今天東奧的公園滑板項目,出現一個大家都熟悉的名字。2014、2018年冬奧單板滑雪銀牌,健力士世界紀錄最年輕冬奧得獎人平野步夢在2020東京奧運的公園滑板項目出戰。最後20個參加者中排14,未能得到任何獎牌。
平野早就在體育界享負盛名,2019年成為Uniqlo 的Down Jacket 的全球代言人。而為了由冬奧轉到東奧,平野可以在如此的短時間內把滑板的技術水平提升到出戰奧運的層次,也真是一個值得尊敬的運動員。
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- 關於健 力士 世界紀錄 項目 在 最炫酷的15項金氏世界紀錄! - YouTube 的評價
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健 力士 世界紀錄 項目 在 Beginneros Facebook 的最佳解答
【我接受不了︱#不被接受的健力士世界紀錄項目】
嘩,你可以一分鐘吃十個漢堡包,應該可以列入健力士世界紀錄吧!對不起,有些項目是不被接受的,以下是一些拒絕被紀錄的類型和原因:
<歡迎點撃網址 閱讀完整文章>
https://beginneros.com/triviaDetail.php?trivia_id=1510
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<想每日閱讀冷知識?將專頁設為搶先看吧!>
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◆ Instagram:@beginneros
健 力士 世界紀錄 項目 在 喜愛日本 Like Japan Facebook 的精選貼文
【#LikeJapan娛樂】橋本環奈 打破「快速拔紙巾」世界紀錄:健力士世界紀錄新保持者 1分鐘拔了157張
在6月12日播放的電視節目《1億3000万人のSHOWチャンネル》中,嘉賓橋本環奈在「1分鐘快速拔紙巾」的項目中打破了健力士世界紀錄 (140張),一共拔了157張 (第二次挑哦)。嗯所以她一秒可以拔2.6張......
相片:橋本環奈Twitter twitter.com/h_kanna_0203
©Nippon Television Network Corporation
by #Likejapan_Owen
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健 力士 世界紀錄 項目 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
#健身也健心 #DanJohn #王啟安
本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出
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邱個推薦的六款商品:
1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍
2.【肌酸 Creatine FA (葡萄口味)】👍
3.【BCAA +A】(效能型支鏈胺基酸 BCAA+AstraGin)👍
4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
5.【白胺酸 = Leucine】Recovery訓後恢復系列
6.【紅景天+刺五加】長距離耐力補劑
#51《健身,也健心》Dan John|譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
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2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化,你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書!
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➤ 37~38|現代簡單肌力開端:訓練菜單內容參考。👍
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➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練?!男生24kg壺鈴,女生15kg。
➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58|60字講述60年的經驗:
改變。生活,戀愛,大笑。
平衡工作,休息,玩樂,禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好,喝水,吃蔬菜和蛋白質,走路。
繫安全帶,不吸菸,用牙線。
重量推過頭(肩推),重量拿起來(硬舉),重量帶著走(負重行走)。
重讀好書,多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練:舉重選手,棒球投手訓練。
➤ 附錄:禁食實務?
➤ 保命十個動作:追逐類:走,跑,爬
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攻擊類:丟擲,舉起,打擊。
翻滾,騎腳踏車。
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健 力士 世界紀錄 項目 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
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多次世界冠軍,締造多次世界紀錄,至今仍然是世界紀錄保持人,女子63kg量級的超級王者,來自美國隊的SBD菁英運動員Jennifer Thompson,是47歲不老傳奇😎!依舊在公開組跟年輕人對挑,也持續拿下世界紀錄🔥超~級~狂~
她最厲害的臥舉項目,至今無人能及,她的世界紀錄已經來到142.5kg😱,每一年也都在自己打破自己的世界紀錄,超越極限,Jen的故事還沒說完,她也會持續挑戰世界,讓世界看見健力運動沒有年齡極限,沒在開玩笑的‼️
P.S. Jennifer 1973年出生,兩個孩子的媽,現年47歲,至今仍活躍於健力世界舞台,沒有任何退休的計畫😎向所有女性運動員致敬!❤️
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健 力士 世界紀錄 項目 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
#陳葦綾 #SBD舉重講堂 #肌督教
SBD 2020全新企劃:🔥『SBD舉重講堂』💪
舉重項目也是肌力訓練的一種,屬於較為進階的訓練項目,除了最大肌力之外,還需要具備柔軟度與高度爆發力的技巧動作。😎
但是請放心,舉重入門並不困難‼️重量都可以由輕重量慢慢往上,循序漸進地疊加,絕對是適合一輩子練習的樂趣。除了看熱鬧,我們也會透過舉重講堂系列,帶大家來看門道,來理解這項運動的迷人之處。❤️
❤️ 陳葦綾老師的IG: weiling14951414131
🚩本集舉重講堂重點:
🇹🇼1. 挺舉 Clean & Jerk 相關基礎規則。
🇹🇼2. 挺舉Good Lift示範動作。
我們邀請台灣之光/世界紀錄保持人/奧運金牌/世界冠軍/IPF世界健力名人堂/SBD菁英運動員 陳葦綾 老師 ❤️ 來分享舉重的相關知識,歡迎大家留言發問,未來我們會在舉重講堂幫各位解答分曉。
❤️特別感謝:國立體育大學 NTSU 舉重隊同學 陳衍麟 江宛蓁
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