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Q: 食材 中文靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身 在Facebook 的評價

在台灣，我的朋友不多⋯但就有一個～ 真的對我超好的～ 就是我的店掌櫃～Um。。。。。我好像比較少在臉書分享我的店厚～因為很多時候影片中的東西都一直有網友問在哪裡買，後來我就開了一家網店，主要是我常用的健康好物、食材等，方便大家要買或是我自己想補貨👍🏻！每個月都有新品 ＋優惠～小跩寶出生後⋯ 哺乳讓我已經分不到白天黑夜了～幸好網店還有店掌櫃顧著，所以出貨、客務等還是照常運作唷！我們這位店掌櫃，除了把店務打理的頭頭是道，店裡東西的價格都是她去談的也很精打細算⋯可以優惠的盡量給大家訂平宜一點～而且❤️❤️❤️ 還對我這個不太顧店的小店長非常疼愛中秋節寄給我美味的蝴蝶鬆 （雖然很邪惡）讓我跟小跩寶在月子中心⋯ 也覺得暖暖的⋯最溫暖的是⋯在我懷孕時，店掌櫃已經想到我在月子中心做完月子回家後，還是要好好補身子的～有一天，她給我2盒滴雞精，問我喜不喜歡口味我以為她只是送我生小孩禮物這樣～結果因為我說喜歡⋯她跑去連繫廠商，今天跟我說談好了10月新品上架⋯而且是超級新品優惠，還提醒我記得要趁優惠補貨😮😮😮😮😮😮有這麼一個貼心的工作伙伴＋朋友！突然覺得❤️（中文不好⋯不知怎麼形容，反正就是真的很讚很讚很讚⋯）🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰（尤其跟豬屎爸比😅）BTW：很多網友說想補貨的蕎拉燕麥現在是6口味都有貨唷使用澳洲原片大燕麥做早餐、零食都很讚😋我最喜歡「巧克力」（不會很甜）跟「椒麻可可」（微辣，我一開始也覺得椒麻＋可可好像有點怪⋯ 但吃起來超搭的！真的可以試試看唷！）還有很多好物～ 來逛逛吧！連結在留言處#期待滴雞精後天新品上架❤

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食材中文在靚媽小冰 x 跩寶の趣瘦身 Facebook 的最讚貼文

By 靚媽小冰 x 跩寶の趣瘦身

2021-09-29 20:44:32 有 86 人按讚

在台灣，我的朋友不多⋯
但就有一個～真的對我超好的～就是我的店掌櫃～

Um。。。。。我好像比較少在臉書分享我的店厚～
因為很多時候影片中的東西都一直有網友問在哪裡買，後來我就開了一家網店，主要是我常用的健康好物、食材等，方便大家要買或是我自己想補貨👍🏻！每個月都有新品＋優惠～

小跩寶出生後⋯ 哺乳讓我已經分不到白天黑夜了～
幸好網店還有店掌櫃顧著，所以出貨、客務等還是照常運作唷！

我們這位店掌櫃，除了把店務打理的頭頭是道，店裡東西的價格都是她去談的
也很精打細算⋯可以優惠的盡量給大家訂平宜一點～
而且❤️❤️❤️ 還對我這個不太顧店的小店長非常疼愛
中秋節寄給我美味的蝴蝶鬆（雖然很邪惡）
讓我跟小跩寶在月子中心⋯ 也覺得暖暖的⋯

最溫暖的是⋯
在我懷孕時，店掌櫃已經想到我在月子中心做完月子回家後，還是要好好補身子的～
有一天，她給我2盒滴雞精，問我喜不喜歡口味
我以為她只是送我生小孩禮物這樣～
結果因為我說喜歡⋯她跑去連繫廠商，今天跟我說談好了
10月新品上架⋯而且是超級新品優惠，還提醒我記得要趁優惠補貨😮😮😮😮😮😮

有這麼一個貼心的工作伙伴＋朋友！突然覺得❤️
（中文不好⋯不知怎麼形容，反正就是真的很讚很讚很讚⋯）
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰（尤其跟豬屎爸比😅）

BTW：很多網友說想補貨的蕎拉燕麥現在是6口味都有貨唷
使用澳洲原片大燕麥
做早餐、零食都很讚😋
我最喜歡「巧克力」（不會很甜）跟「椒麻可可」（微辣，我一開始也覺得椒麻＋可可好像有點怪⋯ 但吃起來超搭的！真的可以試試看唷！）
還有很多好物～來逛逛吧！
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#期待滴雞精後天新品上架❤

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靚媽小冰 x 跩寶の趣瘦身

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我的瘦身好物網店：https://happyeatfit.com 都是一些我親選的健康好物、好玩的運動器材、料理必備等等每個月都有新品上巿，很多產品都有優惠唷！有空歡迎來逛逛❤️

小冰 - 嫁到台灣的香港人，兼讀中醫美容科的美容師，愛運動，要跟大家分享瘦身跟美妝的知識資訊喔！我有個小寶寶，常陪我運動 - 他是可愛的跩寶貝。

食材中文在巴黎老姐甜廚碎碎念 Facebook 的最佳解答

By 巴黎老姐甜廚碎碎念

2021-09-29 18:51:31 有 456 人按讚

//老姐當「可麗餅攤看板娘」😘//
不好意思，這週末突然被小廚師抓去擺攤😃，所以沒發文
小廚師擔任外燴餐廳的主廚，此公司有個「SOS服務」
白話文：其他廠商出包時，就會求救於小廚師的公司😅
本次植物與小農博覽會🌿，小廚師的公司常年負責三個鹹食餐廳
可麗餅攤位，則是其他廠商承包，但今年突然中止合作(傳聞是素行不良，搞惹了周圍擺攤的小農，結果就被罷免了😰)
.
恩，簡而言之，這個可麗餅攤子就被丟給了小廚師的公司
但通知的很臨時，#不到一週非常倉促，加上公司也沒承包過「現做可麗餅」的業務
最後這個攤子就轉嫁到小廚師手上😅，＃畢竟只有他能快速地在三台220度高溫的可麗餅機上_做出漂亮的可麗餅
.
—可麗餅豆知識🤗—
可麗餅是法國廚師考試的項目之一，2017老姐考法國廚師CAP Cuisine證照，考題主餐加甜點，其中甜點就是福袋可麗餅，但法國可麗餅機非常貴，＃所以考試跟一般餐廳皆為使用平底鍋製作，老姐絕技是 #同時使用4個平底鍋_當時驚艷三位主考官😎，ㄜ...但使用可麗餅機，小廚師是魔王開掛級別👾
.
回歸正題，突然多了一個攤要顧，就需要一個服務生
服務生要負責：攤位前置、幫忙備料與補充備品、收銀不污錢、結束時整理攤位收攤
（擺攤一天超過十小時是常態，但有些法國人工作8小時後就急著閃人，收攤收的很隨便😰）
老闆找不到適任的人選，#最後老姐就被小廚師抓來當看板娘‼️
.
這算是我們夫妻第一次合作，小廚師並不知道我以前打工當服務生的細節，＃但他知道以我的人品_至少我不會污錢💰
另外在台灣烘焙展，他曾經看過我跟顧客介紹攪拌機👀，雖然聽不懂中文，卻發現我在顧客面前非常有耐心跟活力，
小廚師表示「太恐怖了，認識你快十年，我都不知道你有這一面😳，在巴黎工作時只聽聞你雖然個子小，但卻很嚴格」
我「為了提供顧客高品質的甜點，#甜點坊帶人本來就該嚴格；至於直接跟客人接觸，#則是真誠待人本來就該面帶微笑💪」
.
總之，#做什麼事_就要有什麼樣子，在其他外燴公司當服務生打工時，受到了很多特殊待遇：時薪比同事高、被派去支援廚房所以不用搬重物、被客戶抓去拍宣傳照🌸
.
曾發生過有同事抗議為何我身為外國人、年資又淺，薪水卻比較高⁉️
老闆「Phoenix雖然看起來從容，但不管在上菜、供應酒水、前置與收場，＃速度都是你們的兩倍，在內場看起來很嚴肅，但一到外場，隨時都在微笑....（以下老闆碎碎念省略）」
恩，端盤子都多虧了之前在小廚師餐廳的磨練、供應酒水有效率也是在事前就把酒塞先轉到只剩四分之一、紙巾全都疊成螺旋狀以方便拿取、穿高跟鞋走得快是靠耐力忽略疼痛🤕、東西排列很齊是因為有強迫症🤣、在客人面前微笑是尊重，平時我是面癱😂
.
—👾回到正題，擺攤行程分隔線👾—
每天六點起床，七點前開著小卡車出發，八點前到達現場擺攤，晚上九點多才到家
回家還要吃飯、算帳、洗衣、準備隔天的待辦事項，#每晚平均睡不到4個半小時🤣
實在太倉促，很多貨來不及送達，第二天早上凌晨四點，小廚師還殺去食材批發商補貨Cidre布列塔尼蘋果酒跟其他食材👍

這是我第一次參與小型攤販的活動，獲得了寶貴的經驗，非常有趣❣️
＃照片皆有小插曲解說_歡迎觀看🥰
週末再跟大家詳細分享老姐的第一次擺攤心得文😘

Tags: 食材中文不到一週非常倉促畢竟只有他能快速地在三台220度高溫的可麗餅機上_做出漂亮的可麗餅所以考試跟一般餐廳皆為使用平底鍋製作同時使用4個平底鍋_當時驚艷三位主考官最後老姐就被小廚師抓來當看板娘但他知道以我的人品_至少我不會污錢甜點坊帶人本來就該嚴格則是真誠待人本來就該面帶微笑做什麼事_就要有什麼樣子速度都是你們的兩倍每晚平均睡不到4個半小時照片皆有小插曲解說_歡迎觀看

巴黎老姐甜廚碎碎念

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xX巴黎甜點廚房生存法則Xx 臺大心理畢業，第一位踏入法國總統府官邸實習的台灣甜點師，經歷巴黎五星飯店甜點坊負責人，米其林餐廳甜點領班，現在仍在巴黎香榭大道及歌劇院附近大飯店的甜點坊出沒巴黎是場流動的饗宴，但對在異鄉打拼的餐飲人，卻是場永不止息的戰火... 老姐感嘆這些年來，不知看過多少懷抱著雄心壯志來法學習廚藝的人，學校畢業上了戰場後，卻躲不過槍林彈雨死無全屍，想和老姐一樣當打不死的蟑螂最後當大王嗎？想知道巴黎米其林廚房內外生存術及逸聞趣事嗎？趕快來看巴黎老姐碎碎念吧！

xX巴黎甜點廚房生存法則Xx 第一位踏入法國總統府御膳坊的台灣人(2013) 少數擁有CAP Pâtissier 法國甜點師以及 CAP Cuisine 法國廚師雙證照外柔內剛、堅韌卻不失優雅，我要成為巴黎的甜點女王

食材中文在見域 Citilens Facebook 的精選貼文

By 見域 Citilens

2021-09-27 16:30:22 有 259 人按讚

是什麼讓新竹成為日本居留人口比例第二高的城市？
　
三年前移居新竹的勝山大毅說，護城河一帶整齊規劃的街道，和一棟棟保存良好的日治古蹟、官署建築與私有老屋，這些隱身在街道巷弄之中，令人熟悉的日式風情，吸引著他在新竹落地生根。
　
來到臺灣八年的勝山大毅，原先在臺北開業，三年因緣際會來到新竹，和伴侶涵翊在遠百旁的巷弄開設勝山家酒肴料亭。除了周一公休之外，都能在此處找到大毅的身影。他說：「料理的感動是很直接，和看電影或小說不太一樣，有點像是一件藝術品，好吃的料理一咬下去會讓人大喊『哇！』，那種感動和幸福是我想做料理的原因。」因此每天勝山家的菜單都會更換，取決於今天有什麼樣的好食材。店內選用優質的近江牛；海鮮則是南寮每日出船現釣的新鮮漁獲，比起拖網捕獲的魚，更能保有完整度與新鮮度；而調味料從鹽巴、糖到醬油，都是他親自調製。
　
說到在新竹的生活，工作以外還是圍繞在美食上。1987 年就開業的「儷舍咖啡」，深深吸引了這對來到新竹不久的夫妻，引述他們的原話：「這種 local 的感覺，很放鬆。我們每個禮拜都一定會來享用早餐」。横浜家系ラーメン拉麵家更是大毅在臺北每日上工前時常光顧的店，他們不約而同地在相近的時間來新竹開業，一開始大毅還在猜測，到底是不是同一間拉麵店呢？直到吃下第一口拉麵時，就馬上確認並與老闆相認。
　
《貢丸湯》第25期〈#新竹的日本日本的新竹＞，邀請兩位生活在新竹的日本人帶路，一起來看工作型態大不相同的他們，為什麼和新竹結下緣分、如何在這裡打造理想的生活方式，又如何認知臺灣與日本的相同與不同。也歡迎你和我們一起，認識與我們同在這座城市裡寫下當代歷史的日本朋友，以及風城裡過往的日本史。
　
#新刊附贈張張有獎刮刮樂，每本實體書附贈一張。最大獎和牛等你抽！快入手一本，放大你的五倍券！
　
●精彩內容
01｜編輯室筆記
02｜目錄
04｜【封面故事】打開充滿驚奇的竹塹紙芝居
06｜下班後喝一杯吧！在新竹工作的日本人
10｜為什麼我們都要在臺灣談論日本？
　　《秋刀魚》、《貢丸湯》與《季刊薰風》的紙上聊天室
18｜說著一口流利中文的幽默職人：勝山家酒肴料亭主理人勝山大毅
26｜到小店裡交朋友：獨居新竹的日本工程師
32｜紅豆泥？八個你不知道的風城日本小知識
36｜好大的新竹！新竹州與臺灣行政區劃變遷
46｜【路上觀察學】街道即政治
54｜【歷史任意門】1895年的竹塹城
60｜廣編特輯
　
去哪買？｜
博客來網路書店：https://pse.is/3qbpt3
TAAZE讀冊生活網路書店：https://pse.is/3q89pc
各地獨立書店：https://pse.is/GM9TG
全台誠品、金石堂、墊腳石書店
見域小賣店：新竹市長安街6號（平日13:30-18:00，假日無固定）
　
想看電子版？｜
讀冊電子雜誌：https://pse.is/3phgyv
Readmoo電子雜誌：https://pse.is/3pvsmc

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見域 Citilens

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城市漫遊｜《貢丸湯》雜誌｜見域小賣店各類型合作請來信： [email protected]

食材中文在營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文

By 營養師Ricky's Time

2021-09-04 19:00:02 有 25,092 人看過有 611 人喜歡

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

你知道！單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎？
B群可以幫助維持我們身體的機能
並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用！
所以如果想要吃B群提振精神
需要先吃點小東西讓我們的身體吸收！

B群中的8種維生素，每一種對於我們的身體都有不同的幫助
舉例來說：
B1幫助將食物中的營養轉化為能量
B2則是作為抗氧化劑
B3用來維持皮膚的健康
B5對於我們大腦和神經系統的健康是很重要的
B6幫助我們身體製造新的紅血球，而這些紅血球會將氧氣輸送到我們的全身
B7對於碳水化合物和脂肪的代謝是很重要的
B9對於我們的細胞生長、紅血球和白血球以及細胞的分裂都是需要，也就是葉酸！
B12是我們的身體中，不管是神經還是細胞都非常需要的。
而且B群還可以幫助我們減輕壓力與焦慮

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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 B群其實不能提神？- 關於B群
01:04 B群其實不能提神？- 8種維生素
02:10 五種富含維生素B 的食物-鮭魚
02:45 五種富含維生素B 的食物-動物肝臟
03:08 五種富含維生素B 的食物-牛奶
04:00 五種富含維生素B 的食物-豆類
04:52 五種富含維生素B 的食物-酪梨
05:22 B群其實不能提神？- 誰需要B群呢？
05:57 問題QA

B群其實不能提神？減脂中很需要維生素B群！為什麼吃完 B群尿液會黃黃的呢？五種富含維生素B的食物｜營養師這樣說
#B群 #提神 #沒精神 #維生素B #營養師 #營養師Ricky

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

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▼ 相關影片 ▼

骨質疏鬆可能是太少照太陽了！4種補充維生素D的方法｜營養師這樣說
https://youtu.be/IeczRz4lqho

吃這些增加免疫力！除了檸檬、奇異果的5種高維生素C食物｜營養師這樣說
https://youtu.be/8nqDvWx_xQQ

每天看電腦用眼嗎？注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症｜營養師這樣說
https://youtu.be/3ZFB96W604A

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
 https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y

②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ

③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg

④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）

⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE

⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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* 擁有營養師+醫檢師兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者

食材中文在三寶爸Kuni日語-PAPA走摳摳買日常 Youtube 的最佳貼文

By 三寶爸Kuni日語-PAPA走摳摳買日常

2021-08-10 08:30:07 有 621 人看過有 2 人喜歡

在平安時代起開始有了「關東煮」這名詞。將田楽（てんらく）加了お、省略楽，成了おでん(關東煮）這個詞。大家知道嗎?剛開始的おでん只是將豆腐切成長型，串在竹籤上、輕輕撒上鹽巴後稍微燒烤。

經過時代變遷，開始在豆腐以外的食材上塗抹味噌，同樣是おでん，吃法卻更豐富。而在江戶時代末期，關東煮漸漸演變成現今我們熟悉的樣子。雖然中文取作關東煮，但其實日本各地都吃得到，加上各地文化不同，變化出具有當地特色的關東煮風味與吃法。

第一次吃關東煮，不知道要點什麼的話，不如就試試最受歡迎的「大根」、「蛋」、「蒟蒻」吧！這三種是必點的哦!!!
關東版人氣關東煮食材TOP 5
大根（だいこん）、蛋（玉子；たまご）、竹輪（ちくわ）、蒟蒻（こんにゃく）、半片（はんぺん）
關西版人氣關東煮食材TOP 5
大根（だいこん）、蛋（玉子；たまご）、蒟蒻（こんにゃく）、牛筋串（牛すじ串；）、炸厚豆腐（厚揚げ）

三寶爸Kuni日語-PAPA走摳摳買日常

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三個小鬼的爸媽，要來介紹以下的事物：日文教學及歷史介紹（戰國英雄介紹及合戰解說）、日本冷知識、日本旅遊知識、日本文化、日文文法、日文有趣的單字。三寶媽手作教學、寶媽廚房。三寶日常生活開箱、旅遊、英文童書讀物reading 每週一，早上十點，定期更新影片主頻道就不介紹了，因為是日文遊戲直播（twitch) 如果你喜歡我的頻道別忘了請按讚，並訂閱開啟你的小噹噹哦 ShopBack: https://reurl.cc/1xKk9p IHERB: https://reurl.cc/z8qKVe #旅遊 #手作教學 #日文教學 #日文教學台語發音 #日文日常 #英文童書合作或翻譯及手工皂禮品及蠟繩製作請洽：[email protected] Creative Commons(CC 表示-継承 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.zh_TW

食材中文在日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最讚貼文

By 日本人夫婦の台湾生活

2021-08-07 21:00:03 有 94,666 人看過有 2,165 人喜歡

今天的影片是從太太50歲生日那天早晨例行公事(Morning routine)開始。
（畢竟是日常生活習慣，没什麼特別的。呵呵）
叫醒老公到市場購買食材，老公爲了晚上的生日會製作10種義式常備菜。
毎個都很簡單又好吃，所以一定要試著做做看喔。
上週去了療癒旅行3天2夜。
左手中指的麻痺感有所稍微緩解。旅行中吃的料理等會在Instagram上傳，歡迎大家去看喔。
即使50歲了，為了能讓心靈、身體健康，希望今後也能和大家分享好的訊息。
感謝大家一直以來的支持！

【影片內的修改事項】
27:22 ×義式烘蛋 Frittata → ○ 義式炸豬排 Cotoletta alla milanese

【相關影片】
●日本夫婦厨房愛用品分享 ① 常用的好物們 / 義大利香菜醬 Pesto Genovese 的做法 / 做成簡單義大利午餐盤
https://youtu.be/dQgeD2Sfp7Y
●日本太太的早晨習慣 / 每天簡單做日式便當 / 我的早晨儀式 / Morning Routine
https://youtu.be/LNLIO0k0zdc
●從打掃開始的一天 / 材料只用3種！舒芙蕾起司蛋糕 / 巧克力蛋糕 / 番茄咖喱
https://youtu.be/pi8cuuLtIVg
●2個月下降8公斤！日本太太生銅飲食減肥生活的一天 / 簡單做豆腐漢堡排
https://youtu.be/PB1HOBqV4Ek
●日本太太做常吃的常備菜 / 最好吃的肉醬做法 / 雞胸肉火腿 / iHerb開箱 / 起源日本的美味成分的想法
https://youtu.be/PGqHxwhR7m4
●SUB中文字幕【Vlog】週末のお誕生日ランチ / テレビ裏の配線を整える / 21歳の愛猫
https://youtu.be/dBa9XgJ7MXA

【影片內iHerb營養補助食品】
從下述鏈接購買的話，新會員可以扣$5美金，舊會員可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
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#日本夫婦在台灣 #常備菜 #morningroutine

日本夫婦在台灣常備菜 morningroutine

日本人夫婦の台湾生活

About author

我們是住在台灣已經10年的50多歲的日本人夫婦唷。夫婦二人&貓一隻（21歲）在台北市內的舊公寓生活。為了將來回日本的時候能看到令人懷念的風景，正在拍攝我們夫婦的台灣生活。雖然更新很慢，但是如果覺得在台灣的日本人夫婦的日常生活很有趣的話，請多多關照登錄我們的頻道和按讚喔。謝謝。台湾在住11年目のアラフィフ日本人夫婦です。夫婦ふたり＆猫１匹(21歳)で台北市内の古いアパート暮らしをしています。いつか日本に帰った時に懐かしい風景が見れるように私たち夫婦の台湾生活を撮影しています。ゆっくりの更新ですが台湾での日本人夫婦の日常風景が面白いと思っていただけましたらチャンネル登録とグッドボタンをよろしくお願いします。合作邀約信箱：[email protected] Instagram：@nihonjinfufu

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#2. 食材（制作食物时所需要使用的原料）_百度百科

如：素类食材、肉类食材；如：寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材；如：新鲜食材、速冻食材。中文名: 食材; 作用: 白色的食物能使肌肤更为白净; 代表食物 ...

#3. 食材料理｜飲食｜中文出版｜誠品線上

食物風味聖經: 運用科學原理全面剖析食材, 100+道料理設計案例X風味搭配X感官體驗，The Flavor Equation: The Science of Great Cooking Explained in More Than 100 ...

#4. 食材-翻译为英语-例句中文 - Reverso Context

使用Reverso Context: 菜单内容丰富多彩美食图片食材说明食客评论，在中文-英语情境中翻译"食材"

#5. 食材/圖鑑 - 博客來

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#6. 食物- 维基百科，自由的百科全书

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#7. 知識篇：世界上最有營養的10種食材 - BBC

含有甜菜素、植物生化素為數不多的食材之一，據信有抗氧化等健康益處。 6. 南瓜籽（Pumpkin Seeds）559卡路里, 84分. 也包括其它種類的南瓜（Squash）。

#8. 蔬鍋藝好食材鍋物專賣(台中文心店) (@shu_guo_yi ... - Instagram

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#9. 日文的食物怎麼說? 食べ物食物（しょくもつ）食糧（しょく ...

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#10. ingredient中文(繁體)翻譯：劍橋詞典

ingredient翻譯：（食品的）成分，材料, （成功的）要素，因素。了解更多。

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#12. 爵爺火鍋の食材店: 首頁

爵爺火鍋の食材店創立於2017年，發展至今已逾五年，分店超過30間，遍佈港島、九龍及新界。我們一直以來致力為客人帶來「以大眾化價錢享用高級食材」的體驗。

#13. 微佳質感嚴選食材

繁體中文. English; 繁體中文. 關於我們 · 所有商品 · 鮮魚類 · 嚴選肉品 · 蝦蟹類 · 鮑貝類 · 軟體類 · 復熱即食類 · 活體生猛海鮮 · 其它類 · 調味類 · 農特產商品.

#14. 水饌食材

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#16. 冬天來碗關東煮暖心！日本關東煮食材日文、中文 ... - Yahoo奇摩

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#33. 食材| 新唐人中文電視台在線

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#34. 【台中文心秀泰-童鍋親子餐廳】內場計時人員｜秀泰集團

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#37. 減少食物浪費

受到影響的，不只是食物沒吃完，還有為將食物送上餐桌，所使用的水、能源、包裝、運輸及人力。這些也有相應的處理成本，跟大部分的垃圾一樣，食物被丟棄後會堆積在掩埋場裡 ...

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抱持著一鍋一會的心情，以提供安心的食材與專業的知識，與您分享好安心‧好涮嘴的感動。

#39. 日本料理的常見食材對照表(日語/中) - 同人音声の旅館

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