好耐無打比賽,要適應返比賽節奏先得
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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均衡鍛練所有體能要素,以提高整體水平
#改變靠鍛鍊
#讓運動令你更健康
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私人訓練師 Jerry Liu
Facebook : https://www.facebook.com/TrainerJerryLiu/
Instagram : https://www.instagram.com/trainerjerryliu/
Youtube : https://www.youtube.com/c/JerryLiuChannel
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僅一次訓練沒有效果,需要反复進行
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私人訓練師 Jerry Liu
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