👉 不用過度擔心也請不要忽略其他疾病的症狀。
因為武漢肺炎疫苗是全球因應這個全球衝擊的傳染病,在短時間之內研發的疫苗,全世界沒有 #同時如此廣泛年齡層 的疫苗接種作為,為了不要讓大家對於疫苗常見的接種後副作用太過緊張,#會有副作用 這個訊息反覆的被強調,反而出現二個問題。
1. 太多人把「發生副作用」認為是接種疫苗的必然。 mRNA疫苗或腺病毒輔助疫苗的副作用發生率,跟以前常接種的疫苗相比,是真的常見很多,但是也並不表示一定要發生。
👉 接種疫苗的目的是取得免疫力而不是獲得副作用啊各位。
所以✅「有沒有副作用」與「疫苗有沒有效」無關。 拜託不要以為副作用越強效果越好。🙄
2. 「接種疫苗」與「發生其他疾病」是可能同時發生的。
身體健康狀況不會在疫苗接種那二天「暫停」或「改善」,也就是說,平常每天會讓人必須進急診室的事情,不會因為當天打了疫苗就暫時不會發生。⬅️這句話請畫螢光線。
所以,出現 #平常會讓你覺得該去掛急診的症狀,例如劇烈頭痛伴隨視力模糊、持續胸悶致喘不過氣、覺得胸口被石頭壓住、劇烈肩背疼痛(尤其左側胸後)、口齒不清半側顏面或肢體癱瘓等等現象時,還是請立刻就醫。
https://www.cdc.gov.tw/Category/QAPage/U6RuirseltWaY9Nd7LuWXA
同時也有54部Youtube影片,追蹤數超過7,420的網紅まとめまとめの,也在其Youtube影片中提到,【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 両親が長らく海外赴任して いたので、 幼いころから祖母の家に 預けられてた 祖母は決して悪い人ではなく、 むしろ私のことを溺愛して くれてたんだけど 「せめて二重だったらねぇ」 と不憫そうに私の顔を見て...
頭痛 左側 在 Facebook 的最佳解答
《教學隨記》脖子卡住。後彎頭痛
學生反應前陣子似乎落枕,脖子活動度受限,而且練習後彎也會不舒服,這到底該怎麼辦呢?
上肢的問題,簡單評估方向可從頭頸動作,胸椎動作,以及肩胛動作去著手,詳細的細節也可以上CAK學習。
時間有限,先選擇評估學生的頭頸動作以及肩胛。
因為左邊緊,所以右側彎一定卡,但可以透過旋轉來拆解是哪些可能的肌肉,發現左旋明顯限制,加上觀察學生的靜態姿勢明顯頭前引,第一可能兇手先鎖定SCM胸鎖乳突肌。
SCM走在頭的側邊,可做出同側側彎,對側旋轉,而在矢狀面讓兩個端點互相靠近,其實是包含下頸椎的屈曲跟上頸椎的伸直,頭也自然被往前帶。
其實這個增加頸椎弧度的功能,往下看我們的腰大肌在腰椎上也有類似作用呢!
同時在左側肩膀也發現下沉做不好,而加上前突時候也有點差距,也懷疑左側的提肩胛肌需要注意。
針對SCM,先指導學生用擺位方式降低張力,再搭配動作,最後鍛煉深層頸屈肌。
而提肩胛肌在使用一些伸展後,依然回到正確的肩胛練習。
最後重測頭的動作已正常。
也相信找回頭頸穩定,才不會在後彎中過度啟動頭後側伸肌,而造成過大的壓力。
當然評估的時候不一定每次都能找到完美解,這必須依靠當下的觀察與經驗,而萬一猜錯了也沒關係,重點是知道為何猜錯而再度修正一次流程,這樣就會越來越上手啦。
#CAK
#教學隨記
#教學隨記真的是隨便記
#kensyogalife
頭痛 左側 在 健康世界 Facebook 的最佳解答
她27歲突然頭痛,腦中竟有未爆彈
頭痛 左側 在 まとめまとめの Youtube 的最讚貼文
【まとめのまとめ】
チャンネル登録はこちら
https://goo.gl/QN6ioA
両親が長らく海外赴任して
いたので、
幼いころから祖母の家に
預けられてた
祖母は決して悪い人ではなく、
むしろ私のことを溺愛して
くれてたんだけど
「せめて二重だったらねぇ」
と不憫そうに私の顔を見て
言うのが嫌だった
両親も祖母も、亡くなった
祖父も皆外人みたいな
ぱっちり二重だったから
久しぶりに会えた両親にまで
「せめて二重だったら」を
言ってしかも両親も
「本当にねぇ」と
気の毒そうに言うので
泣きそうになったでも私が
二重にすると言い出すと
「親からもらった顔に
メスを入れるなんて」
と祖母・両親ともに大反対
相変わらず
「せめて二重なら」と言わ
れ続けて自分の顔に自信が
持てなくなり典型的な暗い
喪ブスキャラになった就職
して初めてお給料をもらった日に、
祖母・両親にプレゼントを
買うつもりで4人で
デパートに行った
店員さんが「あら、
可愛らしいお孫さん」と
お世辞を言ってくれたのに
祖母・両親ともそろって
「悪くはないんだけど、
でも目がねぇ…」
と残念顔これにプチンして、
夏・冬のボーナスで二重の
手術をした
美容整形に行ったら
「あなたの瞼は眼瞼
下垂という病気。
結構重症で、
視力にも影響が出ていると
思うので手術したほうがいい」
と言われて超びっくりした
病気だから保険が適用されて、
両目併せて10万弱で
二重になった帰宅して
縫い目のある手術痕を祖母
・両親に見せると激怒して
いたので、
「あんたらが散々いじめて
くれた一重は病気だったんだって。
誰のせいで今まで苦労
したと思ってるんだ」
と大暴れしてやった家を
飛び出して、
手術代で浮いたお金で
ビジホ借りて、
そのまま一度も帰らずに
社員寮に転居してやった
会社では整形うんぬんで
ひそひそされたけど無視して、
正義感の強い子にだけ
眼瞼下垂のことを告白したら、
その子がスピーカーになってくれて
「病気の治療で二重に
なった人を整形扱いする
のはどうなの?」
という風潮になり
いつの間にか沈静化した
祖母・両親は今でもたまに
手紙を寄越して帰って
こいだなんていうけど皆の希望通り
「せめて二重」になったら
人生が明るく開けたような
気分になって彼氏もできて
楽しいので絶対に帰ってやらない
良かったね。
病院に行って大正解だった。
眼瞼下垂辛いよね
見づらいし目つき悪く
見えるし頭痛くなるし
私はベル麻痺から眼瞼
下垂になって治療しようと
したら回りから整形云々言われたよ
麻痺した側だけかと思っ
てたら気づい
てないでしょうけど反対も
下垂してますって診断で
両方手術して大変だった
んだけど一番親しい友人から、
整形してまで加齢に
抗うってどうなの等
言いふらされてCOした
確かにはれぼったい奥
二重が腫れぼったくない
二重になったけど手術の
時に瞼の脂肪が
邪魔だからって除去さ
れただけなのに若見え
したくて整形したって
言いふらされて結局この
人は私が勝手に親しいと
思ってただけでこっちの
ことを見下し要員あつかい
してたのかって心底がっかりしたわ
もう友達なんかいらん邪魔臭い
自分も左側眼瞼下垂だから、
辛いのわかる
お金がないから我慢してるけど
眼科で眼瞼下垂の診断が
下れば保険で津量できるから安いよ
頭痛 左側 在 HIIT ME FIT Youtube 的精選貼文
ジムに行かなくても大丈夫!私があなたの専属トレーナーだよ!
ジムに行かなくても大丈夫!私があなたの専属トレーナーだよ!
今日は、がんこな腰まわりのお肉を落とす効果的なエクササイズを一緒にしていくよ!
気がついたら背中に脂肪が分厚くなってた…
パンツやスカートに食い込むたるみが気になる…
気付いた時には、、、
付いてた!?
なんて事が多いのが、腰まわりや背中の脂肪なんです。私たちの目や意識が前方にあるため、日常生活で忘れがちな背面。
この背面は腰まわりや背中に限らず、脚の背面(太腿裏のセルライト)、腕の背面(二の腕)も同様に筋肉が衰えやすいパーツでもあります。
意識して姿勢を正そう!
としても、私たちの意識は1分も持たないでしょう…
それなら筋肉をつけちゃうのが1番なんです!
筋肉があれば、私たちの意識と関係なく、身体は正しい姿勢を維持します。
前面の筋肉だけではなく、背面も。
下半身だけではなく、上半身も。
一つのパーツにこだわらずに、バランスを大切にしていくことが、腰まわりに脂肪を付きにくくするポイントでもあります。
内臓脂肪が気になる…
下腹だけがぽっこりしてる…
産後のたるみがとれない…
腹筋が苦手で…
膝が痛くて…
運動すると頭痛や吐き気が…
短期間で効果を出したい…
なんて方でも、このエクササイズは大丈夫。
運動不足な方は是非やってみて!
【やり方】1分 x 5セット
①仰向けになり両腕を肩の高さに広げ、手のひらを床に向ける。両膝を立て、右脚を左脚の上に重ねて、左側に膝を倒す。
(左右30秒倒したままキープする)
②仰向けのまま両膝を立て、左右交互に膝を倒す。
(30秒間ゆっくりと左右に倒す)
③仰向けのまま両膝を立て、右脚を上げ左側へ倒す。脚を大きく開きながら反対側へ。体幹をひねりながら動作する。
上側になる脚を手に近づけるように、下側の脚はしまうように膝を曲げてくる。
今日も頑張ってね!
今日は、がんこな腰まわりのお肉を落とす効果的なエクササイズを一緒にしていくよ!
気がついたら背中に脂肪が分厚くなってた…
パンツやスカートに食い込むたるみが気になる…
気付いた時には、、、
付いてた!?
なんて事が多いのが、腰まわりや背中の脂肪なんです。私たちの目や意識が前方にあるため、日常生活で忘れがちな背面。
この背面は腰まわりや背中に限らず、脚の背面(太腿裏のセルライト)、腕の背面(二の腕)も同様に筋肉が衰えやすいパーツでもあります。
意識して姿勢を正そう!
としても、私たちの意識は1分も持たないでしょう…
それなら筋肉をつけちゃうのが1番なんです!
筋肉があれば、私たちの意識と関係なく、身体は正しい姿勢を維持します。
前面の筋肉だけではなく、背面も。
下半身だけではなく、上半身も。
一つのパーツにこだわらずに、バランスを大切にしていくことが、腰まわりに脂肪を付きにくくするポイントでもあります。
内臓脂肪が気になる…
下腹だけがぽっこりしてる…
産後のたるみがとれない…
腹筋が苦手で…
膝が痛くて…
運動すると頭痛や吐き気が…
短期間で効果を出したい…
なんて方でも、このエクササイズは大丈夫。
運動不足な方は是非やってみて!
【やり方】1分 x 5セット
①仰向けになり両腕を肩の高さに広げ、手のひらを床に向ける。両膝を立て、右脚を左脚の上に重ねて、左側に膝を倒す。
(左右30秒倒したままキープする)
②仰向けのまま両膝を立て、左右交互に膝を倒す。
(30秒間ゆっくりと左右に倒す)
③仰向けのまま両膝を立て、右脚を上げ左側へ倒す。脚を大きく開きながら反対側へ。体幹をひねりながら動作する。
上側になる脚を手に近づけるように、下側の脚はしまうように膝を曲げてくる。
今日も頑張ってね!
【 hiit me fit オンラインサロン】
・毎週末オンラインレッスン60分
・食事指導、エクササイズ指導、地方別オンラインレッスン
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【Kit store】衣装協力 https://www.kitstore.jp
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#hiitmefit #腰周り痩せ #お腹痩せ #ストレッチ
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ご視聴ありがとうございます!
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【十三機兵防衛圏】
プレイリスト
https://www.youtube.com/playlist?list...
上から順番に見るとストーリーを追えます!
【登場キャラクター】
鞍部十郎(くらべ じゅうろう)
声 - 下野紘
本作の13人の主人公の一人。黒髪、短髪の少年。咲良高等学校に通う16歳の男子高校生。1年B組。巨大ロボットや怪獣の映画が好きで、毎日何かしら映画をビデオで見ている。日々の生活にどこか違和感を感じていたが、ある日意図せず巨大な謎なロボットを出現させてしまう。右手に「機兵」に搭乗するためのスイッチがある。
冬坂五百里(ふゆさか いおり)
声 - 種崎敦美
本作の13人の主人公の一人、ロングヘアの銀髪少女。頭に花の髪止めをしている。咲良高等学校に通う女子高校生。1年B組。どこか憎めない普通の明るい女子高生。成績は平均すれば普通、教科ごとの出来不出来が激しい。最近は変な夢に悩まされ、不眠が続き、寝坊したり授業中に居眠りしたりしている。遅刻ギリギリで登校した日に、校門で偶然ぶつかった関ヶ原瑛に一目ぼれする。右の太ももに「機兵」に搭乗するためのスイッチがある。
網口愁(あみぐち しゅう)
声 - 鈴木達央
本作の13人の主人公の一人。茶色の短髪の少年。いつも学生服の前を開けて、黒いアンダーシャツを着ている。咲良高等学校に通う男子高校生。家が金持ちで、スポーツ万能のプレイボーイ。軽薄だが、人当たらいが良いため、男女ともに人気がある。本心では、世の中に退屈している一面を持つ。偶然通りかかった商店街で、複数の男たちに絡まれている鷹宮を助け出し、彼女に惚れ込むことになる。最近よく見る不思議な夢とテレビから話しかけてくる謎の少女の件で悩んでいる。
薬師寺恵(やくしじ めぐみ)
声 - 内田真礼
本作の13人の主人公の一人。黒髪のロングヘアの少女。眼鏡をかけている。咲良高等学校に通う女子高校生。南奈津乃と同じクラスの1年C組。破滅した2025年からやってきた未来人。2024年に、和泉十郎と出会い、恋をする。真面目で感情をあまり表に出さないが、強引に鞍部家の居候になるなど、十郎に強い愛情を示す。料理が得意で、毎日のように十郎や三浦のためにお弁当や夕ご飯など作っている。記憶を失くした十郎を救いたいと願ったとき、“しゃべる猫”から“魔法の銃”で指定した人間を撃てば、鞍部の記憶を戻してやると契約を持ち掛けられ、契約を結ぶ。
比治山隆俊(ひじやま たかとし)
声 - 石井隆之
本作の13人の主人公の一人。髪はやや長い少年。実直で、男らしい性格。1944年で搭乗員候補生の訓練を受けている少年。三浦の先輩にあたる、日本軍の兵士。とある美しい少女にひと目惚れするが彼女の正体は沖野司という男だと知らされる。それを信じられない比治山は沖野を追いかけるために見知らぬ少年に強引に付いていき、1985年にタイムスリップしてしまう。餓死寸前の時に名前も知らない女子に恵んでもらった焼きそばパンがお気に入り。時を越えてもたくましく生きていた比治山は、半年ぶりに再会した沖野と過去に戻るため取引をする。女装姿に惚れた弱みから、沖野に振り回されるが、まんざらでもない。
鷹宮由貴(たかみや ゆき)
声 - 小清水亜美
本作の13人の主人公の一人。ポニーテールを赤いリボンで縛っている少女。手には革グローブをしている。他校にも名が知れるほど腕の立つスケバン少女。仲間思いで、正義感が強く、喧嘩っ早い。南奈津乃は小学生からの幼馴染の親友で、唯一気兼ねなく話せる相手。中学で引越ししたため離ればなれになり、それからは文通している。適合者リストに乗っていた幼馴染の身を案じたのと、服役中の父親、鷹宮平太のことで、井田に弱みを握られ、兵器製造にかかわる生徒を調査するスパイ任務を受けて咲良高校に転校する。助手と名乗る相葉絵理花とともに、南失踪の真相に迫る。
関ヶ原瑛(せきがはら えい)
声 - 浪川大輔
本作の13人の主人公の一人。髪の色は薄く、とても短い。目を覚ますと、記憶をなくしていた少年。傍らには見ず知らずの女性の死体があり、黒服の男たちに執拗に追われる身となっていた。過去の自分からのメッセージで、この世界から脱出しろと言われる。
南奈津乃(みなみ なつの)
声 - 佐倉薫
本作の13人の主人公の一人。髪は茶色のショートヘアの少女で、体操服を着ている。咲良高等学校に通う女子高校生で、元気で素直な陸上部員。薬師寺と同じクラスの1年C組。純粋に宇宙人との交流を夢見るオカルトマニア。両親と弟の四人家族。お隣の玉緒おばあちゃん(鞍部十郎の祖母)と仲が良い。冬坂五百里と沢渡美和子、鷹宮由貴とは小学校からの親友。部室に現れた謎のロボット「BJ」と出会い、17番機兵を探すため、BJと共に時をかけて、さまざまな事件に巻き込まれていく。過去から来た三浦と知り合い、お互いを意識するようになる。[7] 2187年では、宇宙で三浦と面影が似ている青年と話している女性と似ている。右頬に機兵に乗るためのスイッチがある。
三浦慶太郎(みうら けいたろう)
声 - 石川界人
本作の13人の主人公の一人。妹思いで、思慮深く、生真面目。額に傷があり、学帽で隠している。1944年で日本軍の新型兵器である機兵の搭乗員。太平洋戦争さなかに三浦は未知の技術・機兵とかかわり、祖国のために戦うことを誓う。比治山とは同郷の先輩後輩で、ともに祖国を思う気持ちは強い。未確認巨大物体と戦いの最中、意図せず1985に時間移動してしまう。元の時代で出会った南奈津乃と再会し、彼女の紹介で鞍部家に身を寄せることになる。残された幼馴染の鞍部玉緒(鞍部の祖母)と妹の千尋を案じて1945年へ戻る方法を探る。[8] 2187年では、宇宙で「生まれ変わるとしたら、太平洋戦争の時代を選ぶ」と告げた青年と面影が似ている。
如月兎美(きさらぎ とみ)
声 - M・A・O
本作の13人の主人公の一人。白い髪は長くお下げにしている少女。赤いフレームの眼鏡をしている。兎美は「とみ」と読むが、友達からは「ウサミ」というあだ名で呼ばれている。咲良高等学校に通う女子高校生。1年B組。遠慮のない言動で、生意気に見られやすいが、頭がよく回り、逆境を乗り越える心の強さを持つ。2024年からやってきた未来人で薬師寺の友達だったが、時を超え1985年では普通の女子高生として生活していた。未来人であることは隠しながら、冬坂や沢渡と仲良くなる。沢渡と幼馴染である緒方のツテで、敷島重工に関する謎を探ろうとした時に、謎の光により、廃墟となった2025年に緒方と沢渡とともに飛ばされてしまう。腰の左側に機兵に乗るためのスイッチがある。
緒方稔二(おがた ねんじ)
声 - 関智一
本作の13人の主人公の一人。リーゼント・ヘアの少年。情に厚い、昔気質の不良少年。咲良高等学校に通う男子高校生。喧嘩が強く、度胸が据わっているため、中学時代には周辺の不良たちの間で有名人となっていた。父は大企業・敷島重工に勤めている。沢渡や南とは幼馴染の関係。偶然乗った電車で、”時が戻る”体験をする。巻き戻される時のなか、不思議な声からある鍵の解明を指示される。
東雲諒子(しののめ りょうこ)
声 - 早見沙織
本作の13人の主人公の一人。ウェーブがかったボブカットの少女。頭や制服の下に包帯を巻いている。咲良高等学校に通う女子高校生。2064年からやってきた少女。2064年では、好意を寄せる井田を想う一心で、機兵に搭乗していた。戦闘での事故以来、記憶が困惑気味。常に薬を飲んでいないと激しい頭痛で意識を失ってしまう。だがある事件をきっかけに、凶悪犯”426”を追いかけることとなる。
郷登蓮也(ごうと れんや)
声 - 福山潤
本作の13人の主人公の一人。黒髪の短髪の少年。眼鏡をかけている。もとは2064年の人間のようだが、1985年、1945年をも訪れ、森村の右腕となり働いている。頭脳明晰で、冷静に機兵操縦者を束ねるリーダー的存在。データは改ざん出来るから信じないとメモ帳を愛用している。1985年では、咲良高等学校に通う男子高校生。2年A組。情報収集の過度で、2188年の”未来の自分”らしき人物が「計画防止のために、森村を始末しろ」と誰かに指示を出す記録を見てしまう。
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