#香料鮭魚波菜松露蛋毛豆藜麥飯
#椰奶莓果昔
食材：
🔹三色藜麥飯50克
🔹鮭魚、毛豆
🔹雞蛋、波菜、杏仁果
🔹職人黑松露醬
🔹香辣大蒜醬
🔹椰棗
🔹紫蘇油、營養酵母
🔹冷凍莓果、椰子細粉、燕麥杏仁奶
食譜特色：
🔸高蛋白、高纖高營養的餐點
🔸三色藜麥營養多元，低GI碳水，能量來源
🔸紫蘇油提供高量的omega3，抗發炎、排壞油，減脂幫手
🔸營養酵母b6、b12、葉酸、菸鹼酸，造血支援
🔸椰棗提供豐富的膳食纖維、鈣、磷、鉀、鎂等微量元素
🔸松露富含豐富的蛋白質、18種胺基酸、不飽和脂肪酸、多種維生素、鋅、錳、鐵、鈣等等
🔸整份餐點提供能量營養與多種植化素
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香料鮭魚波菜松露蛋毛豆藜麥飯 在 By Vivi Liu | #香料鮭魚波菜松露蛋毛豆藜麥飯#椰奶莓果昔食材 的推薦與評價
香料鮭魚波菜松露蛋毛豆藜麥飯 #椰奶莓果昔食材： 三色藜麥飯50克 鮭魚、毛豆 雞蛋、波菜、杏仁果 職人黑松露醬 香辣大蒜醬 椰棗 紫蘇油、營養酵母 冷凍莓果、 ... ... <看更多>