如果有機會，你想得第幾名？
我是看了 海苔熊 寫的一篇po才知道，原來在心理學領域有這樣的研究：
得銀牌的人心裡最失落。
因為第三名會覺得「至少有拿到一塊牌」，但得銀牌心裡想的是：
「好可惜⋯就差那麼一點點⋯」
我忍不住在那篇文章底下留言：
「可是我都跟我女兒說：我覺得 #全世界最棒的名次就是第二名了！😂」
不少網友在底下問我為什麼？我是這樣解釋的：
因為第二名也會非常非常開心！
可以給自己「下次再加油」的期許
也可以告訴自己：
「我覺得我已經夠棒了！這場比賽中我只輸給一個人欸！」
這是一個不會太失落，大家也不會一直盯著妳、造成妳壓力太大的位置。
但對第一名來說，下一次的挑戰就只有兩種結果：
「第一名」&「沒有第一名」
這種壓力太大了～😩
#任何一場比賽或考試都是自己的事，不是為了誰。當背負著別人的期待，就會有太多壓力。這種壓力是助力？或是阻力？就跟個人特質與經驗有關了。
在「抗壓力」這塊心理素質尚未成熟之前，我只希望我女兒 #享受每一場比賽，#得到讓自己最舒服的成績（第二名我個人覺得很舒服😌😂）。
或許有人會問：既然享受比賽就好，那又何必想著得名？
這是為了讓自己能全力以赴。
我曾擔任過不少比賽的評審，在賽事中可以明顯看出哪些選手其實沒有認真準備，或無心比賽。如果給了自己一個「至少要走到哪裡」的目標，會讓整個過程更有趣！
比賽本身就該是件有趣的事。
所以每個人給自己的目標不見得一樣：可以是入選，可以是第三名⋯符合自己期待跟經驗值就好。
而且我發現：
如果上次第二名、這次第三名，那個失落感真的會比上次第一名、這次第二名來得小。😂
還是那句話：
#因為你並非得到最多人的注目
#所以你也不會承受最大的壓力
「會不會因此讓孩子不想再上一層樓？」有人問。
對我來說，要不要奮力再上一層樓？那也是她自己的決定（因為能看到不同風景的是她、又不是我⋯😂）。我或許會告訴她，上面可能有些什麼？如果她想拼一下，我一定全力支持與陪伴。
總之不管第幾名，我都告訴孩子：
#只要覺得自己已經盡力
#這就是在這個當下妳能得到最棒的成績了！
遺憾一定會有，但不要是對自己的遺憾，而是轉化為對「原本希望能達到的目標、沒能到達」這件事的可惜。
我們常說 #對事不對人，在這件事情上也是如此。如果一直把焦點對著自己，就會產生「是我沒做好」的難過。
然後，也請不要跟孩子說：
「沒關係！下次再考回來/贏回來！」
因為這代表我們「也覺得」她其實可以更好，等於「我們覺得她不夠好」。對自我要求或自我期待較高的孩子來說，這就是一種壓力。
所以當我從女兒臉上看到滿滿的懊惱，我都只說一句：
「走！先別管這些了，我們去大吃一頓！」
把下一次的征戰，留給她自己去思考。通常她在哭泣過後、大口嚼著食物時，都會抬起紅腫的雙眼堅定的說：
「我明年一定還要再回到這裡比賽！」
#做孩子的後盾是過程盡心陪伴協助
#最後不論成績如何都展開雙臂擁抱
（圖為最近小女天天都在練習朗讀的側拍☺️）
Ps. 會有以上體悟，是因為我一直是個 #過度努力 且容易苛責自己的人，這樣非常辛苦。對自己嚴厲或許可以有所成就，但我希望我的孩子能成為 #努力也快樂的人。
全世界最棒的名次就是第二名了 在 [專欄] 台灣國球積分排名世界第二為何職棒水準- 看板Baseball 的推薦與評價
經典賽／台灣國球積分排名世界第二 為何職棒水準跟不上世界？【觀點】
※文：鄭又嘉，曾任《自由時報》棒球線記者，赴美採訪球員經驗豐富，著有陳
偉殷個人傳記《Will Win Chen》、《棒球驚嘆句2》，現為愛爾達體育台、
Momo TV球評。
結論先講
世界棒壘球總會（WBSC）日前公布世界各國棒球最新排名，台灣以積分3819分排
名第2，但在第5屆世界棒球經典賽的賽前戰力分析，部分國際媒體卻將台灣排在
十名之外。本屆台灣隊因失分率過高無緣晉級，過去台灣成棒表現相對遜色於少
棒等不同年齡層賽事，經典賽也不曾進入4強，原因為何？筆者將從球員養成的
角度，帶你了解台灣成棒與世界強權的距離。
因為新冠疫情關係，集結世界各國最頂尖棒球好手的世界棒球經典賽（WBC），
延後2年終於在台灣揭開預賽序幕，但身為主辦國之一的台灣，不但沒有被視為
奪冠熱門，甚至在賽前的戰力分析中，戰力被部分國際媒體排在十名之外，對自
詡棒球強國的我們，著實有點難以接受。
排名為何無法反映實力？
根據WBSC（世界棒壘球總會）排名，若把各級賽事成績換算為積分後，台灣目前
是以3819分排名第2，僅次於4179分的日本，把美國（3449分）、南韓（3428分
）都拋在後面，但這項排名，卻未必能反映出現實世界的實力排序，畢竟在分數
的計算方式上，並不是那麼符合現況。
WBSC所採計分數的賽事分為多個等級，其中能拿下6倍積分，最高等級的比賽除
了經典賽之外，只有世界十二強賽，昔日台灣在這兩個賽事沒有辦法取得好成績
，但在疫情爆發前，台灣2019年一口氣拿下了U-18、U-12兩座世界分齡賽冠軍，
這在WBSC的賽事分級僅次於上述兩個第一等級的賽事，另外也贏得了該年的亞洲
錦標賽，光這3項賽事，就為台灣進帳超過1200分，再加上中南美棒球強權並不
熱衷參加學生層級的國際賽，因此讓我們排名一路幅搖直上。
奪冠固然可喜，但從這裡不難看出，靠著三級棒球在大小賽事拿分，正是台灣可
以在積分榜衝上第2的關鍵，而這也正是台灣棒球發展上最大的困境，因為我們
總是要「WIN NOW」。
少棒好成績 為何無法帶到成棒？
棒球是一個裝備耗損度高又昂貴的運動，若沒有地方政府與有心者支持，一般學
校很難負擔得起，於是到了青棒的層級後，全台國中菁英好手爭相擠進幾支超級
強隊，造成實力上大幅失衡，除了傳統強隊之外，資源、關注度嚴重不足的情況
下，很多潛力好手就此埋沒。
而集中在名校的頂尖球員儘管得到舞台，但台灣特產，一年大大小小的十幾個盃
賽、邀請賽，完全剝奪了球員生活與學習上的其他可能性，球員就在不斷的練球
及比賽間度過高中3年，就算教練有心保護，但過於密集的賽事造成了成長中身
體的沉重負擔，而這些耗損，往往在幾年後，他們進入更高層級的比賽中就要開
始償還。
曾經有個基層教練說過，「我也想讓球員多花點時間在學業上，但如果球隊不夠
強，比賽沒有好成績，縣市政府就會認定你不是重點發展學校，給的補助就更少
，到頭來為了拿成績，小朋友們還是得把大部分心思放在球場上。」
教練原本立下成績必須達到一定標準才能繼續打球的規則，遇上快要開打的重大
盃賽，不論涉及校隊成績，或是關乎學生保送升學的機會，校方及教練也只能睜
一隻眼閉一隻眼，許多經濟弱勢的父母把小孩送去打球，圖的也就是未來能靠球
技翻轉整個家庭的命運，自然更難以接受小孩被下「禁打令」。
在球隊成績與家庭經濟的兩頭壓力下，學生球員幾乎把所有的時間獻給了球場，
換來的是球隊的成績，還有國際賽的好表現，但卻未必能換到換到一個光明的未
來，畢竟通往職棒的門，寬度真的有限。
2023經典賽投手出了什麼問題？
翻開這次台灣的經典賽名單，效力於中職的兩大少年強投，球速都能飆破155公
里的徐若熙與古林睿煬，這次都因傷無法參賽，其中徐若熙更是已經在去年第3
度因為傷勢問題進行手術，而他今年不過也才22歲。
去年帶日本隊來台參加U-12少棒賽，現任台鋼雄鷹客座教練的井端弘和，是個生
涯累積248次犧牲觸擊的短打高手，但他卻禁止小朋友在比賽時使用這樣保守的
推進戰術，他的理由是，「希望小朋友在面對各種場面時，能自己思考攻擊策略
，這是他們最需要具備的能力。」
一段話，道盡了日本能在世界棒壇居高臨下的原因，去年日本隊沒有拿到U-12的
前3名，但也許他們未來得到了更多。
我們與世界棒球強權的距離？
台灣棒球與日本有切不斷的血緣關係，但我們卻沒有意識到，一向保守的日本棒
壇，在這個「飛球革命」的世代中已經大幅蛻變，他們懂得讓球員學習思考，而
我們還沈溺在練得多、跑得多，現實是不見得能奪到更多獎盃的熱血棒球。
我們還在U-12大喊「把冠軍留在台灣」的同時，也繼續在這台看似絢爛的旋轉木
馬上不斷迴圈，離真正的世界棒球強權，還有好幾光年的距離。
https://news.pts.org.tw/article/627610
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