... 料理可以在室溫4~5小時不會壞掉且不需在行加熱就可食用的菜單原本異想天開做沙拉料理然後放 ... 久放的輕食/正餐皆可家裡的料理器具都有煩請版友幫忙開菜單 ... ... <看更多>

如標題， 想要問的重點1. 料理時間壓縮2. 食物保存的問題3. 簡單又可以大量準備的食譜正文--- 目前正在積極減肥中，所以一日四餐都自己準備。 ... <看更多>

... 久一點也 可以 省 料理 的時間突然發現少一些綠色菜也 可以 随时拿出來使用～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و ＊ 料理 ... 放冰箱| 【特殊时期】 节省粮食不再浪费共同面对. 兔妈东西 ... ... <看更多>

冷凍蔬菜其實比較營養？ 原來蔬菜不用煮還 可以 輕鬆超久？ ***!!!!重要提醒!!! 拜託要看一下*** 如影片內說的，雖然口感像燙青菜，但以養分上而言， ... ... <看更多>

高麗菜相當清脆可口，是不少主婦喜愛 料理 的家常菜，但一整顆買下來份量不小，需要分批吃完，網路上就流傳幾種、高麗菜的保存方法，有人會把菜心切除後 ... ... <看更多>

... 可以 放在冰箱保鮮更久喔，每次要 料理 只要拿需要的分量就好，非常方便。#收納改造研究室#常備菜保鮮術 更多影片可搜尋#1分鐘學收納... ... <看更多>

- 外包裝也沒有說可以放多久大家通常都放多久一定會煮掉?(料理 ... 建議仍不要久放啦能新鮮吃的儘快新鮮吃掉能採買新鮮食材都儘量買鮮不得以 ... ... <看更多>