一個好爸爸 ( 高松傑 Jacky Ko ) 唱歌 :世上只有爸爸好 唔知大家有冇睇過一部電影叫"一個好爸爸"呢? 裡面既主角表面上雖然係一個黑社會大佬，但係佢喺背後為左女兒既改變同付出 ,...

今日立法委員林佳龍在社福衛環委員會針對婦產科醫師荒的專題報告質詢衛生署長邱文達及法務部。林佳龍委員表示台灣要參考北歐「不責難醫療補償制度」，大膽的向前行跨過這醫病和諧關係這一關，成為現代進步的社會。 ...

第十六集 棉花脆脆 烹調時間 : 10分鐘 食材費用 : $60 童年時很喜歡吃馬仔，尤其是看着一大底馬仔，師傅一刀一刀分成十數件已經口水流，那份煙靭又鬆脆的口感非常吸引。這款新潮馬仔色...

烹調時間:30分鐘             食材費用:$75 如果你喜歡牛扒做晚餐，這是極佳的配菜。 材料 薯仔                        300克 (去皮、切件至4毫米厚) ...

第十一集 買雞(一) 雞，除了用來做白切雞、豉油雞......，大師姐說，這個天氣，用來燉雞汁飲，滋補有益，對剛生完BB的婦女，功效特佳；後生仔女經常捱夜開通宵，工作壓力大，抵抗力差，身體容易傷風感...

西班牙一班高級「伴遊」女郎發起針對當地銀行家的「全國性罷工」，拒絕接這班西班牙銀行家的單，直至銀行向有需要的企業和家庭放寬信貸。罷工效果顯著，最先報道計畫罷工的墨西哥網站 SDPnoticias.co...

http://www.rumbbell.com/ Biceps Curl 啞鈴彎舉 Training Target : 手臂二頭肌 Step 1 雙腳微曲站立。 手臂保持微曲 左手舉起啞鈴，直...

http://www.rumbbell.com/ Kickback 手臂後撐 (拜拜肉) Training Target : 手臂三頭肌 Step 1 上身傾前45度。 手肘提升，屈曲成直角。...

http://www.rumbbell.com/ Reverse Crunch - 反向捲腹 Training Target : 下腹 Step 1 躺在軟墊上。 雙手放在身旁。 雙腿提起， ...

方大同早前因爆肺而休養了一段日子，直至最近才推出新專輯，久休復出的他在事業上有甚麼新目標? 想睇更多精彩Video？請即登入cosmopolitan.com.hk！...