#如果我是情緒管理滿分的媽媽,#對孩子就是最好的典範?
一位友人在社群網站上寫著關於身為媽媽的懺悔,
大致是『我兒因為不想吃飯,蓄意打翻了碗,盛怒之下,訓斥了他一番,還叫他去面壁思過,並說出氣話,事後,接著開始自我懺悔,覺得好像剛剛自己太過了,也沒必要那麼生氣.......』
或許這並不陌生,同時你可能也會有一樣的擔心及自責,『是不是當下我只要好好控制我的情緒就更好?』,甚至你開始不禁想『#這真是一個不好的示範?』
#如果你是情緒管理滿分的媽媽,#對孩子就是最好的典範嗎?
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這不禁讓我想到一位可愛的女孩......
曾經我的晤談室出現一位小女孩,剛升上小一,媽媽困擾的告訴我,只要導師『生氣』她就會驚恐不已,不過,哪個女孩不會怕老師生氣?
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媽媽接著說,不是只有生氣,只要感覺到導師『微生氣』,而且是對同學微生氣(例如瞪同學),小女孩就會十分害怕,全身僵硬,甚至當下完全不敢看老師了。
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聽完媽媽說的描述,我一頭霧水,既不是人際退縮,也不是表達障礙,為什麼『#只會對生氣的情緒十分敏感,#甚至害怕呢?』
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突然,我就像柯南頭腦裡面那代表智慧的光閃過,赫然發現這位媽媽,溫柔、脾氣好,而母女的互動簡直就比王室更『以禮相待』。
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我想這位女孩,從小到大都沒看過媽媽生氣,#因此生氣對她來說是個如此可怕的情緒。
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就像是完全沒有打過『生氣疫苗的人』,對於『生氣』這個情緒她是既陌生又驚恐,甚至完全沒看過,想像一個沒見過鬼的人,第一次看到時,極度不知所措!
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妳說,若妳是情緒管理滿分的媽媽,對孩子就是最好的典範嗎?
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我說,#與其情緒管理滿分,#不如激動後,#能有一個和孩子好好談心的時光,#這比成為100分的媽媽重要!
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『與其追求完美,不如示範如何與不完美共處。』
共勉之
#這個故事大概在我的晤談室被提起數十次
#真實故事改編
#goodenoughmother
#致敬給疫情前失控的媽媽們
#芬妮愛禪繞
#親子議題
#最近親子議題又常見在我的晤談室了
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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上週被幼兒園小孩傳染腸胃炎(病毒型),在家躺了幾天。昨天終於有些力氣起床,卻發現整個客廳塞滿了小孩的玩具和雜物。
我一邊收拾一邊碎碎唸,愈唸聲音愈大,開始抱怨小孩亂丟東西。在客廳玩Wii 的小孩們聽我吼了一分鐘後,都用很同情的看著我
老大: 伊媽,我們玩完目前手上的遊戲就去收拾,妳大吼大叫東西也不會不見,浪費力氣
老二: 伊媽,妳這樣發脾氣我們沒有辦法跟妳講話。妳是不是肚子還在不舒服,要不要回去躺一下,情緒好一點我們再談
老三: 伊媽,我們姐妹們說好週六收拾的啦,妳先收好你們大人的東西就好
我聽完後,氣也就消了。倒了杯熱水,回房間繼續躺去。
不知是不是因為唐納德·威尼科特的關係,其實在以色列不大要求「完美的父母」,甚至不要求父母永遠要「溫柔而堅定」。
當然,一天到晚大吼大叫,亂發脾氣的媽媽並不被視為「正常」,而且我們也知道過多責罵對孩子的壞處。
不過,以色列教育中也教養孩子: 「你的父母也是人,偶爾也會有失控的時候。父母失控時不見得因為對你很失望或不愛你。」
我不知我家小孩是不是另一個極端,但是當我知道我不用扮演一個滿分的母親,知道我偶爾情緒失控時小孩也不會怕我,不會讓我們的關係壞掉,讓我覺得很好,很安心,很被我家的小孩接受真正的我。(厚,當然我絕大多數時間都是「溫柔而堅定」的媽媽啦)
做一個母親真的需要很多自我修煉,但如果能養出安全依附型的孩子,小孩不大容易被你情緒勒索,所以當你偶爾沒做好之時,不僅不會過於損壞關係,更是大家一起學習的機會。
所以,還是放下做一個「百分之百的母親」的自我要求。親子關係要走得好,走得遠,還是要在孩子面前做真正的妳啊。
#期許自己做一個GoodEnoughMother
**大樹老師的育兒諮詢室**
父母自己控制情緒就是很難啊!!!
溫柔而堅定的教養原則知道,但就是很難做到啊!!!
怎麼辦… …. ….
大樹老師告訴你❤
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