BỮA SÁNG GIẢM CÂN TRONG 5 phút khi vào hè☀️🌿
Buổi sáng mới 6h thôi là cảm nhận cái nóng bao vây rồi. Nếu bận rộn quá mà sợ ăn không đủ chất có thể làm sinh tố để ăn nhé nhưng món nay ăn thay bữa hoài không phải là giải pháp nha. Chỉ nên áp dụng nhiều lắm là 2 lần trong tuần.
Link mua whey và granola có thể mua ở phần vitamin & thực phẩm chức năng và đậu & hạt:
https://phannuuyennhi.s.ecomobi.com/my-choice
Còn bịch sinh tố đông lạnh có thể mua ở các Mart của TH true MILK nhé mọi người.
💥 Giảm cân sau sinh 499k (10 bài & ebook hướng dẫn menu tips): https://bit.ly/3t3Rn9O
💥 Đào tạo Youtuber/Blogger 179k: https://bit.ly/3i2XLry
💥Yến sào cao cấp của Nhi: https://shp.ee/tijbwqb
💥 Mentor kiếm tiền trên MXH 550k: https://bit.ly/2TbzWHw (lớp chung) ngoài ra còn có lớp 1 kèm 1 (inbox)
💥 List sản phẩm của Nhi: https://phannuuyennhi.s.ecomobi.com/my-choice
📌 Các dịch vụ mình cung cấp khác: https://bit.ly/356G4na (Giảm Cân Tăng Chiều Cao, Lối sống năng suất và lành mạnh, Blogger/KOL)
✨Mạng xã hội và kết nối:
https://instabio.cc/3050515wohOJW
#buasanggiamcan #healthyweightloss #breakfast #breakfastideas #healthybreakfast #food #foodporn #yum #instafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #food #delish #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #hot #foods
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過35萬的網紅Uni Fit & Tall,也在其Youtube影片中提到,#congthucansang #buasanggiamcan #tangchieucao #giam10kgbangdinhduong #meNhieatclean #ytuongansang #breakfastideas Thường ai đến với chuyện giảm cân cũ...
「buasanggiamcan」的推薦目錄:
- 關於buasanggiamcan 在 Phan Nữ Uyên Nhi Facebook 的最佳貼文
- 關於buasanggiamcan 在 Phan Nữ Uyên Nhi Facebook 的最佳貼文
- 關於buasanggiamcan 在 Uni Fit & Tall Youtube 的最讚貼文
- 關於buasanggiamcan 在 無題 的評價
- 關於buasanggiamcan 在 By Thạch Dứa Giảm Cân Matxicorp_Npp Miền Bắc - Facebook 的評價
- 關於buasanggiamcan 在 KaneKeto - Home | Facebook 的評價
- 關於buasanggiamcan 在 breakfastideas的推薦與評價,PINTEREST和網紅們這樣回答 的評價
buasanggiamcan 在 Phan Nữ Uyên Nhi Facebook 的最佳貼文
MÌNH ĂN GÌ BUỔI SÁNG trong 1 tuần để giảm 10KG | mẹ Nhi eatclean kiểu Tây
https://youtu.be/rkut8sMN-nE
#congthucansang #buasanggiamcan #tangchieucao #giam10kgbangdinhduong #meNhieatclean
Thường ai đến với chuyện giảm cân cũng nghĩ là ăn ít đi nhưng đó là ý nghĩ hoàn toàn sai lầm. Để giảm cân đúng chúng ta cần nắm quy tắc dinh dưỡng cơ bản - ăn đúng ăn đủ phù hợp với hoàn cảnh và sở thích cá nhân của mình. Cho nên, Nhi hi vọng qua những bữa ăn sáng của Nhi sẽ cho các bạn nhiều ý tưởng hơn để có một khởi đầu lành mạnh mỗi ngày. Ông bà ta thường có câu “ đầu xuôi đuôi lọt” là vậy.
Nhi sẽ tổng hợp công thức eatclean - ăn sạch kiểu Việt Nam ở video sau. Cheers! - Phan Nữ Uyên Nhi.
Công thức bánh áp chảo kiểu Pháp: (đang update)
Công thức bánh sữa chua việt quất: (đang update)
Dụng cụ bé ăn dặm: https://shorten.asia/rtMPdWXx
Sữa hạt chính hãng:
https://shorten.asia/DbkNA78V
Bột quế hữu cơ:
https://shorten.asia/ESfwN6X9
Sữa chua Hy Lạp:
https://shorten.asia/vTG5787u
Ngũ cốc ăn kiêng:
https://shorten.asia/C7G1k8H2
Phô mai: https://shorten.asia/UW1DHfyH
Bột mỳ nguyên cám:
https://shorten.asia/mZw8a8zZ
Cà phê gói:
https://shorten.asia/etNfb5k1
Yến mạch hữu cơ:
https://shorten.asia/UqQXR3Pm
Cá hồi hun khói:
https://shorten.asia/vNs6J3pv
👉🏻 Đăng ký hỗ trợ khoá 7 ngày làm Youtube trực tiếp với mình: https://facebook.com/vietfitmom
👉🏻Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ: https://facebook.com/unihealthnbeauty
♫ Songs:
Music by frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=4ED1A488Music by Mikayla Geier - Deja You - https://thmatc.co/?l=1EBD69CC
———————————————
buasanggiamcan 在 Uni Fit & Tall Youtube 的最讚貼文
#congthucansang #buasanggiamcan #tangchieucao #giam10kgbangdinhduong #meNhieatclean #ytuongansang #breakfastideas
Thường ai đến với chuyện giảm cân cũng nghĩ là ăn ít đi nhưng đó là ý nghĩ hoàn toàn sai lầm. Để giảm cân đúng chúng ta cần nắm quy tắc dinh dưỡng cơ bản - ăn đúng ăn đủ phù hợp với hoàn cảnh và sở thích cá nhân của mình. Cho nên, Nhi hi vọng qua những bữa ăn sáng của Nhi sẽ cho các bạn nhiều ý tưởng hơn để có một khởi đầu lành mạnh mỗi ngày. Ông bà ta thường có câu “ đầu xuôi đuôi lọt” là vậy.
Nhi sẽ tổng hợp công thức eatclean - ăn sạch kiểu Việt Nam ở video sau. Cheers! - Phan Nữ Uyên Nhi.
Công thức bánh áp chảo kiểu Pháp: (đang update)
Công thức bánh sữa chua việt quất: (đang update)
Link mua sản phẩm uy tín (Nhi đã từng mua):
Bột quế hữu cơ:
https://shorten.asia/np81Eb59
Sữa chua Hy Lạp:
https://shorten.asia/h56aCkjb
Ngũ cốc ăn kiêng:
https://shorten.asia/Da4V55e6
Phô mai: https://shorten.asia/vkwZeesV
Bột mỳ nguyên cám:
https://shorten.asia/sv1bKRxT
Cà phê gói:
https://shorten.asia/FgFScF19
Yến mạch hữu cơ:
https://shorten.asia/1jAGrSsB
Cá hồi hun khói:
https://shorten.asia/KnK7WJ4d
?? Đăng ký hỗ trợ khoá 7 ngày làm Youtube trực tiếp với mình: https://facebook.com/vietfitmom
??Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ: https://facebook.com/unihealthnbeauty
Kênh của mình chia sẻ từ góc nhìn của một người bình thường giúp các bạn cân bằng hơn về việc tập luyện ăn uống làm đẹp cho vẻ ngoài và kiến thức của mình.
Q&A
Sinh năm? 1993
Công việc? Blogger đời sống ở Úc, Huấn luyện viên trực tuyến, Huấn luyện sức khoẻ cho các công ty Úc.
Nơi ở? Melbourne, Úc.
Chiều cao? 1m68
Cân nặng? 52kg
---------------------------------
LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao
1) Giảm 20kg: http://bit.ly/2Ub8qcO
Tăng 10cm: http://bit.ly/2OcuEFg
2) Thông tin kiến thức:
https://www.facebook.com/vietfitmom
www.instagram.com/vietfitmom
3)⁉️Câu hỏi và thảo luận:
https://m.facebook.com/groups/vietfitmom
---------------------------------
♥ KẾT BẠN NHÉ!
►Youtube: http://bit.ly/2FRqKOm
►Facebook: http://bit.ly/2VksPc9
►Instagram: http://bit.ly/2juM1lF
►EMAIL (công việc): phannuuyennhi@gmail.com
——————————————
Dụng cụ làm video:
Máy ảnh: Canon Powershot G7X Mark II Digital Camera(G7XII) : https://amzn.to/2Dv8rOE
Chân bạch tuộc: Kupton Octopus Tripod Style Portable https://amzn.to/2FIuNi5
———————————————
♫ Songs:
Music by frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=4ED1A488
Music by Mikayla Geier - Deja You - https://thmatc.co/?l=1EBD69CC
———————————————
♣ ĐÓNG GÓP dịch cho kênh (Support Englishsub for my channel): http://bit.ly/2rlInz0
buasanggiamcan 在 By Thạch Dứa Giảm Cân Matxicorp_Npp Miền Bắc - Facebook 的推薦與評價
... CÂNN ĐƠN GIẢN KHÔNG TỐN KÉM KHÔNG THỂ BỎ QUA Các nàng muốn giảmm cânn áp dụng luôn nhé #thucdongiamcan #angidegiamcan # buasanggiamcan. ... <看更多>
buasanggiamcan 在 KaneKeto - Home | Facebook 的推薦與評價
... #anketolagi #buasanggiamcan #thucdonketotrrong28ngay #thucdongiamcankhoahoc #chedoanlowcarb #thucdongiamcanhieuqua #giamcanthantoctrong3ngay #ankieng ... ... <看更多>
buasanggiamcan 在 無題 的推薦與評價
You're offline. Check your connection. Retry. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. ... <看更多>