【#肺燥熱 #成因與症狀】
疫情肆虐至今🙈,就算知道自己「無中招」😂👌🏻,平時生活咳嗽其實都十分尷尬😣。有些朋友會食喉糖暫時抑制🙊,但要治本,必須清走「#肺燥熱」😠💪🏻!雖然尚未真正入秋🍂,但記得要早一步 #益氣強肺😊,否則秋冬容易 #氣促﹑#喉嚨乾枯 等情況😥。
今次推介的食材以 #白色 為主☝🏼,如 #蓮子 具有✅補脾、✅益肺、✅養心、✅益腎和固腸等作用﹑#杏仁具有✅生津止渴、✅止咳平喘、✅潤腸通便之功效,作為肺部保健以及治理都非常常見👍🏻!
相信有不少粉絲是「無飯一族」😂或工作十分忙碌🙊,其實市面上亦有不少穀物粉可供選擇👍🏻,提供你日常營養所需😊︰
#解肝鬱 #降肝火 #助排毒
🍵養肝綠茶穀物粉︰https://bit.ly/36vU7n0
#益氣強肺 #增強呼吸道健康
🫁養肺蓮子穀物粉︰https://bit.ly/3BbjHvI
#平心寧神 #增進血液循環 #降血壓血脂
❤️養心紅麴穀物粉︰https://bit.ly/3xEdGpd
#加強胃機能 #促進消化及吸收 #月經調和
🎃養脾南瓜穀物粉︰https://bit.ly/3yYu2Jd
#補腎壯腰 #補骨補耳 #回復烏髮
💦養腎黑豆穀物粉︰https://bit.ly/3kgeEnB
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起 #火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年 00:05 火龍果香蕉冰淇淋 00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯 01:16 全果汁? 榨汁? 01:38 蔬果為什麼要打成汁 02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處...
促進消化及吸收 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳貼文
【#脾濕困 #成因與症狀】
大家有聽過 「胃強脾弱」嗎😂?即是形容胃口不錯🍛,但脾臟難以消化🤢,令營養無法吸收到身體🙈🙈!久而久之,身體很容易出現👉🏻 #多痰﹑👉🏻#口氣大 等等症狀😣,也因為新陳代謝變慢,很多人都變胖🐖﹑有「大肚腩」🤲🏻。
改善脾胃😁,切記以飲食著手🍽️🤗。例如 #淮山 ﹑#薏仁 均可幫助袪濕困⭕。而很多「黃色食材」💛更有 #消化補脾﹑#穩定血糖 等等作用💪🏻。如果想減肥的話⤵️,可以先「對付」🤜🏻🤛🏻 #脾虛濕困,再配以合運動🏃🏻♀️,效果更好👌🏻!
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促進消化及吸收 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答
【#肝火旺 #成因與症狀】
上次跟大家談了一下 #心火盛😉,有些粉絲就馬上 Inbox問我😯︰#心火 跟 #肝火 怎樣分呢🧐?
雖然同樣會出現 #失眠🤐,但 #肝火旺 更會出現 #易怒 ﹑#眼乾澀👀,在小朋友身上也常常出現👶🏻!好多朋友會頭痛﹑脅下痛,而女仕們更會 #月經紊亂,甚至 #閉經😣。
幫助肝臟解毒﹑排毒🦠,多補水固然有利💦。要事半功倍😊,可以喝 #夏枯草﹑#玫瑰花茶。亦可以選擇 #綠茶﹑#綠豆 等等「綠色食材」🟢。
相信有不少粉絲是「無飯一族」😂或工作十分忙碌🙊,其實市面上亦有不少穀物粉可供選擇👍🏻,提供你日常營養所需😊︰
#解肝鬱 #降肝火 #助排毒
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促進消化及吸收 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文
#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱,大人小孩都愛吃冰,大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖,甜了嘴、肥了腰;糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑,甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰,自己在家裏做的,比較營養而且衛生,又沒有添加物,可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維,有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白,可 包覆體內重金屬排出體外,並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸,花青素含量比葡萄還高,具有抗氧化、抗衰老的作用,用調理機擊碎,更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間,絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下,調整一下溫度,再吞下肚,這樣對胃傷害比較小。
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⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
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📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
促進消化及吸收 在 Bradley說故事 Youtube 的精選貼文
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❓仕女如沛青春配方、菁英如沛青春配方及一般如沛青春配方各有何不同?
✅仕女如沛青春配方和菁英如沛青春配方當中,具備了如沛青春配方所有的成分,且為了滿足女性和中老年族群特殊的營養需要,再額外添加其他營養素。
✅仕女如沛青春配方:當中添加了更多的鈣、鐵、大豆萃取物,更為女性添加了月見草油、琉璃苣油以及當歸等植物性營養素。
✅菁英如沛青春配方:添加了更多的鈣、大豆萃取物、葡萄糖胺以及提高新陳代謝的多種成分如輔酵素 Q10 等,促進中老年人的健康與活力。
❓為何我要食用頂級如沛,而不是菁英如沛青春配方搭配深海賦活魚油?
✅頂級如沛結合菁英如沛青春配方及深海賦活魚油的產品優勢,且頂級如沛透過 NU SKIN 專利 CR-6 脂質營養素的微粒子科技,讓脂溶性營養素在腸道不易聚集成團,更容易被身體吸收。因 此建議使用頂級如沛,更能全面提升營養素的吸收,有助於促進健康。
❓頂級如沛的特別優勢是什麼?為何頂級如沛中的鈣質比菁英如沛青春配方少?
✅頂級如沛是針對營養需求較大的族群而設計的,提供更完整、吸收更好的頂級綜合營養品,故 頂級如沛在鈣質的部分採用「檸檬酸鈣」及「磷酸鈣」,吸收率大幅增加;對於壓力大與胃腸 消化能力不佳者,頂級如沛可提升鈣質吸收能力。同時頂級如沛中含有的輔酵素 Q10、CR-6 脂 質營養素專利配方等營養素運用微粒子技術,可以顯著提高營養素的吸收利用率。頂級如沛更 加入魚油及南極磷蝦油為身體提供更完整的保護。
促進消化及吸收 在 Bradley說故事 Youtube 的精選貼文
官網參考:https://www.nuskin.com.tw/shop/productdetail/1176341658270292596?id=1176341658270292596&itemType=SALE&catalogId=1174412216806413746&skuid=undefined&parentcatalogName=undefined
產品介紹:
添加南亞超級水果木鱉果,含有脂類胡蘿蔔素成分,能夠促進身體對營養素之吸收率。還含有沙棘、刺梨和枸杞,能幫助調整體質、養顏美容、幫助消化,深受科學專家一致推崇。酸甜爽口風味,以飲用方式讓不喜歡或無法吞錠狀膠囊朋友享用,是全家大小每天必備的超級飲品。
產品容量:
1500ml(2 瓶裝)
使用建議:
每日60~120毫升隨餐飲用,食用前請先搖晃。
主要成分:木鱉果、沙棘汁、洋梨濃縮果汁、蘋果濃縮果汁、白葡萄濃縮果汁、西印度櫻桃濃縮果汁、枸杞濃縮汁、葡萄濃縮果汁、刺梨汁。
此產品主要成分僅供參考,詳細產品資訊以產品標籤標示為主。
Q1:糖尿病患者可以食用 G3 活能飲品嗎?
A1:G3 活能飲品是 4 種水果混合的特殊果汁,糖尿病患者可將 G3 活能飲品當作健康飲食的一部份。 建議 60c.c. 的 G3 活能飲品取代半份水果,如飲用 120c.c. 則建議每天減少攝取一份水果。( 一份 約一個拳頭的大小,例如一顆橘子的量 )
Q2:G3 活能飲品適於哪些人食用?
A2:G3 活能飲品含有抗氧化成分,包含豐富類胡蘿蔔素及維生素 C,作為身體最外層的抗氧化防線, 也是幫助視野保健的重要營養素,而其中的脂類胡蘿蔔素更可協助提升其他營養素的吸收,因 此 G3 活能飲品非常推薦給需要強化身體健康者、營養不良及消化吸收較差的兒童及老年人、不 能吞嚥錠狀或膠囊者、需要加強視野保健的夥伴。
Q3:G3 活能飲品開封後需冷藏嗎?在冰箱冷藏多久內需飲用完?
A3:為維持產品的品質,G3 活能飲品開封後需放置冰箱冷藏, 建議在開封後 2 周內飲用完畢較佳。
Q4:為什麼 G3 活能飲品的顏色、口味和濃度有時會有不同?
A4:因為 G3 活能飲品是果汁製品,所以原料會因為季節或天氣的變化,造成風味、顏色、濃度有些 許改變,但 G3 活能飲品中的營養價值是以嚴謹 6S 品質措施來管控,因此,絕不會影響產品品 質及功效。
Q5:G3 活能飲品中的黑色顆粒是什麼?
A5:PHARMANEX 營養補充品經過 6S 品質措施把關,為提供夥伴純淨、安全、有效的營養補充品 而努力。G3 活能飲品中的黑色顆粒是木鱉果肉中的黑色素顆粒,為正常現象,請夥伴放心。
Q6:G3 活能飲品與眾不同的特色是?脂類胡蘿蔔素的重要性是什麼?
A6:G3 活能飲品是同時具含木鱉果、刺梨、枸杞、沙棘 4 種超級水果的特殊配方,含有豐富的 β- 胡蘿蔔素、玉米黃素、番茄紅素及維生素 C 等。其中木鱉果含有特殊的脂類胡蘿蔔素,是類胡 蘿蔔素和脂肪酸的結合物,能使重要營養素得以有效吸收;和深綠色蔬菜相比,木鱉果中的脂 類胡蘿蔔素更易被人體吸收,並可協助其他營養素的吸收,而 G3 活能飲品味道香甜,是不分老 少都喜歡喝的營養飲品。
背景畫面:
https://www.youtube.com/watch?v=nZUMdnky11E
背景音樂:
https://www.youtube.com/watch?v=g6swHZbWtRc
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