สร้างกล้ามให้ใหญ่ ด้วยวิธี minicut ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe  และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว...

ลดไขมันแต่ได้กล้าม เอ้ะยังไง ไปฟัง ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe  และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว้...

如果大家喜欢我的视频别忘了给我点个赞并订阅频道哦! 点击这里订阅:https://bit.ly/2XZ8lKo Myprotein购买链接:http://tidd.ly/4d7e6842 此链接...

การลดน้ำหนักที่เป็น #MiniCut นี้มาถึงวันที่ 60 แล้ว แต่น้ำหนักก็ยังไม่ถึงอย่างที่ได้ตั้งใจไว้, ดังนั...

เส้นทางการลดน้ำหนัก #MiniCut ครั้งนี้มาถึงวันที่ 55 แล้ว, ก็พยายามชั่งน้ำหนักอาหาร และนับแคลอรี่ให้ไ...

การลดน้ำหนักเป็นเวลานานๆ ไม่ใช่เรื่องดีแน่ๆ ร่างกายเริ่มบอกอาการว่าการซ่อมแซมไม่ค่อยดี ปัญหาบากเจ็บก...

เส้นทางการลดน้ำหนัก #MiniCut ครั้งนี้ มาถึงวันที่ 50 แล้ว, เริ่มต้นวันแรกจากน้ำหนัก 79kg จนมาวันนี้ ...

...