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關於 rogue腰帶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在rogue腰帶這個產品中，有7篇Facebook貼文，粉絲數超過14萬的網紅小布少爺旅遊誌，也在其Facebook貼文中提到， 今天是龔少生日，晚上下班後來到 #小碧潭京站 跟婆婆一起吃晚餐。 離開前來一張夫妻合照，龔少說：「你怎麼這麼小隻啊??」 我說：「結婚12年，你現在才發現我很小隻??」 總算是記得把這件的腰帶系上了，感覺比例會變得更好，這件洋裝除了我身上的奶茶色，還有淺藍色可以選色，兩款都是非常顯白的色系呢! ...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅FriesBro，也在其Youtube影片中提到，哈囉 我是大薯 今天要介紹一位 從英雄聯盟S1開始 S8 S9 S10都達到菁英的玩家 他的本名叫Matt 來自加拿大的曼尼托巴 今年24歲 化學專業本科畢業 現在在政府機構工作 是目前League of graphs北美飛斯排行榜第1、2名的飛斯 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉幫...

「rogue腰帶」的推薦目錄：


rogue腰帶 在 小布少爺旅遊誌 Facebook 的最佳解答

小布少爺旅遊誌 By 小布少爺旅遊誌

2020-03-12 21:42:32 有 353 人按讚
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今天是龔少生日，晚上下班後來到 #小碧潭京站 跟婆婆一起吃晚餐。
離開前來一張夫妻合照，龔少說：「你怎麼這麼小隻啊??」
我說：「結婚12年，你現在才發現我很小隻??」

總算是記得把這件的腰帶系上了，感覺比例會變得更好，這件洋裝除了我身上的奶茶色，還有淺藍色可以選色，兩款都是非常顯白的色系呢!

👠👗衣服、鞋： Angel Cake 服飾
👜包包： Coach 1941 Rogue 25 Second Generation

#小布更衣室

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小布少爺旅遊誌

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★龔二少★愛衝浪、愛老婆、愛整理家裡、愛旅遊、愛音樂，因為老婆的關係，在學習拍照，期許自己可以很懂得生活的人，享受人生的酸甜苦辣的新手奶爸~ ★許小布★胸無大志、生活散漫的網頁設計師，努力學習各種事務，喜歡旅行、喵咪、彩妝，努力寫部落格跟大家分享生活大小事的新手媽咪! ★小粉圓★2011年家庭的新成員，跟媽媽一樣擁有特殊記號女孩兒!
熱愛生活、喜歡旅行�FB私訊不回答任何邀約問題，請來信聯絡[email protected]
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rogue腰帶 在 Jerry Yuen Facebook 的最讚貼文

Jerry Yuen By Jerry Yuen

2018-08-01 10:06:09 有 94 人按讚
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【#新品】Grease Ride Watch

腰帶都未出就已經公佈魂限商品 😱

所以，
Build 👉🏻 DX
Grease 👉🏻 DX
Dragon me 👉🏻 非DX，冇光有聲，似食玩？
Rogue 👉🏻 Gashapon only? 🤔

另外，Boys Toy 部門依然硬推 Build 系列，無論 DX 或 RKF 系列繼續推出商品，換句話說銷量不錯，仍是官方所說的「史上最好賣拉打」？

還是仍在慶祝 Kiva 十周年 😂

Source: http://p-bandai.jp/item/item-1000127250/

#DXPostGrad
#爸爸比你好
#RideWatchFashion

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Jerry Yuen

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rogue腰帶 在 健身狂 Sally & 隊長 Facebook 的最佳貼文

健身狂 Sally & 隊長 By 健身狂 Sally & 隊長

2016-11-02 12:38:41 有 273 人按讚
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嘔心瀝血的硬舉文章，怎麼能不分享？
水肥哥這次寫的很棒啊！

【週三技術文－傳世經典終極硬舉指南】

文章連結：http://brogym.pixnet.net/blog/post/396342064
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原本以為兩三天就能寫完，沒想到這次的《硬舉指南》居然有150頁PDF，足足比上次的《臥推指南》還多出了60頁......
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在這篇文章裡，你將可以學到－
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完全不會硬舉要怎麼開始練習......
四種不同的硬舉握槓方式......
六種不同的硬舉準備動作......
十二種硬舉的變化型式......
如何挑選自己的硬舉步距......
最佳的槓鈴起始位置......
小腿是否該垂直地面......
頭要看哪裡......
屁股該翹多高.......
正確的槓鈴路徑......
圓背錯了嗎.......
圓背與下背受傷的關係......
斜坡式鎖定法......
如何判斷自己的硬舉弱點......
如何改善自己的硬舉弱點......
握力怎麼練......
一周練幾次硬舉比較好......
你該採用相撲硬舉或傳統硬舉......
你該採用輕觸碰地式或死停式硬舉......
何時該用腰帶.......
何時該用助握帶......
硬舉一直刮到小腿怎麼辦......
還有硬舉相關的解剖學、物理學等豐富內容......
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裡面每一個小主題，其實都非常值得獨立出來另外寫一篇文章專門討論，不過如同上次的《臥推指南》，一般來說，長篇文章的點閱率或分享率都不會太好，但這種深度技術文有一個好處，就是它後續觀看人數基本上都能維持一定的數字－
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(以臥推那篇文章為例，第一天分享時的點閱率大概只有2萬6，但之後每天都還有50~100人會點開來看)
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這也是為什麼我喜歡花時間撰寫或翻譯長文的主要原因，因為我希望自己的文章能夠經常被反複閱讀、造成長遠的影響，不管是完全不會硬舉的新手、或已經練了一陣子的中手，只要大家看完這篇《硬舉指南》後能有收獲，我想就不枉費我這十天來辛苦坐在電腦前苦戰的汗水與淚水了......
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======團購常見問題Q&A=====
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一、助握帶還有一千多條待寄中，沒收到是很正常的。
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二、我自己算過，就算是放假早上9點起床開始一直打包到晚上6點快遞來收件為止，我最多最多一天也只能寄40~50件左右。
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三、因為這樣，我現在已經認清事實了－光憑我一個人是不可能做完那麼多事的－所以等過兩天，我會在臉書上徵求工讀生來幫忙我宅配，不然剩下的東西我可能寄兩個月都寄不完。
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四、INZER腰帶美國那邊已經出貨了，估計大概十天後就會到台灣，但包裹重量有點奇怪，應該沒有全部到貨，不過到底少了什麼，要等開箱那一刻才知道。
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五、下一次INZER腰帶團購會等上一波的到貨後再開始，因為我覺得這樣子比較好處理，不然上一波都還沒拿到又再買，我怕有些人會覺得不被尊重。附帶一提，因為我早就已經預期INZER一定會延遲交貨，所以上一波我有故意多買幾條M、L尺寸的腰帶，挑選顏色以大家最常買的紅色、藍色、黑色為主，如果下一次團購你剛好想買這些顏色，就可以不用再等了。
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六、下一批會回到台灣的東西是上次大家一起買的99元NIKE橘色舉重鞋。
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七、超級訓練的物品會在11月10號~11月17號間來到台灣，到時我也一樣會請工讀生來幫我宅配。
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八、今天一整天剩下的時間我都會拿來回答各位的私訊，估計全部回完大概要12~14個小時，接下來這個星期五我有點私事要處理，所以星期四、星期五我可能都不會上線，有問題可以先丟過來，等我星期六再回。
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九、「我的蛋白質」團購退款已經全部完成，不過裡面大概有七個人因為帳號錯誤所以無法退款，還沒有收到的朋友請盡快和我聯絡。
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十、之前積欠的ROGUE護腕、幫派份子護腕、NANO 6.0、還有草莓乳清都已經在昨天寄出了，這一兩天沒有收到的朋友請與我聯絡。
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十一、上星期自取助握帶時還有一大堆人跑來說要自取超級訓練的東西，請大家一定要先把訊息看完再來問問題，這樣才能節省你寶貴的時間.......
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十二、下一批團購的標的物是FIXGEAR的衣服，敬請期待。
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#每天都睡不到三小時
#燃燒殆盡了啊
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※延伸閱讀※
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《傳世經典終極臥推指南》
http://brogym.pixnet.net/blog/post/390768613

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健身狂 Sally & 隊長

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我是健身狂 Sally，我是隊長, 這是我們的健身日記 健身專業 健身心得 健身筆記...希望你們喜歡運動,喜歡健身!
我是健身狂Sally Chen AFAA 體適能教練 肌力與體能 丙級教練 KBC壺鈴教練證照 M.E.T動作效應指導教練 Thump Boxing拳擊體適能教練 Animal Flow 指導教練
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rogue腰帶 在 FriesBro Youtube 的精選貼文

FriesBro By FriesBro

2021-01-06 21:00:12 有 42,918 人看過 有 339 人喜歡
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哈囉 我是大薯
今天要介紹一位
從英雄聯盟S1開始 S8 S9 S10都達到菁英的玩家
他的本名叫Matt 來自加拿大的曼尼托巴
今年24歲 化學專業本科畢業 現在在政府機構工作
是目前League of graphs北美飛斯排行榜第1、2名的飛斯
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👉幫助達到70,000 訂閱▶ http://bit.ly/2ItnvA6

👉LBRY:https://lbry.tv/@FriesBro:2
👉Discord: https://discord.gg/X8Pft8X
👉Facebook粉絲團: https://www.facebook.com/heroclub2.0/
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👉Saiyans
https://www.twitch.tv/saiyanslol
https://www.youtube.com/channel/UCAJpFveLxXK2CEcWEv-Lu_A
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👉時間軸
0:00 - 玩家介紹 Player Introduce
0:43 - 玩家配置 Build
1:13 - 火箭腰帶 vs 闇夜收割 Rocket vs Nghtharvster
2:15 - 精彩操作 MONTAGE

👉BGM
Protostar - Galaxies (Rogue Remix) [Monstercat Release]

Track: Tim Beeren & xChenda - No Pressure (feat. Jon Becker) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/K6ry2Lm9-2Q
Free Download / Stream: http://ncs.io/NoPressure
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
歡迎投稿你的精彩操作👉https://m.me/heroclub2.0
LOL錄製&投稿教學👉https://youtu.be/aKkDWMG3vGk

👉投稿短片寄到[email protected]
分類為搞笑、失誤、BUG、崩壞、逃跑的片段
限定為webm、mp4、rofl檔
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#大薯 #飛斯 #FIZZ

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FriesBro

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rogue腰帶 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答

館長成吉思汗 By 館長成吉思汗

2019-11-01 01:29:50 有 32,789 人看過 有 800 人喜歡
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館長成吉思汗

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社群媒體上有些相關的討論：

rogue腰帶 在 [情報] 新年團購！地表最強重訓腰帶+Rogue二團 的推薦與評價


作者sghs53gh413 (水肥葛格)
看板MuscleBeach
標題[情報] 新年團購！地表最強重訓腰帶+Rogue二團
時間Sat Feb 14 09:10:48 2015

【圖文好讀網頁版連結】
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1423876258.A.07C.html

好的護具帶你上天堂，壞的護具送你住加護病房





自從去年6月開始專心練健力以來
我就一直很想買一條「專業」的重訓腰帶

目前使用的腰帶，是一般網拍常見的「健美腰帶」



用了一陣子就會發現
這種「前窄後寬」的設計，實際保護功能非常小

尤其是在做臥推、硬舉、深蹲、划船、抓舉、上搏、挺舉這些多關節運動時
腰帶很容易隨著上身傾斜的動作滑動
除非要綁到非常緊、超級緊、無敵緊，不然根本是綁心安的成份居多

但是若真要綁成這樣練......
第一：不酥胡、第二：不方便
我自己就曾在健身房遇過壯漢來跟我搭訕

「先生......不好意思......可以幫我個忙嗎？(小聲)」
「額......有什麼事嗎？(大驚)」
「可以幫人家拆一下腰帶嗎？ >//< (臉紅)」

直到現在想起這件事，我都還會冷汗直流，久久不能自已

後來有一次我在看「健力星海羅盤」BEN RICE的頻道



那天他在練硬舉
大概是很不滿自己借力吧
他一做完馬上「單手解扣」重重把腰帶摔在地上
整個動作有如行雲流水，穿脫不用一秒鐘
看得我在電腦螢幕前整個人都傻住了

「哇靠！那是什麼東西！也太屌了吧！」

後來我又在很多健力、健身、CROSSFIT名人的頻道看到這條腰帶
甚至包括IPF的專業比賽大家也是都綁這款



從此我就下定決心，有生之年一定要入手一條

這就是本次團購的主要標的－Inzer Lever Forever Belt
https://www.inzernet.com/detail_belt.asp?PRODUCT_ID=FOREVERBELT_LEVER13



一條好的健力腰帶有兩個必要條件

第一是要「夠厚」

以Inzer來說，Lever Belt這系列產品最厚的版本整整有到13mm
大家可以拿下面這張圖片和開頭附的那張健美腰帶的照片對比
就知道什麼才叫「真材實料」



第二是要「能罩住整個核心」



一般坊間常見腰帶都是「前窄後寬」
但每個人硬舉、深蹲時的「Sticking Point」其實都不相同
前窄後寬的設計就很難面面兼顧

其實講到腰帶
Rogue也有類似產品，但我上次團購時沒有買
原因也是一樣有二

第一是「價錢」

Inzer的腰帶號稱「永遠用不壞」(所以才叫Forever)


(全身都壓上去也沒變型)

品質是有口皆碑、用過都說讚的
只是這家公司沒有做什麼行銷，完全把重心放在專業人士的市場
一直到最近才靠著口碑行銷，慢慢紅了起來

對比Rogue同款產品，Rogue的還貴了30美金(約900台)
https://www.roguefitness.com/rogue-13mm-powerlifting-belt
所以怎麼想都是買Inzer划算

第二是「帥氣度」

幹！帥也是很重要的好嗎？
Inzer的腰帶除了常見款的黑色外
另外還有21種不同的顏色可以選
而且每一條都是接到訂單後才開始製作
這才是歐洲傳統工藝的美學！男人的浪漫啊！


(即使是穿著做早餐也都超帥)

這麼有質感的東西
就算自己不用，買來送女朋友騙她上健身房也值回票價啦！(可惜我只有右手......)


(白色版配金髮，高貴不凡)


(銀灰版配黑肉，健康性感)

另外除了Inzer的腰帶外
剛好過年我也想添購新衣
所以這次也會順便開個Rogue團購

https://www.roguefitness.com/

比較推薦的品項包括衣服(加運費稅後一件約980)
https://www.roguefitness.com/gear-apparel

按摩或活動性道具(上次主要都是女板友在買)
https://www.roguefitness.com/mobility-rehab

上一團最多人買的NOVA按摩球，現在又出迷你版的了(加運費稅後一顆約1390)
https://www.roguefitness.com/mobilitywod-super-nova-80mm

「冰鎮版」的按摩滾筒
https://www.roguefitness.com/hyperice-vyper
好貴......大概只有「土豪級」的板友買得起

之前在文章裡提到的臥推加強輔助道具SLINGSHOT
https://www.roguefitness.com/original-slingshot

舉重鞋的話，上次是因為剛好碰到美國感恩節大特價
所以非常便宜
現在要買的話，基本款(89美)的價格沒差很多，高檔版(189美)的就有點貴
不是很推
https://www.roguefitness.com/shoes
除非你喜歡CROSSFIT，REEBOK那系列的鞋常在打折

當然護腕、護膝這些護具也是很推薦
https://www.roguefitness.com/lifting-straps-wraps

ROGUE的健力腰帶
https://www.roguefitness.com/rogue-13mm-powerlifting-belt
其實比台灣網拍賣的還便宜
https://goods.ruten.com.tw/item/show?21407028150426
露天這款才10mm就要賣3700

【團購規則說明】

為了方便計算，關稅部份只有皮件採用進口稅10%、營業稅5%的算法
其他東西的稅率通通視為5%、5%

詳細算法可以參考《山姆伯伯》的說明
https://www.unclesam.cc/blog/taiwan-import-tax/

以這次主要目標Inzer Lever Forever Belt來說
因為是皮件，所以稅後價格為3591元(2015/02/16 UPDATE：未含運費)

如果懶得自己算的朋友
也可以把想買的東西「網頁連結」私信給我來算(一定要記得附連結喔！)
算完後我會把價錢回覆給你，你覺得ok可接受再匯款就好

有鑒於上次「買太多」的教訓
最後光是運費我自己就貼了快10000元 (=_= )
所以這次不會照單全收了

目前暫定是只要金額湊齊3萬元台幣(或物品總重達50磅)就送出訂單
不過考慮到要過年了，銀行沒開門
如果有人要回老家不方便匯款，可以私信跟我說一聲幫你留個位置

這次團購分成兩部份
Rogue的部份，要達到條件才會成團，如果流團的話我會把錢全數退還
(應該是沒啥問題，上次那團一共買了16萬元)
至於Inzer的腰帶，不管有沒有人要跟團，我都會下訂
所以完全是看大家有沒有興趣要共襄盛舉

各位板友不妨在連假期間有空時上上YouTube
只要輸入「Inzer」就可以找到很多相關的開箱、評比影片
看過之後再決定要不要入手

INZER也有傳統版本的腰帶，一樣是有21種顏色可選，價格相同
https://www.inzernet.com/detail_belt.asp?PRODUCT_ID=FOREVERBELT_BUCKLE13

我個人是真的非常、強烈推薦這條重訓腰帶
實用、耐用、又好看，不管是性價比、稀有度都超高
這次錯過，真的不知何年何月才有機會再入手！


(這麼好的東西，一次買個三條回來穿也是很合理的)

如果有任何問題，都歡迎私信我詢問～
先預祝大家都能過個好年啦！



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.150.151
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1423876258.A.07C.html
※ 編輯: sghs53gh413 (125.227.150.151), 02/14/2015 09:12:14
※ 編輯: sghs53gh413 (125.227.150.151), 02/14/2015 09:16:56
※ 編輯: sghs53gh413 (125.227.150.151), 02/14/2015 09:29:58
推 woody3724: 最近想買條拉力帶 露天的鐵克拉力帶299$ 02/14 09:39
→ woody3724: Rogue的要14鎂 在猶豫要不要下手買Rogue 02/14 09:40
推 orzman0705: 先推!! 02/14 09:40
→ sghs53gh413: 拉力帶我推Versa Gripps，比傳統式的方便 02/14 09:40
推 rj0222: 跟了!! 02/14 09:41
→ sghs53gh413: 露天有賣，如果住台北，成吉思汗健身房有現貨可挑 02/14 09:41
推 abobi: 首推水肥哥！ 02/14 09:41
推 fukyou: 金髮妹好辣 02/14 09:45
推 daniel0530: 好圖好文不推不行 02/14 09:55
推 Daway: 情人節躲在家裡錢包還會被搶劫...我還不跟你! 02/14 09:57
推 eFsS: 想跟！ 02/14 09:57
推 bvdx: 想跟 版友們有推薦的護膝嗎? 02/14 10:13
推 commerce: 水肥哥連團購文都這麼生動 02/14 10:56
推 luannluann: 有沒有做硬舉可以保護小腿的？ 02/14 11:23
→ wesy: 單手解扣帥氣度爆表！不過還沒到需要用腰帶的強度... 02/14 11:25
→ wesy: 之前也有板友推Versa Grips，只是硬舉應該讓握力自然跟上還 02/14 11:26
→ wesy: 是借助拉力帶幫助? 02/14 11:26
推 mosh00643: 小腿 https://ppt.cc/5NZg 02/14 11:27
→ sghs53gh413: 輔助工具就是拿來overload滴 02/14 11:31
→ sghs53gh413: 有時候舉不起來不是肌肉的問題，而是大腦的問題 02/14 11:31
→ sghs53gh413: 這時候用一些輔助工具把重量硬做上去 02/14 11:32
→ sghs53gh413: 幾次之後神經習慣了，就算不戴工具也會做很順 02/14 11:32
→ sghs53gh413: 但是也不能過於依賴啦，最好就是交替著練 02/14 11:33
→ sghs53gh413: 當然，以職業角度考量的話，就要看你所屬的協會 02/14 11:33
→ sghs53gh413: 對於輔助工具使用的規定(生肉OR有裝) 02/14 11:34
推 searoar: https://youtu.be/ze01T1F-tFQ 這玩意大家覺得實用嗎 02/14 11:53
推 jaysuzuki: 真der超帥 02/14 11:53
→ sghs53gh413: 那個帶子一般商業健身房都有吧 02/14 11:54
→ sghs53gh413: 很多女生會拿來綁腳練抬臀 02/14 11:55
→ XXPLUS: 我用Versa Grips PRO 好用但不便宜，而且最近也沒重訓了XD 02/14 12:06
推 wesy: 感謝水肥哥開示XD 02/14 12:08
推 jesuskobe: 水肥哥推薦的這條拉力帶可以像你說的用在臥推嗎 02/14 12:18
→ sghs53gh413: 這個拉力帶跟那個不一樣啦 XD 02/14 12:26
→ sghs53gh413: 練臥推那個應該叫阻力帶比較正確 02/14 12:26
→ sghs53gh413: 這邊講的拉力帶也應該叫助握帶比較好 XD 02/14 12:27
→ sghs53gh413: 因為網拍喜歡在標題上多下一點關鍵字增加被搜機會 02/14 12:27
→ sghs53gh413: 所以中文名詞有時候滿混亂的 02/14 12:28
推 searoar: 我是運動中心宅qq 02/14 12:31
→ sghs53gh413: 用人家做滑輪飛鳥那個應該也可以 02/14 12:46
→ sghs53gh413: 他的重點應該是手腕和手肘骨頭夾角 02/14 12:46
→ sghs53gh413: 很多人握直直的槓或V字槓時會卡住，划船不能划到底 02/14 12:47
→ sghs53gh413: 肌肥大最有效的練法就是要做到全範圍 02/14 12:48
推 dio112400: 好想跟阿~~~~ 02/14 13:13
推 searoar: 他好像是說可以更專注背出力 避免抓握太緊手臂先爆掉 02/14 13:15
→ searoar: 可是只能用在滑輪 有個像水壺架的護腕泛用性好像比較高 02/14 13:16
推 antu1019: 請問新手買腰帶來防止姿勢不對受傷有必要嗎? 02/14 13:28
推 wemin777: 請問他的尺寸要怎麼挑選呢 她是不是沒有太多洞可插? 02/14 13:35
推 CIIIO: 想了解尺寸挑選+1(要量哪裡?) 02/14 13:47
推 deankobe: 帽踢好帥 02/14 14:16
→ sghs53gh413: 就量你的腰 02/14 14:23
→ sghs53gh413: 如果尺寸卡在兩個size間 02/14 14:24
→ sghs53gh413: 會建議買大一點點 02/14 14:24
→ sghs53gh413: 因為實際在練時 02/14 14:25
→ sghs53gh413: 你的肚子會因為充氣關係 02/14 14:25
→ sghs53gh413: 變得比現在胖 02/14 14:25
→ sghs53gh413: 但如果你覺得將來可能會再變瘦 02/14 14:26
→ sghs53gh413: 就建議買小的 02/14 14:26
→ sghs53gh413: 洞的部份我都是拿去西服店 02/14 14:27
→ sghs53gh413: 請人幫我打洞 02/14 14:27
→ sghs53gh413: 但我不確定這條這麼厚 02/14 14:28
→ sghs53gh413: 他們打不打得下去 02/14 14:28
推 faust015: 可以拿去B&Q用電鑽鑽洞XD 02/14 14:41
推 faust015: 請問有截止收單日嗎?那個按摩滾筒好酷 想要XD 02/14 14:57
推 jaysuzuki: 感謝水肥哥解惑 02/14 15:01
→ sghs53gh413: 暫定應該是2月底，如果提早收齊就會下訂單 02/14 15:23
推 Billy164: 推Inzer好用 02/14 19:09
→ blc1101: 你到底上哪找做早餐的圖的啦XD 02/14 20:37
推 shung106: 可惡……燒到了…… 02/14 20:59
→ homie407: 29腰 該選S還是M? 困惑中 02/14 21:24
→ homie407: 家裡有電鑽可打洞 02/14 21:24
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