#TanyaAbangBrian: Epal hijau yang masam tu ade gula tak?
Anda rasa ade tak? "Pengambilan gula yang berlebihan boleh membawa kepada pelbagai penyakit seperti obesiti, diabetes, darah tinggi dan sakit jantung" -Kementerian Kesihatan Malaysia
Jadi, ramai yang nak sihat akan cuba utk makan lebih buah dan sayuran...tapi... buah ade yang manis ade yang masam...kalo manis mesti ade gula kan? Hmmmm.... Adakah gula semulajadi dlm buah tetap gula yg dimaksudkan yang bole memudaratkan?
@kementeriankesihatanmalaysia
#fitnessmalaysia #fitmalaysia #101kesihatan #kesihatan #foodiesodinstagram
