃奶油的爆米花
你一定會覺得它的口味超淡超無害
沒錯它是專門給一歲以上寶寶吃的
選用韓國當地栽培的新鮮玉米製成
完全無添加麩質和穩定劑
栽種時添加28.4%蘋果酵素讓玉米甜蜜發酵
所以這款玉米本身帶有天然蘋果香甜
全程無添加化學物質、0麩質
外膨內酥脆的口感，孩子吃到睜大眼睛還要吃
清爽無油，不用擔心孩子吃完手油油黏黏的
這款爆米花很適合當成玉米榖片加在優格或牛奶中
也可以撒在冰淇淋上一起吃，我覺得口感還不錯
🔺北海道米菓
使用100%北海道產糯米製成
以烘烤方式讓米菓香而不油
口感很像切成小段的卡哩卡哩
6種口味可選，外層撒上調味粉鹹香酥脆
真的會忍不住一口又一口
除了新品，米餅水果片優格球都是外出的良伴
寶寶長途車程很容易坐不住
哭餓嘴饞都可以滿足一番
4個月以上可以先給米餅，好握又好吸是收涎好物
特殊技術不會掉屑又黏黏糊糊的很難清理
我每次都會跟團補貨的就是海苔系列
片狀海苔、海苔杯杯、海苔酥、海苔脆餅、海苔粉
加上海苔孩子都能將食物吃光光的神奇食材
而且海苔營養價值非常高
擁有和黃綠蔬菜等同的營養與維生素
一天只需要食用兩片海苔
就可以獲得一天所需的維生素A、B1、B2
輕鬆就能攝取到豐富維生素和礦物質
熱量低，膳食纖維含量高!!
完全是討厭吃蔬菜孩子的救星啊～
海苔也適合剛一歲以上開始長牙學習咀嚼的寶寶們
吃零食真的超療癒
除了當獎勵孩子超滿足孩能兼顧營養
趕快抽空一起來滑滑表單
幫孩子的零食櫃補滿吧🥰
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🔺漾媽咪滿額優惠:
1️⃣ 限量100組 送完為止!! 滿$1800元 送日本北海道米菓
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青松菜副食品 在 [寶寶] 32道寶寶粥副食品食譜分享！ - 精華區BabyMother 的推薦與評價
詳細的圖文與表格，歡迎請點網誌→
https://water1117.pixnet.net/blog/post/66346425
以下簡略概要網誌的文章，
從懷孕的時候，就開始在研究副食品，一開始買了小雨媽跟晴媽咪，
讀了之後又上網作功課，才知道這就是所謂的粥派與泥派，
當時我有上PTT詢問是否有前輩做過類似兼者兩派的副食品，
但是沒有下文，於是，我就小雨麻、晴媽咪、還有後來買菜市場營養學，
於是我以這三本書為我做副食品的參考基底，
再加上我自己對副食品、食材的認知、想法與堅持，
算是走粥派也走泥派吧，媽媽我比較貪心啦，
覺得兩者優點都很可取，所以只好想辦法自己融合一下，
做出自己想要的副食品，所以，從雙寶五個月開始的第一口副食品，
就親手做副食品到現在寫本文的當下雙寶十個月半，
目前我一共做了32種寶寶粥副食品的搭配組合。
(不好意思，媽媽我白天一打二又偽單親，沒辦法現煮現吃)
我以開葷作為分隔點，在部落格共有兩個資料夾，
5M-未開葷食譜(網誌連結)以及開葷後-1歲(網誌有連結)，
(我不會用ptt的連結@@)
每道食譜皆以雙寶當時食用情形與習慣，隨時做調整，
我不拘泥幾克、幾CC，因為只有隨時觀察寶寶的食用狀況，
調整副食品，才能比較符合寶寶的需要。
我也是從單一食材開始測試過敏，
沒問題就放入安心食材名單，當可用食材一多，
我就會開始玩起食材組合搭配。如你所看到的32道食譜那樣子。
對了，一定會有人想問為甚麼是5M吃副食品？甚麼時候開葷？
因為我是36週生就生下雙寶，所以醫生建議我5M再開始吃，
寶寶手冊上都有寫4M-6M可以開始嘗試副食品，
請根據自己寶寶的狀況或者詢問醫生來決定甚麼時候開始吃。
至於什麼時候開葷，我是7M開始吃肉，
同樣的請根據自己寶寶的狀況或者詢問醫生來決定甚麼時候開始吃。
我以目錄懶人包的方式呈現32道食譜的概要，
網誌裡已整理出各食譜連結，可以直接點進去看，
會有比較詳細的食材介紹、製作心得或方式。
→下列表格的食譜順序是隨意排列，並不是按照食用順序。
→食譜名稱是我隨意取的，根據當時心情而取，
沒有甚麼太大意義~哈哈哈^^(媽媽再次任性~~
→冰磚組合的最後一個是主食類，大多用縮寫，食譜有寫上全名
以下33道食譜用條列方式呈現，(SORRY我不會把網誌的表格弄在PPT裡呀)
(一) 寶寶粥副食品第一階段：5M~未開葷食譜列表
1.瓜瓜叫：紫地瓜黃地瓜、南瓜、油菜地瓜葉、白米小米
2.那麼多美名：馬鈴薯蘋果、甜菜根黃地瓜、青松菜A菜、高麗菜洋蔥、白米小米
3.叫我姊姊：燕麥蘋果、黃地瓜洋蔥 、南瓜甜菜根、青江菜小白菜、白小藜
4.冬瓜跑雪梨：冬瓜母奶 、紅蘿蔔馬鈴薯、燕麥雪梨 、莧菜 、 白小藜
5.耳朵甜甜：甜菜根馬鈴薯、銀耳水梨、南瓜母奶、奶油萵苣、白小藜
6.華麗的日本料理：紫地瓜母奶 、 栗子洋蔥、 紅蘿蔔木耳 、小松菜 白小藜
7.活力百分GO GO GO：紅地瓜紅蘿蔔、栗子母奶橘甜椒蘋果、A菜、白小藜
8.我一點都不介意：南瓜洋蔥、燕麥蜜桃、栗子水梨、芥藍菜地瓜葉、白小藜
9抹茶風：紅甜椒白洋蔥 、毛豆仁母奶、 馬鈴薯玉米 、綠白花椰菜、 白小藜
10.蛋黃我愛你：甜菜根蘋果、蓮藕黃地瓜、蛋黃、高麗菜莧菜地瓜葉、白米燕麥
11.山藥吃豆腐：山藥蘋果蓮藕、紅蘿蔔玉米馬鈴薯、豆腐、青江菜小松菜、白米胚芽米
12.好懷念蜜月：冬瓜洋蔥玉米筍、山藥紅地瓜、高麗菜小黃瓜、瑞士甜菜A菜、
白米胚芽米
13.媽媽被食物追著跑：南瓜牛蒡栗子、毛豆仁蘋果豌豆苗、馬鈴薯母奶、青江菜紅莧菜
、白米胚芽米
14.不是紅豆：紅黃甜椒水梨、豇豆蘋果洋蔥、燕麥地瓜、小白菜油菜、白米胚芽米
(二) 寶寶粥副食品第二階段：開葷後~1歲
15.這不是膀胱：紅蘿蔔蓮藕馬鈴薯、蘋果絲瓜、皇宮菜高麗菜地瓜葉、雞肉泥 白小藜
16.黑眼豆豆：黑豆豆漿、地瓜母奶、皇宮菜高麗菜地瓜葉蛋黃、白小藜
17.魚肉好營養：南瓜蓮藕、蘋果節瓜黑木耳、青松菜空心菜、燕麥葡萄、魚肉泥、白小藜
18.菠麗士大人：栗子荸薺、四季豆洋蔥牛蒡、燕麥山藥銀耳、高麗菜菠菜
魚肉泥、白小藜黑米
19.黑不隆冬：黃地瓜荸薺、蓮藕洋蔥玉米筍、蛋黃、小松菜A菜芥藍菜、雞肉泥
白米黑米胚芽米
20.芽芽學語：紅蘿蔔小黃瓜黃豆芽、菱角馬鈴薯、蘋果櫛瓜、高麗菜小松菜京都水菜
、雞肉泥、白米黑米胚芽米
21.媽媽努力找食材：紫地瓜菱角、蓮藕馬鈴薯枸杞、糙米、奶油萵苣葵花芽高麗菜
雞肉泥、白米小米燕麥
22.珍珠珍珠你真貴：毛豆櫛瓜玉米筍、枸杞冬瓜甜豆、南瓜栗子馬鈴薯、
青花菜小松菜青江菜、魚肉泥、白米小米糙米
23.蓮蓮看：蓮子菱角、水梨絲瓜、秋葵蘋果白洋蔥、高麗菜油菜地瓜葉皇宮菜
雞肉泥、 白黑燕小糙
24.食物泥輪盤：蘆筍四季豆紫甜椒、秋葵洋蔥玉米、蓮藕蘋果甜菜根、蛋黃
白莧菜地瓜葉、雞肉泥 、白小藜燕糙
25.傻傻分不清：地瓜蓮子菱角、黃節瓜玉米洋蔥、甜豆青椒蘋果、紅蘿蔔水梨
小松菜小芥菜、魚肉泥 、白黑燕糙
26.來點金庸味：筊白筍枸杞、黃地瓜山藥栗子雪蓮子、蓮藕絲瓜大黃瓜、
高麗菜紅莧菜地瓜葉、魚肉泥、白黑糙燕薏
27.我們的主場：豇豆蘆筍、番茄黑木耳蘋果、南瓜燕麥奶、高麗菜小松菜A菜魚肉泥、
白黑藜薏糙扁杏
28.夏天要走了嗎：黃地瓜洋蔥、玉米筍水梨、毛豆蘋果、地瓜葉白線菜油菜
雞肉泥、白黑糙薏小扁米
29.溫故知新：菱角蓮子、紅蘿蔔番茄、小黃瓜蘋果玉米筍、黃地瓜甜菜根
高麗菜青花菜黃光菜、雞肉泥、白黑糙小薏米扁
30.苦中作樂：枸杞水梨玉米筍、雪蓮子栗子荸薺、苦瓜蘋果、黃豆芽絲瓜洋蔥
高麗菜小松菜青花菜甜油菜心、魚肉泥、白黑糙小藜扁米
31.中秋愉快：黑豆豆腐、南瓜馬鈴薯燕麥、蓮藕玉米、番茄蘋果洋蔥、
地瓜葉小松菜高麗菜、雞肉泥、白黑糙小薏米藜扁杏
32.媽媽想吃烤肉：蘆筍甜豆馬鈴薯毛豆、地瓜菱角、半顆蛋、小芥菜A菜
牛肉洋蔥、白黑糙小藜薏米扁燕杏
邊整理食譜的時候，突然發現，一步一腳印的感覺好強烈，
原來，媽媽我自己白天一打二雙胞胎又是偽單親的生活，
雖然每天都無比的累，但是對副食品這塊我也是這樣堅持走了下來，
孩子們，請你們一定要吃好，長好，健健康康的，
才不枉費媽媽我的深夜廚房時光，以及瘦到掉渣的荷包。
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