語言,經常只是個謊言
【個人覺知的力量 Personal Power Through Awareness】Day 202
“當你和人們在一起, 看看你是否可以關掉你的想法, 即使很短的片刻也可以。對他們的話不反應、不批判、不做任何評論, 不去想你有什麼方式可以幫忙他們, 不思考你的應答, 用靜默的心聆聽。你會開始能夠蒐集在他們談話表面之下的訊息, 像是感覺、意象或畫面, 帶著好玩和喜悅的感覺這麼做。” Ch13《你的心思、內在對話與個人傳播》P. 211
“When you are with people, experiment with turning off your thoughts, even for a few moments. Do not react, judge or make any mental comments to yourself about what they are saying. Do not think about ways you can help them; do not think of responses, but listen with a silent mind. You will begin to pick up much beneath the surface of what they are saying, such as feelings, images, and pictures. Do this with a sense of play and discovery.” Ch13
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過3,790的網紅艾波外出中X身心靈平衡,也在其Youtube影片中提到,#你可知道自已是誰? 你曾認為自己無可限量 最終卻在地球上迷路了?🌍 「你是住在肉體裡的神,你是肉體裡的靈魂 永恆的生命用你來展現它自己。 你是宇宙的生命體,你是一切的力量 你是一切的智慧,一切智能。 你是完美的,你是莊嚴華麗的。」 - 秘密 95%的人認同自己就是那 “ 身體+念頭的組成 ” ...
個人覺知的力量 在 靈魂心旅程 Facebook 的最讚貼文
💟覺察你的身體、想法和情緒,你可以發現別人對你的影響。💟
用明天或一週的時間,留意你對每個人接觸的感覺。注意你的情緒。也許你不覺得你受別人影響,直到你對發生的事有更深的觀察。當你和某人在一起,如果你突然擔心起經濟的問題,即使十分鐘前你對金錢的感覺還不錯,那麼你已經把他的能量帶給自己。
如果你的身體前傾,你在給出能量或試圖推進別人的空間;如果你的身體後仰,你在避開他們的能量,他們的能量對你而言太強烈。當你坐挺或站直,兩肩自然下垂,你最有力量,因為那無疑是平衡和歸於核心的姿勢,讓你能控制周圍的能量。兩腳平放地面,身體規律呼吸,肩膀打平,你能帶進你的大我。
透過觀察你的想法,你可以對別人的影響更有知覺。覺察你和不同的人在一起時腦海中飄過的主題是什麼?你可能發現你和某人在一起會想著愛、轉化和宇宙的美麗;和另一個人在一起,想的是事情有多難、生活有多苦、還有多少事情等著你。當你和人相處和獨處時觀察你的想法。除非你知道你在獨處時想些什麼,你無法認出別人的想法對你有何影響。
請注意人們如何影響你的情緒。你可能突然覺得很疲倦,覺得快樂而充滿能量,或是低落、沮喪、焦慮或生氣。注意這些變化。學習如何不讓你與人們的連結耗損你的能量,而讓你周圍的關係活化和為你補充能量。首先要覺察誰的出現讓你的能量低落,即使很輕微。你們很多人在能量被剝奪之後覺得自己不好。你會說:「我沒有更努力取悅他們。」或是:「我說錯話了。」「我的溝通詞不達意。」「我不夠好,不夠有愛心。」然後你會想辦法找出你的錯誤,繼續努力討好別人。
本文摘錄自:
歐林訊息【個人覺知的力量:第4章 感知別人的能量】
#歐林訊息
#靈魂心旅程
www.AsiaQHHT.com
個人覺知的力量 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最佳解答
#你可知道自已是誰?
你曾認為自己無可限量
最終卻在地球上迷路了?🌍
「你是住在肉體裡的神,你是肉體裡的靈魂
永恆的生命用你來展現它自己。
你是宇宙的生命體,你是一切的力量
你是一切的智慧,一切智能。
你是完美的,你是莊嚴華麗的。」 - 秘密
95%的人認同自己就是那
“ 身體+念頭的組成 ”
而感受到限制,而被深深地狹持
但其實以上只是「#想像的自我」
身體與小我心智,事實上
是靈魂得以在人間體驗
的載體、工具
但我們的真實身份是「一」
是與你我他緊密相連的精神體
我們是具有人類經驗的無限存有
沒有任何時空限制的無限存有 🧬
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❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
00:27 你是誰?我們的真實身份
01:26 身體-大腦-心智的關係
03:52 最大的秘密- #永恆不朽
05:07 為什麼還會受苦?
06:22 覺知-療癒-創造-覺知
08:56 如何活出更深的覺知?
10:59 Last minute call
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關於我們的「真實身份」
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