#木的DJtime
(遙想從無人島一開始雜草叢生的模樣⋯)
2020年風靡全球的動物森友會,讓玩家愛不釋手,在還房貸以及搜集素材的同時,木的DJ Time整理了幾個對森友會的小發現,想與大家分享:
一、遊戲裡的完形心理學
在森友會中,透過釣魚、種植、搜集素材,換取越多的金錢,打造屬於自己心中美好的家的圖像。完形心理學(註1)中的未竟事宜(unfinished business),指的便是人生中若有遺憾、未完成的事務,人體的心理能量將會凍結,引起心情上的不適,可能是情緒難以抒發,可能是逃避思考特定的人事物。
正因為無人島的創造一開始什麼都沒有,所以什麼都有可能,在創造的同時,玩家有沒有發現自己對生活的未竟事宜,正以補償的方式展現在屬於你的島上?
二、擺設反映人格特質
你也是素材堆放整齊、房屋擺設要不斷調整到完美的玩家嗎?從遊戲中的小細節,可一窺玩家的個人特質,完美主義的傾向、強迫條列的傢俱,這正反映出生活中的面貌。
小編習慣在混亂中找秩序,在搭建自己的島時,也是十分隨性的東採西擺,反觀其他朋友,有的花色種植地整齊,傢俱講究將相同主題的擺放在一起。透過森友會,我們能對自己有更深入地探索,比對遊戲生活與真實生活的差異,透過微觀,了解自己的行為模式。
三、遊戲中還房貸,生活中扛房貸
在無人島計畫中,每位玩家一開始僅會有一個帳篷、幾樣能自給自足的道具,隨著完成的任務增加,管理人狸克會邀請你換購更大間的房子,開啟了償還房貸之路。小編一開始原想拒絕狸克,在無人島上過著僅有一個帳篷的生活,然而隨著擁有的財產數越多,最後有一起跳入了購物還房貸的行列。
現今的台灣社會,也同樣存在著購屋與租屋的問題,買房天價、租房高價,然而房市越吵越高,年輕人持有房地產的困難性較以往增加,面對此種困境,在思考購屋上或許需要調整心態,釐清自己心目中理想的生活型態,更進一步思考擁有房產對生命的意義為何。
今天的木的DJ Time淺淺分享到這裡,森友會有太多新鮮的事物等著玩家慢慢發掘,在玩遊戲的同時,也要好好照顧自己的眼睛唷!
歡迎大家分享島嶼的照片哦哦哦哦🔅
註1:又稱格式塔(Gestalt)心理學,此心理學主張經驗的完整性。其心理治療代表人物爲Frits Perls。
#animalcrossing #gestalt #動森 #生活 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師
unfinished business心理學 在 諮商椅上的教養 - 陳鴻彬心理師 Facebook 的最讚貼文
《中部地區公益親職講座:在對孩子的愛裡,遇見真實的自己》
孩子像一面鏡子,映照出父母成長歷程中許多的「未完成事件」(心理學上稱「未竟事務unfinished business」):
例如,未能完成的、父母的期待;
或是,沒有處理好的哀傷與失落;
以及,未能來得及建構的價值感;
甚至,被迫提早長大扛責的童年。
邀你一起來覺察這些「未完成事件」如何影響我們與孩子之間的關係與教養觀念。
你將明白:為什麼聽了那麼多親職講座、跟教養專家學了那麼多的教養技巧,卻依然時常被孩子的某些行為挑動情緒?依然在特定情境下理智斷線?
---引述---
請給自己與周遭人身上的「父母」角色多些鼓勵與肯定、多些寬容、多些鬆綁;把「父母」這個角色逼急了,下場通常都不會太好!因為「焦慮的父母,很難教養出安在、自我悅納的孩子」,而「安在與自我悅納」的能力,是一個人心理健康與復原力的基石。
放過你自己,也放過孩子!孩子有他自己的課題得學習,父母也有自己的婚姻、工作、人際需要去處理與面對,並且要花不少力氣建立價值感,而那種價值感並非「依附於孩子的成就之上」,而是回到自己身上、看到自己父母角色以外的價值。
孩子長大後,希望看見的,不會是一對「充滿失落感或怨懟」的父母,而是能把自己生活過好、懂得追尋快樂的父母。
閱讀全文》》》「孩子的成就」不該是「稱職父母」的指標 https://goo.gl/Sqrytm
-----參加方式-----
免費活動,自由入場,毋須預先報名。
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