利尿排水食物 在 康健雜誌- 【抗浮腫怎麼吃?10大「排水食物」】 綠豆 的評價 抗浮腫怎麼吃?10大「排水食物」】 ✓ 綠豆:連皮煮湯喝,具有清熱解毒利尿效果; ✓ 黑豆(煮水):特別適合容易腰痠背痛,腳踝水腫的人飲用; ... ... <看更多>