#孩子坐不住是過動嗎 孩子老是坐不住，動來動去、扭來扭去，一直東摸西摸，甚至上課時起身走動，這麼多坐不住的表現，不禁讓家長懷疑孩子是不是「過動」！ 雖然在過動的診斷標準中，的確有無法安坐這項，但並...

＃4歲後常暴怒亂發脾氣_小心情緒障礙 很多小孩會亂發脾氣，但怎樣的行為是正常，怎樣的行為是有問題的？其實從年紀來看，3歲後發脾氣的行為會開始減少，因為孩子的大腦前額葉開始快速發展，尤其是4歲後的孩子...

＃4歲後常暴怒亂發脾氣_小心情緒障礙 很多小孩會亂發脾氣，但怎樣的行為是正常，怎樣的行為是有問題的...

▍恢復情緒平衡的六大步驟 我們部分的情緒調節能力，是透過學習而得來的，並不完全取決於自身的性格。儘...

翻閱文字，調整一下，我們的腳步 ... 「如果，你掉進了黑暗裡，唯一能做的，不過是靜心等待，直到你...

很多孩子晚睡晚起，作息變得不規律，真的該調整回來了！ 從疫情發佈三級警戒來，我發現很多孩子作息變得...

現今當紅的「正念」是緩解情緒、紓解壓力的好方法。《正念減壓的訓練》一書指出，透過正念訓練，大腦中與負...

【職業婦女或全職媽媽，都不是造成黏人的因素】 0到2歲的孩子，把媽媽當成安全堡壘，很怕媽媽不見，...

#父母的情緒狀態_深深地影響著孩子未來情緒的表現 孩子像塊海綿全然吸收，如果孩子經常看見大人情緒失控...

分享：管教方式，會影響孩子的大腦健康 「今天被孩子氣得差點想翻桌，也快九歲了，還是會生氣就吼叫...