燙青菜營養 在 高敏敏營養師- 燙青菜你最愛吃哪一種?🤣我好愛青江菜喔😚 ... 的評價 ... 青菜有多重要吧! 但普遍外食的蔬菜份量都不夠⋯要不然就是太吸油⋯ 既然要加菜我們就要選低油高纖來個膳食纖維更高的蔬菜 ⚕️奉上#燙青菜#營養圖鑑以下青菜 ... ... <看更多>