人生哪，有時就是這樣，面對這個世界，你不能要求對方光明正大，你只能要求自己強大，才能克服各種各樣的逆境。 寬恒一開始減重，是帶著想要陪伴家人更久的心情，但運動這件事情，似乎是會上癮的，不管是跑步機的...

人生哪，有時就是這樣，面對這個世界，你不能要求對方光明正大，你只能要求自己強大，才能克服各種各樣的逆境。 寬恒一開始減重，是帶著想要陪伴家人更久的心情，但運動這件事情，似乎是會上癮的，不管是跑步機的...

議會備詢完，我就到附近的 舞動陽光-高雄市鳳山運動園區 運動流汗，超紓壓。 和路跑女神 雷理莎 L...

今天要做什麼料理呢？ 今天料理的是我的肩臂乾癟仙人掌， 下半身肌肉慢慢變發達（慢慢吃圓） 上半身就顯...

今日團練背肌 1️⃣負重20kg 引體 5X5 2️⃣反手引體 徒手 10X5 3️⃣槓鈴划船 60...

你吃肉粽 我划龍舟！ 跪姿 &坐姿 划船🚣 兩個動作 一組10-12下 左右各5組 大約8年...

成吉思汗 新莊店 器材規格 超過200多台絕對比市面上連鎖健身房規格還要高 光器材超過3千萬 ...

#防疫不防益 #端午划船為植物人撐舟 易餘今日上午參加創世基金會所舉辦「全民抗疫 台灣好棒 為植物...

明天下午2:00在新光三越A11 一樓hyphy快閃店的 彈力帶mini gym活動 有誰要來跟我們...

#端午划船為植物人撐舟 鄉親端午連假敖早！ 日前參加創世基金會所舉辦「全民抗疫 台灣好棒 為植物人...