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ทดลองเครื่อง miha bodytec เครื่องออกกำลังกายโดยใช้กระแสไฟฟ้าเป็นตัวกระตุ้น ตอนแรกคิดว่าไม่มีอะไร พอลองแล้ว โอ้ว....พระเจ้าจอร์จมันยอดมาก

Tried EMS (electro muscular stimulation) at Bodytec yday. Just 20 minutes of it is said to be more efficient than 60 minutes of resistance training in the gym or with a trainer. With all the electro pulses 'squeezing' the body, it reminded me a lot of those machines in slimming centres. But in this you have to do exercises like squats and lunges. Just twice a week is said to show results of strengthened/toned muscles or reduction in inches. Hmmm it might feel weird to have wires all over or exercise with electro pulses contracting your muscles, and while it might be a shortcut to muscle definition, some people prefer to just put in the hours at the gym. It's not for building big muscles though. #ems #electromuscular #stimulation #bodytec #toning

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BODYTECHはシンガポールにある一番のスタジオでEMSと呼ばれる、ドイツテクノロジーが使われてできた最先端の技術で創られたボディートレーニング機材もありますよ！筋肉を効率よく鍛えるために、私たちの相性を機械が検知してそのデータに沿ったメニューができあがります。ここは、トレーニングウェアも用意があるので、着るものを持っていく必要もなし！一番の良い所は、たった２０分だけでトレーニングメニューが終了できること！１人につき、１人のトレーナーがつくのも嬉しいです♪みなさんもここを訪れてみて、最高なサービスを受けてみてください☆

初回 30シンガポールドル(約2,582円)
2回目以降の隔週 50シンガポールドル(約4,304円)
*1シンガポールドル=86.09円換算による

BODYTEC
3 Pickering Street #01-04, Singapore 048660
6423 1306
http://www.bodytec.com.sg/

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