誦持強大「嗡」字真言的八大好處 00:00 12:30 當我第一次開始練習瑜伽時，我比較驚訝的是參與吟誦是何等容易和自然的感覺。我曾在電影中看過和聽過宗教練習的誦經，但是我有從來沒有真正去做直到上一堂...

胃痛呢個病徵對香港人應該並唔陌生，但如何去治療胃病，大家又知唔知道呢，原來坊間有好多減輕胃痛嘅方法，到底呢啲方法有無科學根據？一齊聽聽鄒醫生點講先！ 0:31 甚麼是胃病？ 1:07 照胃鏡，保險...