こんばんは〜🌠
明日は試合なので今日は、体をほぐしに行ってきたよ〜❤️
最近PC見る時間が長くて身体のコリがすごかった😭
疲れがとれるように....
先日アンバサダーになった
Viday( @viday_official )
を使って星のリラクゼーションサロンに行ってきたよ💖
気功クイックマッサージ通い放題なの😍❤️
気功って聞いたことあるよね?
私も名前は知ってるけど施術は初でした✨身体の気の回りを良くしてくれるの!
じんわり温まるかんじの指圧なんだけど、普段使わないツボ?筋膜をゆっくり全身ほぐしてくれるよ✨💚
末端冷え性の相談もしたので普段マッサージではされないような足の指先までやってくれたよ^ ^
施術後❤️
身体がじんわり暖かく、ほぐれましたっ!!
時間が経つに連れさらに巡りも良くなるそうです😌
星のリラクゼーションサロン高田馬場
公式インスタ👉 @kazzh.t
高田馬場駅徒歩4分
とってもアットホームな先生で
元調理師さんでお料理教室も行ってるんですってよ💜
お客様の8割は女性が多く、10代から60代まで幅広くいらっしゃるそう🌸
今まで広告等だしたこともなくクチコミでお客様が増えている本格派なサロン!!
それは興味でるー!!笑
ご興味ある方はぜひ😎
viday定額制9000円〜通い放題っていうのがありがたいよね〜☺️
詳しくはこちら🔻(ストーリーにもURL貼っとくね)
https://viday.jp/
それではスッキリいい夢を🌠
いつもいいね👍コメント保存ありがと📝
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅カラダヨロコ部・管理栄養士まるお,也在其Youtube影片中提到,食品添加物や残留農薬、重金属など、私たちはさまざまな化学物質に囲まれながら生活を送っています。 そんな毒物を体内からデトックスするために役立つ食べ物を3つご紹介しました。 【関連動画】 ▼これで朝スッキリ!一撃で便秘を解消する食べ物7つ https://youtu.be/xL6iD8FvcP...
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うまい!
もういっぱいーーー♥
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Favorite sauna suit
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産後、ダイエットのために
お風呂で使っているのが
このお風呂専用のサウナスーツ✨
フロスエット、普段通り
お風呂に入るだけですごく汗を
かけるのでお気に入りです💓
お風呂上がりさっぱりで
気持ち良いし、おすすめ✨
最後の写真は着用した時のもの🛀
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食品添加物や残留農薬、重金属など、私たちはさまざまな化学物質に囲まれながら生活を送っています。
そんな毒物を体内からデトックスするために役立つ食べ物を3つご紹介しました。
【関連動画】
▼これで朝スッキリ!一撃で便秘を解消する食べ物7つ
https://youtu.be/xL6iD8FvcPs
▼スーパーに置いてあるアノ果物に使われている農薬がヤバすぎる
https://youtu.be/gNtZcf0su90
▼食事からの添加物摂取を減らす方法3つ
https://youtu.be/_G2QHsgEMEg
0:00 はじめに
0:36 動画の目次
0:48 デトックスについて
2:31 デトックス食材①
4:26 デトックス食材②
5:40 デトックス食材③
7:38 まとめ
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圓尾和紀(まるおかずき)
"自分史上、最高の体調を目指す"をテーマにYoutubeで情報を発信しています。
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメント所属。
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■オンラインサロン
・カラダヨロコ部 オンラインサロン
https://community.camp-fire.jp/projects/view/405061
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■ご提供しているサービス
・まるお式食生活パーソナルコーチング
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・まるお式ファスティングサポート詳細
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・まるおが運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
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■書籍
・一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方(ワニブックス)
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■SNS
・公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
・Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
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▶お仕事・コラボのご相談、ご質問はこちらから
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※画像提供(pixabay)
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毎日できる!デトックス習慣
↓川守田先生の動画↓
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究極の健康法「ファスティング」
分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティングをご案内しています。
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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長
プロフェッショナルファスティングマイスター
究極の健康法「ファスティング」
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通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
ファスティングの脂肪燃焼効果はなんと運動の100倍!
100倍脂肪燃焼によるダイエット効果はもちろん、脂肪組織に溶け込んでいる重金属や農薬、添加物をデトックスすることにより体質改善効果が期待できます。
また、ファスティングでは普段出すことのできない「宿便」を排出することができます。
宿便解消による腸内環境改善効果によって美肌、免疫力強化、アレルギー改善効果が期待できます。
普段の生活ではなかなか燃えない内臓脂肪。
日常生活で無意識にカラダに入れてしまっている農薬・添加物などの有害物質。
有害物質にあふれた飽食の現代にファスティングでデトックスすることは、いつまでも健康でイキイキとした生活を送るために現代人には必須のプログラムなのです。
ファスティングサポートはこちら
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▼しょっぴんについて
2013年4月 ▶︎HI◯ACHIにSEとして新卒入社
2014年11月▶会社を退職して起業
2015年1月 ▶︎全く結果が出ず、納豆1パックで貧乏暮らし
2015年4月 ▶︎初めての断捨離。
2015年11月▶︎輸出業で利益100万円を超える
2016-17年 ▶︎上場企業「オークファン」の公認スクール講師
2017年6月 ▶︎YouTube配信活動スタート
2017年8月 ▶ミニマリズムの発信を始める
2019年2月 ▶︎セミナーオフ会(126名)主催
2019年12月▶︎少数限定コミュニティで93%の方が副業に成功
2020年6月 ▶︎起業副業オンラインコミュニティーを始める
2020年8月 ▶︎FMヨコハマ「Buzz Studio」ラジオ出演
動画のご視聴ありがとうございます。
愛してます。
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