#壽司師傅の板機指
板機指的英文是「Trigger Finger」,Trigger就像是扣板機一樣,手指頭會卡在彎曲的角度,要多施力才能伸直、彎曲,而且會發出「啪、啪」的聲音,好不浪漫?!
好發族群大多數都是手指頭過度使用、不當使用的族群,但每個人先天體質構造不一樣,常用也不等於就一定會有板機指,不信你問日本加藤鷹...啊不是,是日本壽司師傅🍣
如果要我推薦一家CP值最高的板前料理(可以坐在前臺吃師傅親手捏的壽司),我一定推薦 游壽司 金華店的商業午餐,商業午餐一個人才400出頭就可以吃到7貫壽司和一碗好喝的味增魚湯,吃不飽再單點的單價也是cp值爆表的愛店!
除了環境舒適,幾個師傅在壽司台前的專注神情、現場氣氛和服務,真的不虧是 #米其林餐盤 推薦的好店!
最近秋冬首推竹莢魚和鰹魚,尤其是「稻燒鰹魚」的製作相當繁瑣,處理不好會有不好的鐵鏽味,從捕獲、處理到保存,只要有個環節不對,當季的食材就無法發揮出旬味應有的價值,稻燒鰹魚是日本高知縣(阪本龍馬他故鄉)必吃的料理,吃貨治療師曾為了這個一生必吃的味道造訪高知縣兩次😂如今在台灣終於找到這一味,當然要吃爆他,懷念的最對味❤️
吃完別忘了跟師父說一句關西腔的謝謝:「おおきに」(喔ㄎㄧ泥)🙏
#板機指 #triggerfinger
症狀》
手指屈肌肌腱腫脹,導致手指彎曲、伸直困難,角度受限,嚴重會產生發炎疼痛
治療方式》
物理治療(熱療、超音波、震波、電療)
注射(類固醇)、門診手術
肌力訓練(手腕、前臂與手掌的肌力訓練與改善手指肌腱滑動)
伸展運動(避免組織沾黏、緊縮)
自我按摩(放鬆舒緩)
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游壽司在麗水街和金華街以及中山北路共有三家店,中午提供商業午餐400出頭,可以吃到壽司或丼飯或混搭,晚上則是無菜單料理「お任せ」,在麗水店或金華店有機會捕獲吃貨治療師一枚,因為脊姿維運動物理治療所(Just Well Balanced Body Center)就在東門站😆
游壽司-金華店
地址|台北市大安區金華街201號
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#justwell
#聊療bar
#舌尖上的解剖學
#各行各痛
#行行出疼痛
#吃貨治療師
#跟著治療師吃成米其林
#被物理治療耽誤的美食部落客
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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板機指(trigger finger)
「板機指」正式的學名是「手指屈肌腱的狹窄性肌腱鞘炎」, 主要是由手部掌側靠近掌指骨關節處的手指屈曲肌腱和其腱鞘, 因為急性或慢性發炎所引起的. 板機指臨床上在做指關節屈曲或伸展的動作時, 會有疼痛的感覺, 以及似扣板機的震動聲因此得名.
「板機指」最常發生的部位是大拇指, 但其他手指也可能發生, 在手掌內側的掌指關節處可以摸到突起的結節, 觸壓也會有疼痛感, 而當手指伸直就會有疼痛,卡住的情況, 一般來說板機指的治療包括物理治療復健/局部擦消炎止痛藥/ 局部注射類固醇/ 開刀手術治療/ 中醫針灸/ 小針刀.
鍾尚融醫師認為相較於西醫的治療, 中醫的小針刀不失為一個經濟有效又不影響日常生活的治療方法, 因為治療過程省時, 在治療過後局部只會留下一個如針孔般大小的小傷口, 所以不會有術後需要縫合留疤的問題. 通常不是太嚴重的板機指在治療3~5次後, 多可獲得不錯的療效, 當然術後保養患部才是確保板機指不復發的不二法門.
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