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努力一個暑假的成果！
👏👏👏👏👏👏👏
比賽當天，
社工師媽媽整天都得在奇美醫院上課，
只能趁著中午休息，飆到成大音樂廳看哥哥比賽，
比賽完又飆回去上課！
一直忐忑地等著治療師爸爸傳照片來～
因為這次的對手真的都很強！😱
哥哥其實前一天就開始生病，
但還是堅持練習、硬著頭皮上場，
為了怕忘記樂譜，
也不敢吃藥！
第二名的成績肯定！
不只是鋼琴能力的肯定，
更是對哥哥抗壓力的大躍進！
👍
自從幾年前做咗KK Treatment之後，頭髮就變得容易出油扁塌😢可能因為毛孔閉塞，頭頂還有一小部分較為稀疏，有輕微脫髮跡象呢🥺 雖然呢幾年我接受咗好多頭髮療程後出油情況已經大有改善，但一踏入炎熱潮濕嘅夏天，仍然都係比較困擾😭 最近就去咗 Dawn Hair Lab 曙光醫療 - 活髮權威接受 #曙光再現活髮療程，呢個係我見過 #最專業嘅頭皮護理treatment，特別適合有 #脫髮 問題嘅朋友仔👍🏻
曙光再現活髮療程分幾部份：
Step 1️⃣: #納米淨化儀
好多Treatment呢個步驟通常都係利用產品去 #深層清潔，但呢度係會配搭專業儀器，效果自然更快👏🏻 治療師會用 #JetPeel 配合 #生理鹽水 高壓噴射頭皮，快速為頭皮深層清潔，預防毛囊閉塞，同時去除頭皮屑及多餘角質層及油脂🤗 做嘅時候會感覺到頭皮吹住冷風，涼浸浸咁，好舒服！
Step 2️⃣: #髮膜
髮尾塗上髮膜，然後用儀器將營養納米化，深層導入至髮根，促進細胞再生，預防同減少脫髮，改善頭皮環境，加強髮根健康👍🏻
Step 3️⃣: #精華導入
將天然提煉生髮精華噴射至頭皮上再輕輕按摩，激活毛囊細胞，刺激頭髮生長 💇🏻♀️
Step 4️⃣: #O3高頻電療梳護理 及 #醫學級軟激光護理
最後治療師用O3高頻電療梳梳理頭髮，皮膚受到微電流刺激，局部嘅末稍血管會交替出現收縮與擴張反應，所以一邊梳髮，一邊可以按摩頭皮，促進頭髮新陳代謝更生 🌟 電梳同時亦帶有650納米低強度激光，有助刺激細胞運作，加快精華吸收至頭皮深層。過程毫無痛楚，反而暖暖地按摩頭皮，好relaxing😌
——-
《感受》
短短1.5hr嘅療程已經感受到頭髮輕盈蓬鬆好多❤️ 平時我每晚都會洗頭，過咗大半日頭髮就會開始出油，但做完呢個療程之後，效果維持到一整天，我諗係因為頭皮徹底潔淨後，去除咗多餘角質層及油脂，所以頭油分泌大大減少😆 我自己都有輕微脫髮問題，用O3高頻電療梳配合激光絕對比人手按摩頭皮更快激活毛囊細胞☺️
如果你有脫髮困擾，建議你上來 #曙光醫療 諮詢，治療師會根據每個人嘅頭髮問題度身訂造治療方案，對症下藥改善頭髮問題😊
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📍曙光醫療 Dawn Hair Lab
地址：香港九龍旺角彌敦道625號雅蘭中心二期601-603室
［永遠都不要用假設限制了小朋友的可能性😊］
或許大家已經在不同的FB平台看到這次的照片
沒錯！這是Jordi快6歲以來⋯
首次真正和我工作而拍下的一系列照片😊
不是因爲要賣廣告而分享這些照片
當然我也是很喜歡這次的照片沒有錯啦😂🤣
沒選用的照片我也想分享給大家看！
事關剛看完「媽媽的神奇小子」🤭
有感而發
小時候一場病
不管是醫生、治療師、社工⋯⋯⋯
怎至身邊的人
都會說Jordi發展比別人慢！
講話邏輯慢、理解能力不好、四肢發達能力不足
等等等等⋯⋯⋯
種種的規限！別人總把他的可能性限制住
事實上，我也很厭倦聽到別人說這一些
有時候，就連很愛他的爸爸也會說很多否定他的話
很多人都知道我曾推掉很多和Jordi工作合作的機會
當初不是我覺得他做不到
而是因為迷信不想讓他曝光太多⋯⋯
最近，一次機會下
我的分享文想描述媽媽要陪伴小孩出去玩而無懼日曬的分享
畢竟我寫的文章都是圍繞著我的生活為題
所以商討下，公司想邀請Jordi一齊拍照
當然⋯⋯前題是現在他已經長大了
他可以自己決定了
我就問他
👩🏻：Jordi 媽咪有一個工作機會想跟你一起拍照，你想要試嗎？
照片在網路上是可以看到的
👦🏻：（超級無敵開心）Yeah ❗️我想要同媽咪一齊工作！我終於可以跟媽咪工作了👏🏻👏🏻
所以，我們就決定了💗
起初爸爸的反應是：
👨：哎！拍他就慘了，他都不看鏡頭！
他真的不是做童星的材料
他真的會很不合作的⋯⋯⋯⋯⋯⋯等等
直到拍攝當天，爸爸想法依舊沒變
只是，硬著頭皮就拍吧
但我在電影中，回想到當下那一刻
我沒有也不會去否定他
從來沒有想過他可以或不可以勝任
我只是覺得，何不就讓他試試呢❓
他開口說想要試！就應該讓他嘗試
我也深信：他說他可以，就是可以
他一定是能做到，他才答應我的！
結果，當天拍攝很順利😊我很開心！
開心是他自己覺得很好玩之餘，
他在過程中真的非常投入
不停自己擺動作
我沒有限制他
任由他發揮
我打從內心覺得他做得很好👍🏻❗️
相片中需要展現我和他親子的感覺，也因為是醫學品牌，我們也要一齊去做實驗的感覺他都能做到
我感受到
每個媽咪都會欣賞自己的小孩
從生活點滴中發掘他的優點
陪著他 一步一步走 一天一天長大
沒有任何一個小孩天生就什麼都做不好
只要你打從心底的不限制他
他也一定會成為你心目中的神奇小子
即管他的起步行得比別人慢
將來他也可以跑得比別人快
Jordi 媽咪知道你可以的 😊
所以，我們就擁有了這次開心的回憶
謝謝你，送媽咪一組這麼可愛的照片💗
#產品沒有要在這裡分享去看我寫的文章吧😂
#謝謝你給我機會和你一步一步走
#媽媽的神奇小子很值得看
#望阿媽setgo
#你也是我心目中的神奇小子
椅子操是很常見的一種運動，
我把好用又簡單的動作，整理成椅子操三部曲，
這是第一集，頸部放鬆，
讓你邊看邊做，提高頸部活動度。
0:00 別坐太久喔
0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓
1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸
3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸
4:20 第四個動作 - 頭皮筋膜放鬆
5:16 第五個動作 - 胸鎖乳突肌放鬆
5:54 第六個動作 - 脊椎伸展
7:19 第七個動作 - 前後腳弓箭步前側筋膜放鬆
8:22 第八個動作 - 前後腳弓箭步腰部筋膜放鬆
9:16 第九個動作 - 墊腳尖
10:00 結語
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手腕隱隱作痛？你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號
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透過輔具調整訓練強度，運動搖擺墊原來還可以這樣用
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https://youtu.be/-7p4awI21FI
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La Vie Hair & Beauty 頭皮及頭髮護理專家
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La Vie Hair & Beauty 頭皮及頭髮護理專家，
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