#CircleDNA #基因檢測 #檢驗基因 (鼓聲給他摧落)👏 大家還記得我六月初做的基因檢測嗎!!!🧬 報告終於出來了🙌🙌🙌 有夠期待的🤩趕快點開影片一起揭開我身體的秘密吧 一直以來對自己的身體...

原來素食也可以這麼好吃又有花樣， 這次很開心能跟秋香老師一起分享健康好料理－松子酪梨蘑菇， 做法健康快速又簡便， 不但能補充好的Omega-3，還能抗發炎、維護腦部健康、輔助減肥、抗憂鬱！ 這道料理非...

留在家中抗疫, 心情容易憂鬱低落. 營養師分享如何針對大腦, 腸道兩大系統, 進食 抗疫 抗憂鬱食物 , 紓緩鬱結的心情. [贊助] 營養師媽媽: paypal.me/nutritionmama...

6-12月寶寶開始吃固體食物, 這個由營養師建議的BB粥仔蛋黃魚蓉粥, 適合9-12月寶寶. 蛋黃含鐵質, 卵磷脂, choline, 對BB腦部健康和智力發展都很重要. 另外魚含豐富蛋白質. #寶...

6-12月寶寶開始吃固體食物, 這個由營養師建議的BB加固食譜蛋黃蓉, 適合6-12月寶寶. 蛋黃含鐵質, 卵磷脂, choline, 對BB腦部健康和智力發展都很重要. #營養師媽媽Priscill...

思覺失調、抑鬱症、記憶力衰退、柏金遜症或許跟你的腸胃微生物群有關，只要吃得健康，補充益生菌就可以了…(SCIENCE ADVANCES.…NATURE MICROBIOLOGY)...

根據統計，2017年台灣的 #失智 人口已逾27萬人，未來人數恐持續上升。罹患失智症不只患者本身痛苦，需要擔起照護責任的親人也因此承受莫大壓力。神經內科林志豪醫師指出，失智症的成因十分複雜，包括基因、...

為了健康，很多人都追捧熱賣的超級食物，羽衣甘藍、三文魚、蘆筍等。對於健康食物，不少人會毫無節制地吃，但健康食物不是萬能，吃過量會適得其反。 好像近年深受女士歡迎的羽衣甘藍，含豐富維他命K，除了維持骨...

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