材料：4人份量 1）沙蟲乾約1両 滋陰降火、補腎、舒緩夜間尿頻，產後乳汁稀少都幫到手 2）乾螺頭5隻 冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰骨痛、產後、手術後，用乾螺頭比較好，滋陰、補腎、補精、健脾，...

番薯與魚湯的味道相當搭調，石崇魚多數用煲黨參、北芪，試試用補腎的沙蟲乾、合桃，同樣有補腎效果，較藥材容易入口。 材料：4-5 人份（原色沙蟲乾，會令湯色變深，是正常現象） 1） 合桃 2 両 補...