如果有機會，你想得第幾名？
我是看了 海苔熊 寫的一篇po才知道，原來在心理學領域有這樣的研究：
得銀牌的人心裡最失落。
因為第三名會覺得「至少有拿到一塊牌」，但得銀牌心裡想的是：
「好可惜⋯就差那麼一點點⋯」
我忍不住在那篇文章底下留言：
「可是我都跟我女兒說：我覺得 #全世界最棒的名次就是第二名了！😂」
不少網友在底下問我為什麼？我是這樣解釋的：
因為第二名也會非常非常開心！
可以給自己「下次再加油」的期許
也可以告訴自己：
「我覺得我已經夠棒了！這場比賽中我只輸給一個人欸！」
這是一個不會太失落，大家也不會一直盯著妳、造成妳壓力太大的位置。
但對第一名來說，下一次的挑戰就只有兩種結果：
「第一名」&「沒有第一名」
這種壓力太大了～😩
#任何一場比賽或考試都是自己的事，不是為了誰。當背負著別人的期待，就會有太多壓力。這種壓力是助力？或是阻力？就跟個人特質與經驗有關了。
在「抗壓力」這塊心理素質尚未成熟之前，我只希望我女兒 #享受每一場比賽，#得到讓自己最舒服的成績（第二名我個人覺得很舒服😌😂）。
或許有人會問：既然享受比賽就好，那又何必想著得名？
這是為了讓自己能全力以赴。
我曾擔任過不少比賽的評審，在賽事中可以明顯看出哪些選手其實沒有認真準備，或無心比賽。如果給了自己一個「至少要走到哪裡」的目標，會讓整個過程更有趣！
比賽本身就該是件有趣的事。
所以每個人給自己的目標不見得一樣：可以是入選，可以是第三名⋯符合自己期待跟經驗值就好。
而且我發現：
如果上次第二名、這次第三名，那個失落感真的會比上次第一名、這次第二名來得小。😂
還是那句話：
#因為你並非得到最多人的注目
#所以你也不會承受最大的壓力
「會不會因此讓孩子不想再上一層樓？」有人問。
對我來說，要不要奮力再上一層樓？那也是她自己的決定（因為能看到不同風景的是她、又不是我⋯😂）。我或許會告訴她，上面可能有些什麼？如果她想拼一下，我一定全力支持與陪伴。
總之不管第幾名，我都告訴孩子：
#只要覺得自己已經盡力
#這就是在這個當下妳能得到最棒的成績了！
遺憾一定會有，但不要是對自己的遺憾，而是轉化為對「原本希望能達到的目標、沒能到達」這件事的可惜。
我們常說 #對事不對人，在這件事情上也是如此。如果一直把焦點對著自己，就會產生「是我沒做好」的難過。
然後，也請不要跟孩子說：
「沒關係！下次再考回來/贏回來！」
因為這代表我們「也覺得」她其實可以更好，等於「我們覺得她不夠好」。對自我要求或自我期待較高的孩子來說，這就是一種壓力。
所以當我從女兒臉上看到滿滿的懊惱，我都只說一句：
「走！先別管這些了，我們去大吃一頓！」
把下一次的征戰，留給她自己去思考。通常她在哭泣過後、大口嚼著食物時，都會抬起紅腫的雙眼堅定的說：
「我明年一定還要再回到這裡比賽！」
#做孩子的後盾是過程盡心陪伴協助
#最後不論成績如何都展開雙臂擁抱
（圖為最近小女天天都在練習朗讀的側拍☺️）
Ps. 會有以上體悟，是因為我一直是個 #過度努力 且容易苛責自己的人，這樣非常辛苦。對自己嚴厲或許可以有所成就，但我希望我的孩子能成為 #努力也快樂的人。
最後不論成績如何都展開雙臂擁抱 在 [心得] AVALANCHE第10集- 看板Japandrama - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
內有劇情，慎入。
雖然有些遺憾最重要的最後一集居然不是藤井導演負責，但年僅32歲的山口健人導演，還
是交出了漂亮的成績單。
細想起來，就劇情面來說，其實如日本評論家所說，並沒有什麼深刻複雜的展開，甚至可
以說很簡單，但最後一集之所以還是扣人心弦、留下深刻的餘韻與強大的後座力，導演出
色的運鏡與演員們（特別是剛哥與木村佳乃）的表現功不可沒。
第10集開頭就點明，藤田（駿河太郎）並不是「中途倒戈」到大山那邊，而是打一開始就
認同大山（渡邊篤郎）的想法，要透過恐怖攻擊事件讓日本政府正視此問題，進而成立日
版CIA。
或許在他的認知裡，這是為了國家大義著想，因此上一集他對山守說，要是知道內情，妳
一定也會理解我的（但結果他還是什麼都沒跟山守解釋）。
但他終究狠不下心眼睜睜看著包括羽生在內的部下去送死，因此雖然跟未婚妻約好事後一
起去旅行，最終還是決定跟羽生他們一起衝進去。
諷刺的是，即使滿身瘡痍，他還是活了下來。
感覺藤田真是個充滿矛盾的人，明明身懷這種殘酷的任務，卻還要羽生相信正義的力量，
要他只管憑直覺衝，背後一定有自己跟著。想到當初替羽生慶生，若也是知道假恐怖攻擊
的前提下「最後的晚餐」，是他所能做的最後一點補償，或說減輕自己罪惡感的行為，還
真的有些令人不寒而慄。
然而大山也真夠狠的，他察覺藤田重感情的個性，會成為計劃的不穩定因素，而不穩定因
素都必須立刻排除，因此就像後來要藤田解決掉羽生一樣，他擅自把重傷的藤田處理成「
殉職」，也就是透過讓藤田變成「不存在世上的人」，斷絕他的一切眷戀與後路，不讓他
有機會背叛或退出。
（對大山而言，無視命令打算跟部下同生共死的行為，應該就是一種背叛了）
同時他也不忘提醒藤田，有四個人是因他而犧牲，就跟當初戶倉對羽生說「這一切都是你
的錯」一樣，要讓他徹底絕望。因此後來藤田對羽生說：「世上有些事，是你再怎麼掙扎
也無力改變的，所以放棄吧」，說的可能也是這段經歷帶給他的感觸。
羽生當初本來也一度產生這種「反正單憑我一人，什麼也做不了」的想法，而選擇自我放
逐。但他遇到了朱里。朱里讓他明白，就算只是弱小的普通人，也有辦法扳倒強大的對手
，維護自己的尊嚴。
因此羽生決定再次相信正義的力量。而這次，他不會輕言放棄。
面對「生還」的藤田，他的反應跟震驚憤怒的桐島與山守不同，不是一味責備，甚至像山
守一樣準備玉石俱焚，而是選擇相信藤田內心隱藏的良知、選擇相信他們曾經共度的時光
。
或許也是因為，他們同樣經歷過那場爆炸，而且他自己也曾為同伴的死深深自責、心灰意
冷過，因此他比山守跟桐島更能理解藤田的心境。
所以對藤田，他採取的行動是久別重逢的擁抱，與苦口婆心的勸說。後來他在持槍的藤田
面前展開雙臂，感覺就像把自己的命交給藤田，代表的是對藤田毫無保留的信任，相信曾
要他相信正義之力的藤田，不會一槍把他的正義擊碎。
想像了一下，藤田這三年來一直隱身於黑暗，想必比以前做了更多見不得光的事，真真正
正地泥足深陷、回不了頭，因此他出現在山守他們面前時，已經沒有以前的爽朗溫和，而
顯得冷淡陰沉，大概這時的他，比起實現一個空洞的救國理想，更多的是「若不如此，當
初所犧牲的一切就白費了」的賭徒心態。
（看到他，總會不禁想到『神劍闖江湖』的拔刀齋。可能他們有異曲同工之妙吧，只能以
絕望與暴力，來建立希望與和平）
廣場那一段戲完全沒有臺詞，但剛哥的表演跟導演的拍法，讓我深受震撼，成了深深烙印
在我心裡的一幕經典。背著光張著臂、笑得像個孩子的羽生，看起來就像天使，充滿神性
。
是說換個角度想，也可以說羽生他們是算準在大庭廣眾（而且內含不少媒體記者）面前，
即使是通緝犯，開槍射殺一個手無存鐵又敞開雙臂的人，警方鐵定會被輿論罵翻，才會選
擇在那個場合做出如此行動。
（雖然極東研究的女狙擊手最後還是開了槍，但也沒下殺手，瞄準頭部或心臟，想來就是
受制於當下的情況）
※ ※ ※
另一個不輕言放棄的是大山，他到最後始終保持著翩翩風度，不曾失控，我想也是因為他
有信心還能捲土重來。加上大道寺跟朱里最後都沒交代，或許有機會拍個續集或特別篇？
網路上的評論說得好，正義雖然因人而異，卻只有在有想要「守護的事物」時，才得以成
立。對西城爸爸來說，那或許是成為一個可以讓兒子引以為傲的正直父親；對羽生與朱里
等人來說，則是爭取身而為人最基本的尊嚴。
若沒有想要守護的事物，正義也會顯得空洞無力。大山想守護的並不是具體的誰，而是一
個抽象的概念，或許這是導致他失敗的主因。不過也是因為，他低估了被他認定弱小的一
群人集合起來，所能造成的影響力吧。
與羽生、大山相反的是極東研究。或許這些原出身於警察、自衛隊的精英，也是因各種原
因迷失了自己、放棄了與命運搏鬥的一群人。
因為失去原本重視的事物，也無處可去，就成了大山的爪牙。也或者，他們是從大山的「
正義」裡，重新找到讓自己活下去的價值。
其實雪崩的成員們（莉娜、牧原、打叔、西城）本來也都放棄了，屈服於無力改變的現實
，準備隨波逐流。直到不肯放棄的山守找到他們，將他們聚在一起。
但因為打叔的死，山守首次實際體認到自己振臂疾呼所要付出的巨大代價，不禁心生恐懼
，加上藤田沒死的事實讓她開始質疑這一切的價值，也不願再不顧一切地與大山鬥下去。
大山很聰明，他深知人性的這種弱點，並加以利用。因此強硬手段與懷柔並用，提出了讓
山守、桐島、西城或升遷或復職的懷柔提議，讓這些已然不構成威脅的人為己所用。
他看出羽生不是會「識時務於俊傑」的人，而是屬於寧可殺身成仁的烈士，所以後來也沒
多費脣舌，直接要他消失。
後來羽生識破山守的心思，要她別為了保住他們的命逞強扮黑臉，山守不禁落淚，問他：
「我可以再相信嗎？」，我想她問的並不是「我能相信你嗎？」，而是「我能再相信一次
正義必勝嗎？」
很喜歡最後西城忍不住又問一次「羽生究竟是何方神聖？」山守微微一笑，說了跟第一集
一樣的答案：「他什麼人也不是」，但這次她接著說的是：「就跟我們一樣。」
所謂雪崩，其實就是讓社會上雖然想要相信正義，卻又因各種原因而呈現半放棄狀態的人
們，願意再次相信，站出來奮鬥、爭取。一個人不肯放棄的行動，能刺激另一個人起而行
動，就像當初的太陽花學運與香港的街頭抗爭一樣。而這樣的連鎖行動能產生一股推動社
會、促成改變的巨大力量，就像劇中透過輿論影響了總理，進而讓他下決心換下了交情不
錯的大山。
（總理換下大山時，不是居高臨下地喝斥，而是像勸說老朋友般地說「你做得太超過了」
，我覺得是很好的描寫，既反應出總理帶點溫吞與狀況外的個性，也反映出他們之間的關
係）
其實羽生跟總理有些類似，羽生即使被藤田打了一槍也沒有絲毫怨懟，只看到藤田刻意避
開要害，無意致他於死；總理也不計較羽生等人套他布袋、把他在街上放生，而只看到他
們確實無意傷害他，並特地聯絡警察來接他的部分。
所以最後雪崩透過無流血革命（姑且稱之）達成目的，當下雖然覺得好像有點太過樂觀、
順利了，但對照歷史上無數的成功例子，又覺得或許認為社會理應更黑暗、惡勢力理應更
堅不可破的自己，只是被內心的無力感擊垮，半放棄了而已。
跟羽生說的一樣，世界比我們想像的更殘酷，但卻也不失希望。只要還有像羽生他們這樣
不計自身利害、願意站出來的人，正義之光就還有從烏雲背後探出頭來的一天。
大概也是因為這樣的訊息真的非常鼓舞人心，也確實在有同樣糾葛的人心中留下了什麼，
才會有幾乎清一色的劇評，不吝給它讚賞與高度評價吧。
是說這集在雪崩成員之間的羈絆描寫上也更上層樓，能從他們的互動與對話中，讓人感覺
到滿滿的愛。
像是牧原跟莉娜憑GPS定位找到羽生，想來是他們上集雖然與羽生起爭執，但羽生走後還
是對他放心不下，一直暗中注意他的行蹤，發現他跑到三年前那個爆炸地點時察覺不對，
立刻出發找他，才有辦法在他中槍後及時出現。否則就算藤田刻意避開要害，羽生也難免
因失血過多而性命難保。
而後來牧原雖然一直扳著臉，不給羽生好臉色看，見他一臉痛苦、頻頻叫痛，卻又於心不
忍、露出不
忍直視的表情，讓人充分感受到他愛之深責之切的心情。
最後行動那天，他見羽生拖著傷
重虛弱的身體離開時，忍不住衝出車外向他說「再見」，其實是想叫他「一定要活下去」
，也讓我不禁胸口一熱。
（當然也不可不提莉娜說321要拔子彈，結果才喊3就拔，以及西城君一見羽生就激動地衝
上前一把抱住他的片段，都太可愛了（大心）牧原責備羽生一個人亂來，才會搞成這樣，
羽生笑得像隻大狗狗地說：「小牧，現在我需要的是療癒」也萌到不行>/////<）
硬要說的話，大概只有山守得知羽生在那次行動後再次中槍，生死未卜時，完全沒露出動
搖的表情，還能照計劃向大山宣示他們的成功，讓我有違和感，總覺得山守故作堅強的功
力應該沒到這種地步，而且她態度丕變，居然不在乎同伴死活，照理說精明的大山理應反
而察覺有異才對。
無論如何，看首播時本來有點嫌棄劇情雷聲大雨點小，感到有些失望，看了一些評論再重
溫重點片段之後，反而越來越喜歡最後一集，覺得值得一再回味的場景好多。或許它的劇
情並不完美，甚至可說漏洞百出，但劇組勇於挑戰與實驗的精神，我想還是很值得肯定的
。
其他碎碎念：
1）看到從重傷中，而且是比羽生還重的傷醒來的藤田那一段，忽然更加體認到剛哥演技
的強大XD
雖然駿河桑也是資深實力派演員，但那段的表演只能說是表演，剛哥卻會讓人覺得他真的
就是身受重傷，光看他說話動作都會感覺到痛。
2）為什麼每次這類故事最後主角都非得要不告而別，雖然這樣是很帥沒錯啦XDD（而且最
後迎著柔光開車的羽生真的帥到爆炸）
3）總理被保全們硬是架走的表情真精彩啊，是看這齣戲第一次感受到這位演員的演技功
力。而且他還能看出羽生是想交東西給他，也讓我刮目相看，覺得他能做到總理這位子倒
確實有兩把刷子，不是一個普通的草包（是稱讚）。
4）本來想說羽生那個項鍊在他昏過去之後，保全們沒有在一片混亂中遺留在現場、踩個
稀爛，或拿去調查，而是好好地歸還他，真是太感人了，後來重看又覺得，應該就是因為
拿去調查了之後發現裡面的影片，總理才會去病房見他，想問個清楚吧。
5）以沾血的手戴上面具、又在陽光下摘下面具的羽生，雖然滿身血汙，卻居然給我一種
好美的感覺，就連後來被壓制在地的瘋狂嘶吼都沒讓這份美減輕半分，這就是「綾野剛」
這個演員神奇的地方，也是他的魅力所在吧（難怪藤井導演會說愛看痛苦掙扎的綾野剛Ｘ
ＤＤ）
6）當初選角出來時，本來不期不待，也不覺得特別豪華（毆飛），但現在卻覺得這選角
真的非常出色，每個演員都表現得恰如其分，包括中途一度讓我有些懷疑演技撐不住的福
士。特別是最後一集，他真的演得很好，很喜歡他去找父親的那一段。
7）這集神來一筆的幽默臺詞也特別多，最經典莫過於羽生那句「極東意外地純真啊！」X
DDD
8）本來都稱「羽生君」的山守，不時會改口直呼「羽生」了，這表示他們之間的內心距
離無形中縮短了嗎？(*插鴃?*)
9）最後那個「A」還真的只偏了小小一度，真是極具巧思的安排。
最後請容我吶喊一句---
給我個羽生x桐島x加瀨的跨界合作番外篇吧！！！！
（桐島在最後一集沒啥表現機會&朱里完全沒戲份大概是最遺憾的部分了）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 153.235.87.151 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japandrama/M.1640148704.A.2D5.html
※ 編輯: lyo1014 (153.235.87.151 日本), 12/22/2021 13:12:45
謝謝>////<
被p大稱讚真的既羞又喜
是啊，真可說是整個第10集最大的看點&高潮戲了！
哈哈，總理意外地不是大山的傀儡還蠻驚喜的！
然後又重看一遍覺得確實可能是調查了項鍊、看到影片之後，總理才會去病房找羽生問個
明白。
然後總理應該也算是「順應民意」，畢竟政客跟輿論=選票作對沒好處XD
嗚嗚嗚不枉我坐在麥當勞打了兩個多小時，
太感動了（熊抱）
我也超想看！！！
是啊，如果頭四集也是小寺桑寫劇本就好了。
不過有看的人都叫好，也算頗難得了（特別是劇評都是正評真的很難得…如果不是業配文
的話）
嗯嗯沒錯，主要還是輿論的力量
善於操作輿論的大山也很明白
所以乾脆地認輸了
有他這種智慧跟野心
一定是春風吹又生…
演技帥，人也帥>/////<（←整個花痴模式開啟）
※ 編輯: lyo1014 (133.218.158.23 日本), 12/23/2021 00:06:46
這支廣告真的拍得超級帥！！
完全難以想像跟演羽生的是同一個人～
他也是老狐狸了
知道在風頭浪尖掙扎也沒用，
識相地退下伺機再起才是聰明人選擇啊～
到最後感覺都是不容輕忽的角色
※ 編輯: lyo1014 (133.218.158.23 日本), 12/23/2021 00:30:07
握手。
謝謝！！>////<
在日文裡，有沒有加敬稱的熟悉度是有差的所以…
中文沒這種差別所以可能不太容易理解~~
※ 編輯: lyo1014 (133.218.158.23 日本), 12/23/2021 20:36:40
... <看更多>