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#釋放內心 #釋放情感 #觸動心靈 #裝作堅強 #可以軟弱 #快樂鑰匙 #ShaTalk 轉季鼻敏感,重鼻音,見諒!;) 頭幾集既心靈之旅系列會感性D,畢竟理性方面的很多我們可能都懂,只是有時候不...

快樂是自找的不是你給我的 在 給討厭負能量的你: 如何看待情緒?必學心態分享 重要一步 |快樂鑰匙| Sha Talk 心靈之旅 Ep.4 (2020) 的影片資訊

#討厭自己 #擺脫負能量 #重要心態 #心靈健康 #情緒健康 #快樂鑰匙 //提醒自己用這個新的態度去看待自己各種情緒,讓這態度成為習慣。心靈是我們的好朋友,靜靜聆聽這個充滿負能量的好朋友,給予耐...

快樂是自找的不是你給我的 在 抑鬱失眠失聲: 如何走過?什麼事啟發我尋找真正快樂? | Sha Talk Ep.3 - by 張詩敏 Shaliman (2020) 的影片資訊

#Shatalk #心靈之旅 #心靈快樂 #心靈健康 #認識內在的自己 幾年前經歷過抑鬱 失眠 失聲,令我決意去尋找真正屬於心靈的快樂,平靜,幸福的方法,我意識到這是對人生很重要,很fundamen...

快樂是自找的不是你給我的 在 28|你能接受娶好友的遺孀,養好友的小孩嗎?這是在演本土劇嗎?〈我叫伊格言,這不是我的本名──保羅‧奧斯特《紐約三部曲》〉第二講|伊格言|5分鐘精解保羅‧奧斯特 的影片資訊

☞〈我叫伊格言,這不是我的本名──保羅奧斯特《紐約三部曲》〉全文連結:https://www.egoyanzheng.com/single-post/2020/02/08/%E6%88%91%E5%8...


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