事情是這樣的，自從幾個禮拜前（大概從8月3號那週開始）食欲不振後就開始減少了很多吃東吃西的機會（因為根本吃不下😑）然後肌肉就開始掉⋯雖然都是小幅的下跌，但那些都是辛苦累積來的呀⋯⋯於是我就跟王牌教練討...

這是我在北京做火療的照片, 毛巾下真的是小喬本人 甚麼是火療? 火療大夫會先在你身上鋪兩層濕...

【📝骨盆歪、駝背必看！】每天1分鐘跪坐減肥法，姿勢正確一個月瘦2.5公斤💃 骨盆歪掉會影響下半身肥胖...

親愛的🐔友們大家好 我相信很多新加入的🐔🐔對於我的故事不是很熟悉。為了避免每次直播都一直回答相同...

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看到臉書回顧的照片，一時興起的拿出同樣款式的運動內衣拍下比較圖。既然圖都拍了，就來用比較虛無飄渺的...

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【烏烏醫師的減脂妙方】 減脂的方法，現在上網搜尋就是一長串，推陳出新的運動方式和千奇百怪的飲食法...

（內有肚子比較圖）終於找到厲害維持身材的秘密法寶👇👇👇 上個月剛從澳洲回來，不小心體重暴衝🙀🙀...

今天我要來做一件對我來說從來沒有！也是一絕對恥辱的事，但我真的不能不這麼做，那就是 ⋯⋯⋯我要來公佈...