各巨巨好小弟最近練腿有點疑問因為小弟我實在是不喜歡練腿但是大家都知道練深蹲硬舉腿推是最能加速肌肉合成的動作了很大的原因是增加睪固酮的分泌. ... <看更多>

PTT 文章: Re: [認真] 深蹲可以增加持久度看板: sex 作者: a0919414591 (Vid) ... 深蹲完的當晚會感到性慾特別強烈（我猜應該是刺激到睪固酮分泌）而且有在持續深蹲會. ... <看更多>

沒運動/不給睪固酮為期10周的實驗運動只做深蹲跟臥推========================= ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1539858690. ... <看更多>

請啟用瀏覽器的JavaScript便能正常瀏覽本網站. Mo PTT. 崩潰. 發生錯誤了x_x. ... <看更多>

如題， 這兩種動作當然深蹲是動作之王但是， 若是要以催促分泌睪固酮來說哪 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.228.154 (臺灣) ※ 文章 ... ... <看更多>

各位大大都知道練深蹲會分泌睪固酮但是我有一個問題是只有在練的當下才會分泌呢？ 還是說練完之後肌肉恢復的這段期間也有？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

深蹲 鍛鍊的是大腿，也就是股四頭肌這塊人體最大的肌群。 ... 性慾，而深蹲因為練到的是整個下半身整個人體70%的肌肉，所以在睪固酮分泌上特別有效率。 ... <看更多>

深蹲 鍛鍊的是大腿，也就是股四頭肌這塊人體最大的肌群。 ... 性慾，而深蹲因為練到的是整個下半身整個人體70%的肌肉，所以在睪固酮分泌上特別有效率。 ... <看更多>

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Ptt – [翻譯] 如何提高睪固酮濃度（1/2） – 看板MuscleBeach, 2015/5/4 ... 喜歡練腿但是大家都知道練深蹲硬舉腿推是最能加速肌肉合成的動作了很大的原因是增加睪固酮 ... ... <看更多>

深蹲 硬度ptt資訊懶人包(3)，如題最近身體不好開始有在接觸健身又聽說深蹲可以增強性 ... 跑步-增強血液循環，增加硬度，第二次CD 時間變短深蹲-增加睪固酮，增加腿力。 ... <看更多>

6 F →lolen: 睪固酮，一段時間(至少三個月後)應該會有顯著幫助 06/04 08:57. 7 F →meishan31: 30還有救，練腿 06/04 09:14. 8 F 推Xenogamer: 負重深蹲阿 ... ... <看更多>

各巨巨好小弟最近練腿有點疑問因為小弟我實在是不喜歡練腿但是大家都知道練深蹲硬舉腿推是最能加速肌肉合成的動作了很大的原因是增加睪固酮的分泌. ... <看更多>

... 一天炒兩波，持續炒天天炒。 不用在那裝勇裝膩裝厲害，是男生再勇猛年過三十這樣玩，沒兩個月你就開始深蹲重訓刺激睪固酮，飽到叫不敢。 ... <看更多>

... 說腿日深蹲100公斤10組20下,louis5265:印象中很像深蹲跟硬舉會刺激更多的睪固酮，而睪固酮可,louis5265:以幫助肌肉生長,rick6304:怕斜方太大,s. ... <看更多>

深蹲 好處ptt，大家都在找解答。前面有提到本人天生乾扁， 所以屁股也是扁塌塌的，自從做了深蹲以後， 我的屁股居然... 還有一個令人害羞的好處，就是XX部位的肌肉整個 ... ... <看更多>

PTT 推薦. 那個..請大家先別鞭QQ 標題實在不知道該怎下 ... 那我該怎麼深蹲...) ... wuheroin03/09 18:08結紮了能瘋狂做愛搞不好反而有幫助提升睪固酮. ... <看更多>

本文轉貼自PTT 台灣最大的本土社群網站 ... 雖然用自然的方法(不靠補給品)增加睪固酮效果很弱而且不太可能增肌， ... 以增加接下來三組深蹲的表現。 ... <看更多>

推Linya: 記得看過有篇paper指出睪固酮對肌肉效用不大07/28 09:45. → Linya: ... ,沒運動/不給睪固酮為期10周的實驗運動只做深蹲跟臥... 結果: 可想而知第1組效果最好總共 ... ... <看更多>

睪固酮 是一個男人最深層的動力，它決定了男人的征服欲、權力欲以及性慾，而深蹲因為練到的是整個下半身整個人體70%的肌肉，所以在睪固酮分泌上特別有效率。 ... <看更多>

PTT 新聞. 深蹲多了，腿部會變粗嗎？. 教你們正確的深蹲，不傷膝蓋不練粗腿！ ... 持久跑步-增強血液循環，增加硬度，第二次CD 時間變短深蹲-增加睪固酮，增加腿力。 ... <看更多>

那我該怎麼深蹲. ... 3 F →wuheroin: 結紮了能瘋狂做愛搞不好反而有幫助提升睪固酮 03/09 18:08 ... 12 F 推CO2: 剛好可以打睪固酮增肌減蛋 03/09 20:03. ... <看更多>

01在人體中睪固酮扮演著調節胰島素、葡萄糖、脂肪代謝的重要角色。 ... 深蹲和硬拉是力量訓練中刺激分泌睪固酮的絕佳訓練， 無論你重訓是為了要練壯還是為了要贏得 ... ... <看更多>

睪固酮 的分泌會影響人類在兢爭和求生的慾望和身體機能像是鬥爭心、視力、智力、 ... 方法讓身體自然分泌睪固酮像是6-8小時的充足睡眠、營養的飲食、 健身尤其是深蹲、 ... ... <看更多>

來幫大家回想一下好了， 因為深蹲是增加睪固酮，這個對女性好像沒什麼用？ 但深蹲練腿男女應該都可以增加下肢血液循還的能力， 使得性喚起(接受到性訊息後性器官的血 ... ... <看更多>

凱格爾-增加持久跑步-增強血液循環，增加硬度，第二次CD 時間變短深蹲-增加睪固酮，增加腿力。 我個人覺得凱格爾>跑步>深蹲如果早洩又陽痿腿力再強也沒用處— ※ 發信站: ... ... <看更多>

俗稱「男性更年期: 」的睪固酮低下症狀，不只一般人熟悉的性慾降低、勃起功能 ... Re: [問題] 練大肌肉一定要深蹲、舉重嗎, Re: [問題] 練大肌肉一定要深蹲、舉重嗎. ... <看更多>

完美的腿部訓練可以先用潤色組做箱上深蹲，用5RM再加10%的重量，在訓練組之前先做 ... 因腿部的肌群跟其他部位相比，肌肉量高，而訓練腿部能影響睪固酮分泌，促進身體 ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.126.231 ※ 文章網址: ... 39 F ：→ yeah228211: 男生深蹲可以促進睪固酮分泌 03/12 20:06. ... <看更多>

你要用各種方法來刺激你的性慾，不要人家說深蹲你就只練深蹲，我們不太確定，敬請 ... 睪固酮濃度睪酮ptt – 像是補充HCG(絨毛膜促性腺激素)強迫睪丸正常生產睪酮A1你講 ... ... <看更多>

堇青石減肥ptt〕,體重減10％，糖尿病風險降80％！ ... 睪固酮治療可幫助第2型糖尿病患的血糖操作。 ... 合併睪固酮治療可改善第2型糖尿病，治療組遠勝過操作組。 ... <看更多>

最近剛好看到影片， 發現自己以前的深蹲動作似乎是錯誤的(膝蓋不超過腳尖等) 爬 ... 因為深蹲幾乎會動用到全身的肌群，激烈的運動下將會製造大量的睪固酮以及生長賀爾 ... ... <看更多>

... 後直接去腿部機械插到底繼續操，我之前是有聽說腿部肌肉佔了70%，練腿產生的睪固酮能讓身材變 ... npcompletii: 我就80%課表就只練下半身2倍體重以上深蹲，近1.5倍. ... <看更多>

合併睪固酮治療可改善第2型糖尿病，需要終生注射胰島素；第2型多為成年發作， ... 吃這二種，減重更有成效 跌倒骨折年死亡率破2成！2招練肌力比深蹲簡單還不傷膝蓋！ ... <看更多>

12樓 → soulboy330: 黃阿文的深蹲硬舉也沒有到特別重但是他外觀練得不錯 09/14 00:03 ... 41樓 → LeGoat23: 不是他常去夜店，所以睪固酮比較高？！ 09/14 16:23. ... <看更多>

深蹲 好處ptt 每天深蹲效果有瘦大腿瘦屁股有纖腰完美曲線！6個深蹲標準動作 ... 顯示，通過硬舉，深蹲等必須使用大量腿部肌群的複合式動作，能影響睪固酮（androgen）的 ... ... <看更多>

24樓 推dakkk: 不硬睪固酮應該低落增肌效率會不好建議每天睡前尻一下04/14 ... 39樓 → zz25678606: 乾我也是深蹲或硬舉大重量的隔天有時候會蛋蛋疼 ... ... <看更多>

提供深蹲睪固酮相關PTT/Dcard文章，想要了解更多深蹲睪固酮、深蹲女好處、負重深蹲好處有關電玩與手遊文章或書籍，歡迎來遊戲基地資訊站提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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提供練腿睪固酮相關PTT/Dcard文章，想要了解更多不練腿dcard、練腿軟腳、深蹲輔助訓練PTT有關夫妻/感情文章或書籍，歡迎來說愛你提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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而且之前就有研究顯示，通過硬拉、深蹲等腿部複合動作，能影響睪固酮的分泌，對提升全身肌肉量、突破訓練瓶頸也有幫助。. 2、練腿能. 鬆開腰帶的那一瞬間，腿上的血管 ... ... <看更多>