疫情去到第四波期間，有部份比較年輕人士感染武漢肺炎後要進行深切治療，甚至死亡，勵進國際培訓學院營養學課程總監Victor Ho指出，這原來與細胞因子風暴有關，細胞因子是免疫球所產生出來的前發炎物質，年...

獨家ageLOC® 配方，讓您展現最佳狀態，重啓人生！ ageLOC® TR90™ 是 NU SKIN 累積30 年的經驗以及領先的創新科技，所研發出的健康管理方案，這套方案能幫助您找到自信與價值，...

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傳統泡茶一般用熱水，不過現在很多年輕人喜歡喝冷泡茶，那究竟是熱沖還是冷泡對身體更好？台灣的農委會做過實驗，將同一種綠茶冷泡四小時及熱泡五分鐘，發現冷泡茶中具抗氧化功效的兒茶素，比熱泡高出三至五成。不過...

雖然喝茶可以養生，但又有很多人投拆，喝太多茶會引致失眠，又想喝又想睡得好，也不是沒有辦法。喝茶之所以會導致失眠，是因為它含有咖啡因，這種物質會刺激大腦中樞神經，有興奮及提神作用，如果睡覺前數小時喝，當...

喝綠茶對健康有益是常識，但最重要的是在甚麼時間飲用才能獲得最佳效果。營養學家Mellissa Cheung指出，上午飲喝綠茶比較好。雖然綠茶的咖啡因含量較咖啡少，但當中含有氨基酸左旋茶氨酸，與咖啡因有...

法國巴黎真的好美~法國男人真的好有魅力~艾蜜莉真的好綠茶婊（咦？！）沒錯！今天這集海鮮CHILL CHILL就要破解大家對於法國、巴黎以及艾蜜莉的刻板印象！透過《艾蜜莉在巴黎》劇情亮點的劇情亮點、文化...

｜飲茶忌諱 餵母乳媽媽飲太多茶會令BB失眠 小朋友攝取過量咖啡因會增加焦慮感 雖然很多人都說，喝茶是長壽的秘密，但並非人人都適合飲用。尤其是孕婦對茶要特別小心，因為茶含有單寧酸，會影響鐵質的吸收，有機...

蒜頭雖然有益，但吃完後口腔有異味，也不好意思近距離跟人談天，不想尷尬，也可以試試這幾種除口臭方法。食蒜之所以會令人口臭，是因為它含有一種叫硫化丙烯的辣素，會長時間逗留於口腔，有研究指吃一瓣蒜，蒜味會在...

梅酒酸酸甜甜容易入口，酒精不高不易醉，是很多人的至愛。不過要怎樣喝梅酒才最滋味呢...... 足本訪問： https://bit.ly/3coWBpo ======================...