主人と私の夕食のお重弁当。
主人は私が料理する日はとても
ご機嫌です。
好きなものをと聞いても
何でも良いと言われても困りますけど(笑)😅
メインが多い我が家の夕食。
福岡県産鯖の南蛮漬けや
自然鶏の竜田揚げ
まぐろの特製醤油漬けや
蒸し豚のパプリカと一味ソース
極限までゆるゆるとしただしまきは
とても巻くのに一苦労するもので、しっかりとした鰹出汁に天然塩のみで味付けしています。
品数が多いので段取りは頭の中でパパッと。
少量ずつ作るのはめんどくさいものです(笑)大きいものをどんと数多く作る方がとっても楽。
けれど飽きっぽい私は、作り置きはあまり繰り返し食べられないので少量で作るようにしています。もちろん、小さな煮物のお大根もですが。
乗り切らないおかずは後で各自がおかわりに。
主食はこの日は美味しい玄米。
玄米生活もかれこれうん十年ですが、日々研究で情報に流されず必ず自分の納得いくものに研究して選んでいるので
主人は安心して美味しくいただいております。
撮影の続く忙しい日々と新商品の開発で忙しいですが
我が家の夕食が恋しくなりました。
料理研究家 指宿さゆり
ーーーーーーーーーー
#料理研究家指宿さゆり #レシピ制作専門スタジオ #レシピ制作#レシピ開発#料理好きな人と繋がりたい #グルメ好きな人と繋がりたい #グルメスタグラム #料理部 #豪華弁当 #japanesefood #食べログ #食べロガー #唐揚げ #お弁当 #obento #インスタ映え #インスタフード #フォトジェニック #写真好きな人と繋がりたい #写真部 #神戸料理教室 #神戸グルメ #神戸 #子供料理教室 #料理は教養 #玄米 #料理写真 #お弁当の詰め方 #春巻き
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅夕方食堂,也在其Youtube影片中提到,今回は魚嫌いもお勧めの鯖料理です!! 我が家の子供は魚をあまり好んでたべないですが このレシピならペロッと食べちゃいます!w 揚げる手間はありますがカリッとした揚げ魚にきのこのあんかけが 抜群に合って美味しい一品です!! 少なめの油で揚げ焼しても美味しいですよ~! ☆揚げ鯖のきのこあんかけ☆(4人...
鯖 レシピ 子供 竜田揚げ 在 夕方食堂 Youtube 的最讚貼文
今回は魚嫌いもお勧めの鯖料理です!!
我が家の子供は魚をあまり好んでたべないですが
このレシピならペロッと食べちゃいます!w
揚げる手間はありますがカリッとした揚げ魚にきのこのあんかけが
抜群に合って美味しい一品です!!
少なめの油で揚げ焼しても美味しいですよ~!
☆揚げ鯖のきのこあんかけ☆(4人前)
鯖 3枚
(醤油少々/片栗粉適量)
人参 1/5本くらい
舞茸 1/3P
南瓜 薄切り4切れ
スナップエンドウ 4本
水 大さじ3 / 酢 小さじ2
砂糖 小さじ2 / 醤油 大さじ2
水溶き片栗粉 1:1
万能ねぎ 少々
☆今回使った味噌☆
『料亭の味 貝だし』
マルコメ株式会社
Instagramはこちら
https://www.instagram.com/yugata_syokudo/
Twitterはこちら
https://twitter.com/yugata_syokudo
妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください!↓
『お家へ帰ろう』
https://www.youtube.com/watch?v=OVHKanhrTbg
#鯖#竜田揚げ#きのこ
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/BTLNlE0fWTA/hqdefault.jpg)
鯖 レシピ 子供 竜田揚げ 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的最佳貼文
※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度
すみません、先程アップした動画の再アップです><;
コメントやいいねくださっていた方、スミマセン。。
Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/
▼今日12/1のお弁当メニュー
・ごはん
・卵焼きおにぎり
・鯖の竜田揚げ
・ピーマンと人参のバタケチャ炒め
・ポテサラベーコン巻き
・プチトマト
#お弁当 #卵焼きおにぎり #鯖
------------------------------------------------------------------------------------------
【卵焼きおにぎり】
<材料>
・卵・・・2個
・砂糖・・・小2
・塩・・・ひとつまみ
※だしや薄口醤油などお好みの味付けでOK
・海苔
<作り方>
1.卵焼きの材料をよく混ぜて、▲または円柱になるように焼く。
2.キッチンペーパーで包み、巻き簾で三角柱になるよう成形する。
3.おにぎりのように海苔を巻く
【鯖の竜田揚げ】
<材料>
・鯖の切り身・・・1尾分(三枚におろして、骨を抜く)
・片栗粉・・・適量
(タレ)
・酒、醤油・・・大1
・おろしショウガ 1カケ
・おろしニンニク 1カケ(お好みで)
<作り方>
1.鯖は1口大にカットする
2.ビニール袋にタレと鯖を入れ、よく揉む。
3.30分以上置いたら、片栗粉を付けて揚げる。
------------------------------------------------------------------------------------------
**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
▼Today's obento MENU
・Rice
・Rolled omelet onigiri
・Deep-fried soysauce-marinated mackerel
・Stir-fried green pepper and carrot with buttery ketchup
・Potato salad wrapped in bacon
・Cherry tomato
[Rolled omelet onigiri]
(cooking ingredients)
・2 eggs
・Sugar 2tsp
・Pinch of salt
[Deep-fried soysauce-marinated mackerel]
(cooking ingredients)
· 2 fillet of mackerel · · ·
· Potato starch · · · appropriate amount
(Marinade)
sake ,soy sauce ... each 1tbsp
grated garlic and grated ginger ... each 1 clove
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/r_pRA7qral8/hqdefault.jpg)