常在喊腰痛的人必看～搞不好是睡姿不對惹的禍唷！ 　 📢如何調整睡姿？ 1⃣側睡不趴睡 2⃣使用兩側較高的枕頭 3⃣「深呼吸」檢查姿勢 【還沒30歲脖子卻先老！ 6個習以為常的動作都是在自殘】 ht...

怎麼睡才對？3睡姿大解祕！ #要打統編：難怪小編常常越睡越累😭 影片授權： 三個字SunGuts #睡姿 #分析...

改善腰痛.肩頸痛 名醫教你妙用枕頭 觀看完整內容影片👉https://youtu.be/KzClzwczpOc ----- 【骨科醫師教你舒服睡姿】https://health.tvbs.com.tw...

有寶寶的要保存，太棒了!(複製自網路) 第1個月：黃疸。 第2個月：哭。 第3個月：擡頭。 第4個月：添輔食。 第5個月：長乳牙。 第6個月：背奶。 第7個月：坐。 第8個月：爬。...

２０１４、１１、０２ 早安～(^__^) 好文分享👇 相信很多人跟我一樣有這個困擾，試試看吧﹏﹏﹏﹏﹏ 現代社會的快節奏導致很多人工作壓力大失眠，那麼工作壓力大失眠怎麼辦呢？ 睡眠或覺...

#拔完智齒第一天 昨天拔完到今天 只吃兩顆茶葉蛋 一罐鮮奶 拔智齒感覺可以減肥🤣🤣🤣 不知道要吃幾天@@ 然後沒吃什麼，奶一樣很澎湃 半夜傷口痛醒還要起來給吸奶器吸奶 然後一早七點又醒來 這兩個的睡姿...

夜深了各位該睡覺了吧？！ #熊老師的貼心提醒⏰ #越夜越美麗 #早睡早起身體好 分享ㄧ個好玩的心理測驗 明天公布正確答案🙆🏻 你的睡姿較接近下列哪種？ 睡姿1：大字形睡法 睡...

【甜甜圈的性別是個謎】 無論是男是女，只要肯來我們身邊，我們夫妻一定用盡全力好好愛這寶貝。 這是從以前到現在始終不變的信念。 只是最近發生一連串有趣的事......試著記錄下來。 ----...

【甜甜圈的性別是個謎】 無論是男是女，只要肯來我們身邊，我們夫妻一定用盡全力好好愛這寶貝。 這是從以前到現在始終不變的信念。 只是最近發生一連串有趣的事......試著記錄下來。 ----...

媽～別鬧了 終於正式啟動🎉🎉 一群可愛有抱負的大小朋友 認真的拍戲 我們就負責認真的嬉鬧🤣🤪 這兩個月 拼啦！ 歡迎女神 曾莞婷加入我們團隊🎉 有注意女神照後面發爐了嗎？旺旺旺🎉 這部戲 我卸下美麗光...