改變很難 在 設計你的小習慣:史丹佛大學行為設計實驗室精研,全球瘋IG背後的行為設計學家教你慣性動作養成的技術 的影片資訊
對於習慣我們總有迷思,改變很難、行動不易,可事實上,如果你知道行為設計的簡單步驟,改變一點都不難,改變行為的關鍵和意志力無關,透過15種人生情境和挑戰、300個小習慣配方、100種慶祝方式,讓你成功減...
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這次換了個場景,鏡頭對焦有問題大家湊合著看吧🥺 《怪咖》 作詞:薛之謙 作曲:薛之謙 你的改變 很難制止了 我的取悅 也不是天生的 熟練了 喜怒就合併了 你的理由是星星點點的 ...
熊仁謙說書秀:《真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好》 比爾蓋茲也推薦,送給全美畢業生的禮物。 世界真相的樣子,有時候非常反直覺。 - 公開分享臉書貼文,參加贈書活動: https://www...
妳們,在這座大城市裡生活,有太多不可承受之重,要與工作奮戰,又要兼顧與男朋友的感情,或擔心先生、照顧小孩;這些負擔和包袱每天壓著妳們,妳們卻時常忘了替自己多想一些。 妳們想變得更好,變得不一樣,...
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