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關於 奇異果禁忌 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在奇異果禁忌這個產品中，有22篇Facebook貼文，粉絲數超過2,677的網紅許展維，也在其Facebook貼文中提到， 📣📣《打完疫苗後的飲食注意事項》 ✅依每個人體質的不同，打完疫苗後可能會呈現多種不同的副作用，如發燒、手臂痠痛、疲倦、頭痛...症狀，正常情況下約2-3天會緩解。 📛此外，若出現嚴重過敏休克、劇烈頭痛、嚴重胸痛、呼吸困難、皮膚出現自發性血點等症狀，請務必盡速就醫。 🚩🚩🚩🚩🚩 💡醫學建議，打完疫...
　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經，也在其Youtube影片中提到，免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 懷孕要少吃這些水果！ 雖然水果對健康和營養都很有幫助👍 但哪些水果在孕期不能吃太多呢？ 特殊體質又該怎麼吃呢？ ◼完整文字說明 https://mummy.com.tw/archives/17503 簡...

奇異果禁忌 在 許展維 Facebook 的最讚貼文

許展維 By 許展維

2021-08-20 08:46:04 有 44 人按讚
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📣📣《打完疫苗後的飲食注意事項》

✅依每個人體質的不同，打完疫苗後可能會呈現多種不同的副作用，如發燒、手臂痠痛、疲倦、頭痛...症狀，正常情況下約2-3天會緩解。
📛此外，若出現嚴重過敏休克、劇烈頭痛、嚴重胸痛、呼吸困難、皮膚出現自發性血點等症狀，請務必盡速就醫。

🚩🚩🚩🚩🚩
💡醫學建議，打完疫苗後，可以多攝取"新鮮蔬果"或下列食物來降低發炎情況:

(1).溫開水，一天建議喝2千cc。

(2).雞湯、魚湯：內含豐富胺基酸、精胺酸，能強健人體細胞和腸胃道。

(3).鮭魚、綠茶、薑黃、莓果：為Omegs-3、多酚類，有助降低發炎情形。

(4).十字花科蔬菜(花椰菜、青花菜、高麗菜、白蘿蔔、油菜)：抑制自由基，保護細胞。

(5).新鮮水果(芭樂、柑橘類、奇異果、蘋果等)：內含植化素及維生素，可幫助抗氧化。

🚩🚩🚩🚩🚩
🈲切記"不要做"下列事來讓身體更不舒服，如身體極度不適，請務必就醫!!

(1).不飲酒。過量酒精會削弱免疫系統。

(2).不抽菸。抽菸會使呼吸道更容易受病毒侵襲。

(3).避免易發炎、高糖及刺激性食物，忌油炸重鹹、及垃圾食物。

(4).不熬夜，一日需睡滿7-9小時。

☑️相關新聞參考:
👍️聯合報-超實用整理包／接種疫苗前後哪些禁忌飲食 副作用該如何緩解？
https://udn.com/news/story/122190/5616240

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許展維

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奇異果禁忌 在 吳禹寰 Facebook 的最佳貼文

吳禹寰 By 吳禹寰

2021-08-19 15:29:40 有 164 人按讚
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👏【中元普渡法會拜拜請注意】👏
受疫情影響中元普渡為防止造成防疫的破口，以下規定請注意:
📌舉辦大型普渡活動需送交防疫計畫審核通過
📌禁止舉辦廟宇平安宴等聚餐活動
📌普渡遵守室內50人、室外100人以下社交距離等規定
📌公立納骨塔平日開放民眾入內祭拜，自行辦理中元祭祀不開放民眾參加
📌進入納骨塔辦理業務，祭拜仍須遵守全程戴口罩、量測體溫及實聯制登記

📣中原小知識報乎哩災📣
1.牲品要完整，需保持完整的「有頭有尾」
2.豬肉，可用豬腳，切勿用內臟祭拜。
3.魚，不能祭拜沒有尾巴的鱔魚或饅魚。
4.雞，要記得不可以切掉任何部位。

🍎水果別亂拜🍎
1.祭拜好兄弟水果禁忌，取單數以一種或三、五種為宜。
2.依照民間習俗，香蕉、李子、水梨三種水果是不能一起祭拜！
3.不宜用「鳳梨」台語發音似「旺來」。
4.中元節也不宜祭拜荔枝、龍眼、葡萄等「成串」的水果，象徵好兄弟成群結隊。
5.適宜水果可以選蘋果、火龍果、哈密瓜、高接梨、木瓜、甜桃、香橙、奇異果等。

#臺南市議員吳禹寰
#中元普渡防疫也要顧

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吳禹寰

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奇異果禁忌 在 煲湯媽咪 Facebook 的最讚貼文

煲湯媽咪 By 煲湯媽咪

2021-08-07 21:00:43 有 0 人按讚
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秋，即禾與火，有禾谷成熟的意思，是豐收的季節；此時梧桐樹開始落葉，故「落一葉而知秋」！秋，一候涼風至，二候白露生，三候寒蟬鳴。古人有「春夏養陽，秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說，養生一定要順應四時，才能達到延年益壽的目的。
立秋後，自然界的陽氣開始收斂、沉降，人應當開始做好保養陽氣的準備。肺屬金，而秋季大地一遍金黃，故肺主秋季。另外秋季主收，燥為秋季之主氣，而肺為「嬌臟」不耐寒熱，故很容易被秋燥所傷，因此需要潤燥、養陰、潤肺。
特別是秋天屬金，金克木，秋天的氣容易抑制肝氣、肝血的生發。肝開竅於目，所以這時候呢眼睛的視力就會有所下降，因此立秋養生重在養肺護肝。下列來看看「立秋」養生與禁忌及合適的湯水吧！
一、食的養生與禁忌
●宜吃養肺潤肺的食物
秋屬燥，而燥氣通於肺，很容易傷及肺陰，使人患鼻乾、喉嚨痛、咳嗽、胸痛等呼吸疾病，所以飲食應注意多吃些養肺潤肺的食物。肺是人體重要的呼吸器官，是人體真氣之源，肺氣的盛衰關係到壽命的長短。養肺的蔬菜包括蓮藕、百合、銀耳、木耳、山藥、胡蘿蔔、豆腐等。水果如梨子、蘋果、山楂、荸薺等。果仁類如杏仁、核桃、花生、松子、芝麻等。蜂蜜是秋季養肺潤肺的好食物。
●清熱解暑要繼續
清熱解毒類食品既能消暑、斂汗補液，還能增進食欲。因此喝些綠豆粥、蓮子粥、百合粥和薄荷粥益處多多。
●涼性食物要適量
涼性食物要適量食用，如瓜類水果西瓜、香瓜等。古人云：「秋瓜壞肚」，夏季剛過，人的脾胃受炎熱天氣影響，功能較弱，還未完全恢復，因此剛剛入秋養好脾胃很重要。
●少辛增酸
愛吃辛辣刺激食物的人要克制一下，夏季吃些辛辣食物可以增加食欲，但是立秋後要適當減少，因為秋天要收肺氣，而辛辣太盛則傷肺。「增酸」的目的是為了增強肝臟的功能，所以要多吃酸味的水果和蔬菜，如奇異果、蘋果、石榴、葡萄、橘子、檸檬、番茄等。
●多食含纖維食物
秋天乾燥易便秘，應多食富含膳食纖維的食物，如空心菜、胡蘿蔔、地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海帶、紫菜等。
●忌暴飲暴食
到了秋季，由於氣候宜人，往往會進食過多，攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積，使人發胖。在秋季飲食中，要注意適量，不能放縱食欲，大吃大喝。
●忌油膩、煎炸食物
油膩煎炸的食物不易消化，積聚在胃中，加重體內積滯的熱氣，不利於潤燥，許多慢性呼吸系統疾病常在秋季復發或加重，就是因為這個原因。
●進補的好季節
入秋之後，人體對食物的吸收率會逐漸增高，但像羊肉、狗肉在入秋之初還是要少食，因為秋初炎熱未完全退盡，過多食用大熱食物羊肉、狗肉不利於健康。太多的肉類等高蛋白食品，會增加腸胃負擔，影響胃腸功能。因此吃肉要適當，最好等到天真正涼下來以後。
●藥補不如食補
「多吃補藥，有病治病，無病強身」是不科學的，用食補代替藥補是個不錯的選擇，秋季之後我們可以多喝雪梨銀耳湯來滋陰潤肺，多吃蓮藕、蘿蔔、百合等物來保健身體，無病亂補是會擾亂身體內部節奏，而且補藥吃太多小心變成毒藥。藥物和食物既然有保健治療作用，亦有一定的副作用，久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人，不但各臟器功能均有不同程度的減退，需要全面地系統地加以調理，而且不同的季節，對保健藥物和食物也有不同的需求。因此，根據不同情況予以調整是十分必要的，不能恒補不變，一補到底。
二、衣的養生與禁忌 早晚日夜溫差大，別忘早晚添加衣服。
三、住的養生與禁忌
●「秋老虎」到要注意防暑降溫，此時晝夜溫差逐漸變大，也要預防感冒著涼。夜間睡覺時腰腹要蓋被子，以防受涼。
●炎熱季節，許多家庭和辦公室都開著空調，人們在享受清風涼意的同時，也容易患上「空調病」。尤其在立秋之後，天氣早晚較涼，稍不注意，就會出現腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。空調開放時間不易過長，夜裡最好不開或只開除濕。這樣，既可降溫避暑，又可預防空調病。
●有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患者及胃腸功能較弱的人，不宜長時間開空調，避免直吹或將腹部蓋好。
四、行的養生與禁忌
早睡早起養精蓄銳，養肝護肺；早睡可以順應陽氣的收斂，早起可使肺氣得到舒展。而且，早睡早起可減少血栓形成的機會，可預防腦血栓等缺血性疾病發生。
五、育的養生與禁忌
立秋的氣溫雖然沒有降低多少，但是運動還是要堅持，運動不能停，立秋之後空氣濕度會開始變低，在清晨的時候爬爬山，多做一些深呼吸的動作，這樣的空氣浴能對身體起到很好的保健功效，晚上9點以後不要劇烈運動出汗過多。
六、樂的養生與禁忌
悶熱勿煩躁，天涼莫悲秋，「秋老虎」的燥熱威力不容小覷，氣溫高令人心情煩躁，脾氣漸長，易於衝動，影響身心健康，要調整好心態，切忌悲傷憂慮。
在秋季初段日子，仍受夏天之餘氣影響，氣溫高且濕，但會慢慢開始天氣轉涼。記緊要注意保暖，尤是頸及胸背部，避免著涼。飲食亦不宜冰涼，怕損傷正氣。若喜歡吃沙拉冷盤等，可喝暖湯熱茶，免得體內積寒。夏暑喝的寒涼清熱降火茶，亦要減少。肺與大腸為表裏關係，大腸乾燥則容易出現便秘。金旺乘木，金氣過旺可傷肝，秋天樹葉凋落，景象肅殺，注意或易有肝氣鬱結，情緒抑鬱。
未病失防，齊心抗疫
要留意，乾咳為新冠肺炎其中一項常見病徵（有乾咳不等於染上新冠肺炎）。當出現發燒、呼吸道感染、或肺炎徵狀，必須馬上入院求醫。但未病可以先防，增強體質，繼續堅持齊心抗疫，注意個人衛生，勤洗手，戴口罩，保持社交距離，盡量在家做適當舒展運動，飲食均衡，思想樂觀正面，疫情終會過去。
以下介紹2款簡單時令保健湯水。
§潤肺生津
肺喜潤惡燥，預防秋天出現肺燥，可先潤肺以減低咳嗽機會。
宜：見口渴口乾，咽乾咽痛，鼻孔乾燥，口氣腥臭。
忌：感冒咳嗽，或平素痰多不宜。
川貝南北杏煲雪梨水（2-3人份量，10碗清水，煲1.5 - 2小時）
材料及食益:
川貝10g / 清熱潤肺，化痰止咳。
雪梨3個 / 清熱止咳，滋陰潤肺。
百合20g / 養陰潤肺，清心安神。
南北杏20g / 潤肺止咳（南杏12g：北杏2g）。。
雪耳15g /滋補生津，潤肺養胃
冰糖適量。
作法：
1. 雪梨連皮去芯，洗淨備用。
2. 其它所有材料浸泡15分鐘後，洗淨備用。(川貝拍裂效果更佳)
3. 將所有材料放入鍋中，加入3000水煲1.5-2小時即可
§消暑祛濕
夏季暑濕之餘氣未去，可視個人情況，消暑祛濕以治標，同時補脾益肺以固本。
宜：見身熱心煩，食慾欠佳，大便秘結，小便黃臭，手腳困重等。
忌：感冒咳嗽泄瀉不宜。
扁豆赤小豆煲冬瓜湯
材料及食益:
扁豆 60g / 健脾化濕，和中消暑。
赤小豆60g / 利水消腫，解毒排膿。
冬瓜1斤 / 消暑清热，利水解毒。
玉竹40g / 清熱養陰，生津潤肺。
淮山40g / 補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
蜜棗3個 無花果八顆
作法：
1. 冬瓜連皮帶籽，洗淨備用。
2. 其它所有材料浸泡15分鐘後，洗淨備用。
3. 將所有材料放入鍋中，加入3500ml水煲3小時即可
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煲湯媽咪原為訪客餐廳， 位於台北市內湖區的小巷子裡頭， 準備了各式各樣的餐點跟便當， 以「健康養身」為訴求， 但最近因煲湯客需求眾多，為精準服務品質， 即日起煲湯媽咪不再提供實體店面用餐服務， 煲湯涼茶或其他養生點請密切留意粉絲團公布訊息！ 希望大家都能一起飲靚湯吃對食物好健康！ 2012年四月老闆娘「吉琳姐」跟大大創意出版社合作， 陸續推出了兩本《這些湯 徹底改變了我》、《這些湯 徹底改變了我2》 榮登香港誠品銷售榜首，想讓港式煲湯的好推廣給大家知道。 進而以【煲湯媽咪】之名創立此粉絲團， 吉琳姐前年生了個小男孩， 在餐廳工作時兒子總是張開雙手吵著要媽媽抱抱， 所以就把【mamabaobao】作為煲湯媽咪的副名。 近期因需要煲湯媽咪照顧的人越來越多，因在調配與製作上須時，為能專心服務，煲湯媽咪實體店面將暫停對外營業，有煲湯需求的人歡迎在粉絲團裡留訊或來電查詢！ 歡迎大家時常來逛我們的賣場與部落格喔^.^ http://www.ihergo.com/store/mamabaobao888 http://mamabaobao.pixnet.net/blog
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奇異果禁忌 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳解答

媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 By 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

2019-11-15 17:17:08 有 27,247 人看過 有 237 人喜歡
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懷孕要少吃這些水果！
雖然水果對健康和營養都很有幫助👍
但哪些水果在孕期不能吃太多呢？
特殊體質又該怎麼吃呢？
◼完整文字說明 https://mummy.com.tw/archives/17503

簡易列表
孕期在水果的攝取，建議掌握以下幾點原則：
1.特殊體質須依照醫師指示
2.避免過量
3.盡量不要打成果汁
4.空腹避免吃的水果
5.吃完水果要刷牙

易流產/早產體質不適合吃的水果
1.西瓜
2.水蜜桃、甜桃

孕婦可以吃但要特別留意的水果
1.木瓜
2.芒果
3.柿子

孕期適合吃的水果
1.蘋果
2.葡萄
3.奇異果


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奇異果禁忌 在 早安健康 Youtube 的最佳解答

早安健康 By 早安健康

2019-08-20 22:00:01 有 13,837 人看過 有 289 人喜歡
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防便祕快吃！4種你不知道的整腸解便祕夏季水
https://www.everydayhealth.com.tw/article/21774

早安健康網站:https://www.everydayhealth.com.tw/
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夏天來了拒當小腹婆！長期便秘是否困擾您很久了呢？
當便便囤積多日，與腸壁的接觸時間變長，有害物質與腸道接觸過久，也會增加腸道相關疾病的風險！
簡鈺樺營養師推薦4種當季水果幫助排便，並且加強腸道保健！讓我們一起對抗惱人的便便吧！

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看過38萬人屁股的名醫推！喝這杯雙倍高纖解便秘同時控血糖︱黃豆粉豆漿
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百香果，防癌解便秘，3招挑選2禁忌必知
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https://www.everydayhealth.com.tw/article/17824

#早安健康 #便祕 #水果

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奇異果禁忌 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文

飲食男女 By 飲食男女

2018-11-27 20:00:08 有 3,851 人看過 有 33 人喜歡
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鼻敏感是個很討厭的東西，它不是甚麼大病，卻好像空氣中揮之不去的煙塵，把人搞得總是灰頭土臉、狼狽不堪。很多演員都有鼻敏感，鼻敏感不可以抽煙，但是一些女明星靠抽煙控制體重，結果鼻敏感愈來愈嚴重，皮膚也愈來愈差；鼻敏感的人還不可以着涼，90%的鼻敏感都是因為體寒引起，所以鼻敏感的人在冬天症狀會加重；鼻敏感的人還不可以用冷水洗臉；總之，一切與「寒」和「涼」有關的東西和生活、飲食習慣都會令鼻敏感加重。我有一天約會了一位美麗女星在上午談劇本，她要找一家可以坐在戶外抽煙的餐廳。
她遲到了五分鐘，五分鐘本來不算甚麼，但是她禮貌地道歉，說起床後要忙着用涼水敷臉好退隔夜水腫，那一天頗冷、有風，沒多久她開始鼻塞，接着鼻敏感的稀哩嘩啦都出來了，在她的生活習慣中，鼻敏感患者的禁忌她全有，一個也不少。我還注意到，原來她是一個相當注意健康的人，早上起來灌一杯杏仁蔬果汁，飯後吃水果，但是這個習慣偏偏又不符合她的寒涼體質，生冷果汁要早飯後兩小時喝，水果要在飯前吃，還要永遠告別冷飲。寒性體質是可以改變的，但要自己幫助身體改變，只用嘴巴說說「我變！變！變！」連大衞高伯飛都沒有這個本事。
寒涼體質的人脾胃虛寒，容易胃痛、脹氣，受冷就鼻塞、流鼻水，小腹總是涼的，一受冷就拉肚子，遇到陰雨寒天就這裏痛、那裏不舒服。
台灣的「五代中醫」有一劑祛除寒氣的好食療，「吃完快則一天，慢則數日，過敏症狀即會改善。體質恢復之後，只需久不久吃一次做為保養即可。」


桂枝白芍瘦肉湯食譜
材料：
桂枝 2錢
白芍 2錢
東陽參片 2錢
紅棗 6粒
生薑 4片
瘦肉 10片
東陽參可以用參鬚、高麗參、吉林參等代替。

做法：
1. 先把少量豬瘦肉片用滾水灼熟。
2. 肉片及所有藥材放入一個大瓷碗，加入3碗水，放入電鍋燉煮半小時。
3. 加幾滴米酒調味，若給小孩食用，米酒可酌量減少。可在晚餐時一併食用，吃肉喝湯。

不適應者：風熱感冒引起喉嚨痛、口渴及燥熱體質的人，易口乾舌燥、便秘大便硬，火氣大及腸胃有熱者。吃完快則一天，慢則數日，過敏症狀即會改善。體質恢復之後，只需久不久吃一次做為保養即可。


嚴浩
著名導演，名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法，又在報章撰寫專欄分享偏方，如奇異果減肥法，引爆話題。著有《嚴浩特選秘方集》。

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奇異果禁忌 在 [討論] 黃金奇異果的禁忌- 精華區WomenTalk 的推薦與評價


作者xerion72517 (廢神)
看板WomenTalk
標題[討論] 黃金奇異果的禁忌
時間Thu Aug 28 08:37:54 2014


各位女孩們好啊~~~~
平常我每天就一定要吃1-2種水果
沒吃就會覺得怪怪的
最近喜歡上了黃金奇異果


第一次吃馬上驚為天人啊~!!!!!!!!!!!
馬上入坑了.....
超甜超好吃的XDDD，我完全拋棄綠色那種

不過真的很貴啊 一顆20元左右(這是我買過最便宜的)
最近常買才聽店家說其實黃金奇異果他有分之前常吃的頭扁扁的
跟現在電視上一直播的金圓頭

店家是說金圓頭好像會比較甜
不過我是分不太出來差別啦......
就都很甜很好吃

不過重點來了，之前我本身讀護理科的(慚愧T_T)
一開始也沒太注意，早餐吃完奇異果後就順著喝牛奶
當下覺得怪怪的啦XDDD
後來查書才驗證到
吃完像是維生素C豐富的水果不能馬上喝牛奶跟咖啡喔!!!!!!!!!!
-----會阻礙鈣質的吸收呢-------->>不完全正確(感謝s大澄清)
在這主要是想討論說盡量不要合吃，因為效用會將低啦
至於我確實沒有明確搞清楚他們之間機轉問題，真的很抱歉
以下有詢問過老師了

牛奶因為有豐富維他命B2，
和維他命C(容易被氧化)一起服用會引發氧化還原反應，
使維他命B2被還原，維他命C被氧化，
重要的是!!!!!!!!!!!
---------兩者都失去了該有的作用-------

這就是我不負責任小小的補充
在這還想請問各位來知道什麼食物不能合吃嗎 ?
像是我有看一本書寫到牛奶原本和巧克力不能合吃，好像會消化不良還是什麼
我忘了.....(真的很健忘....)
那市面上的巧克力牛奶是.......
另外~~~~我之前上課(有關營養學)
聽老師說:
牛奶的包裝也很重要，像是市面上不是有盒裝和玻璃瓶嗎?
其實應該要買盒裝的，因為牛奶中好像有一種維生素不能見光
好像見光後不久就會沒效用
不過玻璃裝的真的很有質感(像是Dr.milker)
先前很 想買，不過有點貴....
聽完老師說，雖然感覺喝起來好像沒什麼感覺
不過在買時....都默默都選盒裝了....


請問你們有什麼想法呢^_^?
X
下台一鞠躬(灑花!!!!)
感謝各位


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.10.169
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1409186276.A.982.html
推 jt52: 應該是Dr. milk吧哈哈 可是盒裝的不是鋁箔包 也是會透光的吧 08/28 08:42
→ jt52: 是Dr. milker>< 08/28 08:43
感謝樓上T_T，可見我沒睡飽啊....已修正了T_T
推 kero0331: 前幾天第一次吃金圓頭後就愛上了，好juicy 08/28 08:46
推 corol2283919: 我最近也是在黃金奇異果的坑裡爬不出來 08/28 08:52
推 manabi: 我之前會把奇異果跟牛奶+優格混在一起吃>< 08/28 08:53
→ corol2283919: 而且我也是讀護理(羞 08/28 08:53
(握手!!!!!!!!!)妳好啊~~~~~~同胞
推 abububu: 金圓頭超級好吃阿!!!! 08/28 08:56
推 elsie710238: Dr.麥克聽起來很帥 08/28 08:57
妳就別開玩笑了 XDDDD覺得自己很蠢T_T(漂走)
推 kut214: 金圓頭好好吃 附近水果攤本來一顆20漲到25了= = 08/28 09:03
推 princessdoll: 那個...我吃綠色的奇異果會過敏，嘴巴裡跟舌頭會癢 08/28 09:04
→ princessdoll: 還會有點腫，不知道我吃金色的會不會，好想吃喔 08/28 09:04
推 vivinanao: 買過超級甜的綠色，好吃 08/28 09:05
推 en90508: 我喜歡綠的耶~喜歡吃酸的XD金圓頭對我來說太甜~ 08/28 09:10
推 crolya: 頂好有時候特價蠻買便宜都，但綠色居多 08/28 09:12
推 bonnielin7: 巧克力牛奶之前高中營養學老師說巧克力會破壞牛奶的 08/28 09:12
→ bonnielin7: 營養素所以喝巧克力牛奶只會變胖沒有什麼其他的益處 08/28 09:12
→ crolya: 波菜和豆漿是不是也不能一起食用 08/28 09:13
推 lineralgebra: 麥克博士聽起來很威XD 08/28 09:17
推 haneki7422: 喝巧克力牛奶長到171又沒胖的路過 08/28 09:18
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 09:22:54
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 09:24:08
推 Rima1108: 我姐綠色過敏,黃色不會，可是"金圓頭"會喔.給上面的版 08/28 09:26
→ Rima1108: 友參考 08/28 09:26
推 rabbina: 我吃奇異果會過敏T_T 08/28 09:32
推 obey82: 天哪 我也會吃完奇異果才吃早餐配咖啡欸 長知識 要改時間 08/28 09:35
→ obey82: 吃了哈 我也超愛吃 08/28 09:35
推 kickyjump: 我喜歡綠的耶 黃的好甜都不酸>< 08/28 09:36
推 eva2004919: 認真問 若非本科系的話 相關知識的學習讀坊間的書籍可 08/28 09:37
→ eva2004919: 以嗎??一般市售的飲食書籍 還是需要專業的教科書? 08/28 09:38
→ eva2004919: 擔心市售的書籍會有似是而非的知識，但教科書又怕看 08/28 09:38
→ eva2004919: 不懂 冏 在此謝謝回答的各位~~ 08/28 09:39
我認為我學的專業書籍其實都會偏重機轉解釋，大概知道原則以及例外
在生活中我覺得很實用(不過沒再用就會忘記，就會在查一次XDDDD)
專業書籍正確性一定比較高，如果我不是學相關科系科的話
我會覺得判讀會有一點難度，所以在書局才會有這麼多相關書籍可以參考
建議多翻閱相關書籍來辨別，最好是有專業人事見證的
像是某某醫師/營養師....等，來增加可性度
不過我之前其實有想過在書店出版的書，五花八門什麼私傳祕方都有
內容不知是否有經過專業審核(像是專業性知識).......
所以會有一點擔心真實性
總歸一句，就是多多收集資料比對
還有一招就是如果有朋友是相關科系XDD，當然是直接問啊
(不過別當作朋友一定要當下完整確實回答妳，說真的雖然我們知道，我們還是會跟你說
幫妳查查看XD、問問看翻書看看)畢竟我們是想回覆你真正正確的知識啊~~~~~~
雖然現在網路很方便，但是還是會有許多錯誤資訊流竄
以上就是我的小小見解，不知是否有幫助到妳 ^_^
推 janny366: 天啊我這兩個月來都奇異果配牛奶T_T 08/28 09:39
因為會相互影響，原本想到達到的效果減弱甚至消失，可憐妳了T_T
最近覺得食療真的越來越重要的，食物順序也很有學問呢，一起加油~~~~
推 EllyChang: 我吃也會過敏耶 嘴巴腫癢 08/28 09:47
推 orangeneko: 教科書不會很難~市售的飲食書籍我也覺得不太信 08/28 09:49
→ orangeneko: 營養學很厚一本~但覺得沒很難!! 08/28 09:50
→ AppleAlice: 農民曆後面常會有那些食物不能配著吃的單元 XDDD 08/28 09:53
其實我很好奇解毒上的雞屎白.....是真的雞屎嗎?XDDDDD
我問我媽他說就是雞剛大便 下來最上面看起來白白那個啊XDD，不過現在
如果不幸誤食通常會到醫院吧!
不過還是很感謝老祖先的智慧呢!
推 momogi1105: 綠色的奇異果都會刮舌頭 黃色的不會 08/28 10:05
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 10:27:55
推 ASAN13: 請問刮舌頭是過敏嗎 XD 吃綠色嘴癢會 08/28 10:16
推 shannyliu: 綠色刮舌頭+1 08/28 10:17
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 10:31:24
推 rainbow52034: 那木瓜牛奶怎麼辦 08/28 10:30
據我所知木瓜跟牛奶好像沒有什麼交互作用，現在比較擔心就是熱量的問題
喝多會感覺熱量很高啊~~~~話說我完全不敢喝水果打成汁啊~~佩服敢喝的人
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 10:36:28
推 yennie501: 超喜歡奇異果 每天吃應該不會怎樣吧XD 08/28 10:36
喜歡吃水果很好喔~~~~不過也不能過量
因為水果組成大部分都是糖分(所以很甜啊~)
尤其是台灣的水果真的越改越甜~~~~~~
吃過量的話，身體一樣會轉成糖存在在身體裡，有需要就會被釋出使用
擔心的是血糖會飆高<--這就是糖尿病病人水果也要控制量的意思
之前看說相關書籍，妳的三酸甘油脂(就是抽血報告會有的)也會增加
當然也不好啊，所以任何食物都要適量
另外像是之前我親身經歷我都吃大量蔬菜啊，為什麼還是會便秘
結果才發現原來是水喝不夠。纖維質再多也只是卡在腸道裡
所以強烈建議每天一定要喝--足夠--的水
最少每天也要要1500c.c(有禁忌者例外)
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 10:46:26
推 Xmas: 刮舌頭有可能是放不夠熟喔~放軟一點就很好吃了 08/28 11:03
推 chocopoodle: 水果打成汁 連渣一起喝跟直接吃有什麼差 為何不敢 08/28 11:32
推 zqjr: 喜歡酸酸的綠色+1^_^ 08/28 11:33
→ chocopoodle: 我每天打果汁做早餐 就水果+水(偶爾換牛奶) 08/28 11:33
→ chocopoodle: 只要不要額外加糖，或選用太甜的水果都還好吧 08/28 11:34
推 ryuu: 巧克力有草酸會跟鈣結合妨礙吸收 08/28 11:52
→ ryuu: 金圓頭是金綠混種 所以對綠過敏的對金圓頭也會 08/28 11:52
推 chungrew: 大推原PO，很喜歡吃奇異果+1 08/28 11:57
推 jfsu: 嘴癢是一因為果皮上的毛 08/28 12:22
推 phoenix2: 我喜歡綠色的 每天吃一顆 而且軟了就不敢吃 08/28 12:23
推 nie1224: 大驚，我每晚都切兩顆奇異果泡在林鳳營鮮奶一起吃耶，因 08/28 14:05
→ nie1224: 為這樣才沒變白嗎，浪費時間也浪費金錢了 08/28 14:05
噓 setan: 很好奇維他命C會阻礙鈣質吸收是哪裡看來的? 反了吧 08/28 14:07
→ setan: 鐵跟草鹼酸 葉綠酸才是會阻礙鈣的吸收吧 維他命C是促進吸收 08/28 14:08
→ setan: 牛奶跟維他命C不要同時使用是B2跟C會有牴觸作用 跟鈣沒關 08/28 14:09
感謝S大澄清相關知識，已更正
推 lo39: 上次把奇異果牛奶打成汁，沒幾分鐘越來越苦 噁 08/28 15:44
→ lo39: 網路上有說明兩個不能打在一起的原因 難怪只常見奇異果多多. 08/28 15:46
→ lo39: .. 08/28 15:46
推 rati: 吃過金圓頭就回不去黃金了，金圓頭吃起來甜又清爽 08/28 15:52
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 16:05:28
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 16:06:24
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 16:12:32
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 16:12:55
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 16:35:20
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 16:35:48
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 16:36:27
※ 編輯: xerion72517 (61.224.10.169), 08/28/2014 16:38:31
推 atoplus: 超愛金圓頭+1 而且它的甜味好香 08/28 21:06
→ zvezda: 有些人會對奇異果過敏喔 08/28 21:16
→ zvezda: 新鮮木瓜跟牛奶會有作用 木瓜有蛋白酶 08/28 21:17
→ zvezda: 還有好幾種水果也是類似 包括奇異果 08/28 21:17
推 emma9514: 所以維他命c和b群是不是也不能一起吃？ 08/28 23:24
推 audiencelin: 喜歡綠的，黃的太甜了 08/29 04:38
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推 scott206: 我對綠的會過敏 不知道金圓頭跟黃金奇異果會不會 08/29 09:39



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#55. 柚子和奇异果的功效与作用及禁忌 - 水果

柚子和奇异果都是生活中常见的高营养水果，它们味道鲜美，保健功效出色，是很多人的最爱，那么柚子和奇异果的功效与作用都有哪些呢？

#56. 奇异果的禁忌人群

奇异果 的禁忌人群介绍：奇异果的禁忌人群，在我们日常生活中，我们经常都能在水果店里面看到奇异果，奇异果的口感酸甜酸甜的，且富含大量的维生素， ...

#57. 奇异果禁忌与相克- 健康养生 - 摩登谷

奇异果禁忌 与相克简介：奇异果禁忌与相克。大家应该都知道奇异果就是我们喜欢吃的猕猴桃的一种，本身营养价值极高，但是也有一些东西是与它相克的， ...

#58. 奇异果的功效与作用及食用方法禁忌

奇异果 的功效与作用及食用方法禁忌,奇异果是日常生活中比较常见的水果， ... 预防心脑血管疾病奇异果中还含有大量的可溶性膳食纤维，这些物质能够很 ...

#59. 柿子產季來報到！甜蜜營養「維生素C比奇異果高」 4禁忌小心吃

... 柚子和奇異果！ 圖片來源：台灣好農. 雖然柿子營養滿滿，不過食用上有許多需要小細節要注意，避免對健康造成反效果。以下四個食用柿子的禁忌要記 ...

#60. 頑固脂肪也能甩掉！營養師大推「吃奇異果減肥法」 - LIFE

營養師大推「吃奇異果減肥法」，2大禁忌避開一路健康瘦下來. 2020-12-02 00:00:00. 妞新聞. 奇異果的好處可不只有減肥，這黃金食材必須囤回家天天吃！

#61. 寶寶可以吃奇異果嗎盤點寶寶吃奇異果的注意事項 - 壹讀

最好把奇異果壓榨成新鮮果汁給寶寶食用，速樣要比切成片餵給寶寶更安全一些。選擇成熟度較好的奇異果可減少過敏的機率。 飲食禁忌. 奇異果加奶製品同食 ...

#62. 奇异果酵素的功效和作用及禁忌 - 猕猴桃批发

奇异果 酵素的功效和作用及禁忌. 摘要：奇异果酵素是大家平时以奇异果为主要原料制成的一种天然饮品，它味道酸爽可口，特别好喝，而且保健功效十分 ...

#63. 奇異果爛了還可以吃嗎奇異果吃硬的還是軟的- 飲食指南

最近我們家經常吃奇異果，因為奇異果的營養價值比較高，適量食用對人體的健康具有一定好處，那麼奇異果吃了有什麼好處？奇異果的禁忌是什麼？奇異果吃了有 ...

#64. 奇异果的功效与作用有什么禁忌 - 植物博士

奇异果 的味道是酸甜的，果肉的颜色也非常诱人，营养价值很高，那么奇异果的功效与作用是什么？奇异果有生津止渴的作用，食用奇异果，会让唾液分泌更多 ...

#65. 獼猴桃被譽爲水果之王關於吃獼猴桃的禁忌 - 男爵風

獼猴桃被譽爲水果之王關於吃獼猴桃的禁忌介紹：獼猴桃被譽爲水果之王，質地柔軟，口感酸甜，營養豐富，是老年人、兒童、體弱多病者的滋補果品。

#66. 柚子和奇异果的功效与作用及禁忌 - 水果蔬菜知识大全

奇异果 的禁忌. 葡萄柚和猕猴桃是生活中常见的高营养水果。 它们味道鲜美，具有极佳的保健作用。 他们是很多 ...

#67. 黄金水果“奇异果”的功效与作用有哪些？和猕猴桃有什么区别？

奇异果 是和猕猴桃长得十分相似的水果，以至于有很多朋友不能很好的区分奇异果和猕猴桃，导致傻傻分不清的情况， ... 三、吃奇异果有哪些禁忌？

#68. 【奇異果和什麼不能一起吃】_奇異果_不能同食_飲食禁忌

說到奇異果大家都知道就是生活中常說到和吃到的獼猴桃，而大家也知道多吃水果對於身體是有很大的好處的，而且奇異果本身就是有著很高的營養價值的。

#69. 奇異果禁忌食物每個細節都是你的夢想 - 林麗惟的部落格

想必你一定對這個奇異果禁忌食物有疑問， 潛移默化成為自己的生活習慣， 這樣才能真正做到健康飲食， 但是講到奇異果禁忌食物， 解適合你的飲食分量， 才是給你釣竿的 ...

#70. 婴儿吃奇异果的禁忌- 健康养生 - 靓范儿

婴儿吃奇异果的禁忌内容：婴儿吃奇异果的禁忌。我们都很喜欢吃各种的水果，不仅好吃而且营养丰富，对人的身体有很大的好处，有的还能美容美白等， ...

#71. 奇異果壞處 - 藥師家

「奇異果壞處」+1。大自然界中太多食物都有抗氧化能力,只是差別在於這些食物中的抗氧化物質是否足以讓人體吸收達到功效,奇異果也有很好的抗氧化效果,電視打開 ...,紐西 ...

#72. 吃肉配水果助消化破除中秋大「烤」三大禁忌

也就是說，民眾與其迷信超級食物，不如經常輪流攝取各種營養密度高的水果，如奇異果、木瓜、柳橙等。 尤其中秋佳節將至，家家戶戶開心圍著炭火烤肉， ...

#73. 吃水果有禁忌！飯前或飯後哪種較健康？ - 台視樂活

而對於正餐食用過多，以至造成消化不良、腸胃道不舒服者，飯後則可吃富含水果酵素的木瓜、鳳梨或奇異果等水果，可幫助蛋白質如魚類、肉類的消化吸收，降低腸胃道的 ...

#74. 奇異果營養密度高但這4種禁忌要注意fenfen

#75. 奇亞籽的11大功效與副作用（7點使用禁忌請留意） - 營養新知

食用奇異果籽十天，早餐與麥皮拌食。(熱滾水焗三十分鐘) ... Patti您好，如果消化系統沒有問題，餐前食用奇異籽會較適合.

#76. 黃金奇異果功效禁忌 - Ambass

三、 奇異果的禁忌1、奇異果不宜與牛奶同食奇異果與牛奶同食不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。 奇異果是一種營養價值極高的水果，素有「.

#77. 吃奇異果可以減肥？奇異果宵夜減肥法，吃出迷人纖腰不是夢！

日本瘦身專家更表示最好在大概晚上12時吃奇異果，因為那時正正就是腸胃消化活動的黃金時間，讓奇異果可以更好的發揮到其功效！ 根據Everyday Health在2019 ...

#78. 【奇異果的禁忌是什麼？】_飲食禁忌_食用禁忌 - 長長久久健康 ...

在平常的日常生活，一定要多吃新鮮的水果和蔬菜，這對身心健康十分關鍵，這兒提示大夥兒要多吃獼猴桃，這是由於吃獼猴桃的益處十分多，例如具備防癌抗 ...

#79. 奇異果好處超多,抗癌還能消嘴破？為您解析奇異果的營養功效

奇異果 含鉀量高，可平衡病人體內的電解質不平衡，因而亦為癌症癒後恢復期可食用之水果。 4.預防心血管疾病：. 因維他命C能使三酸甘油脂、膽固醇加速轉化為 ...

#80. 吃奇異果的幾個健康禁忌

吃奇異果的幾個健康禁忌 ... 奇異果氣味芳香，營養豐富，素有“果中之王”的美譽，深受消費者喜愛。兩顆奇異果就含有1天所需營養的1/3，是各種水果中 ...

#81. 奇异果不能和什么一起吃奇异果和猕猴桃的区别- 饮食指南知识

奇异果 中含有大量的水分以及有机酸，食用之后可以帮助缓解人体的烦躁、烦闷症状，有利于人体健康，所以具有一定生津润燥的作用。 奇异果的禁忌是什么 ...

#82. 奇異果的功效與禁忌哭哭了透露正在推動@ 周思潔的部落格

過女團發專輯、演過戲。而她從14歲的小女生，一直到現在已經25歲，是個成熟的小女人了，但卻遭受酸民的謾罵，甚至還說她整形，昨（11）日深夜她在臉書正奇異果的功效與禁忌 ...

#83. 猕猴桃（奇异果）的营养功效以及食用禁忌 - 好山铺

猕猴桃（奇异果）的营养功效以及食用禁忌好山铺| 2018-03-08 | 创建人：yiyisan. 猕猴桃也叫奇异果，深受大众青睐之果，富含维生素C，被誉为“维C之王”。

#84. 奇異果營養密度驚人但有些禁忌要注意 - 333樂遊園

酸酸甜甜的奇異果（又名獼猴桃），是大名鼎鼎的護心水果。它富含維生素C、E、多酚和膳食纖維，還能預防心血管疾病。 奇異果原產於中國，1904年，一位紐西 ...

#85. 不错的有四大功效和作用，奇异果的禁忌/相克...

吃奇异果有哪些好处呢？奇异果的营养价值有哪些？吃奇异果有哪些禁忌？吃奇异果有哪些功效与作用？。让我们通过下边短文一起了解厚朴的八大功效作用和禁忌， ...

#86. 「奇異果」 皮刺又薄好難剝？用這招幾秒鐘就剝好一顆！超爽 ...

(圖/shutterstock)奇異果的果肉細膩，需要仔細去皮以避免切壞水果。用小刀或蔬果鉋子是一種常見的方法，也可以用勺子把果肉勺出。

#87. 金奇异果什么人不能吃？金奇异果的禁忌 - 5号网

金奇异果是一种进口的水果，有着很高的营养价值和美容功效，外表和果肉都是黄灿灿的金色，让人看起来十分有食欲。金奇异果什么人不能吃？金奇异果的 ...

#88. 狗狗能吃？不能吃？水果的選擇與禁忌｜專業獸醫 ... - PetWoof

但鉀含量偏高，有心臟及腎臟方面疾病的毛孩不建議食用。 ⚠️奇異果. 富含維生素C；.

#89. 水果之王「奇異果」的熱量是？？瘦身美容、事半功倍食用法大 ...

可以將產生植物激素的蘋果、香蕉和奇異果一起裝進袋子裡放置保存。 奇異果的食用禁忌. 奇異果屬寒性，因此脾胃虛寒的人應該少吃; 經期、坐 ...

#90. 奇異果的食用禁忌 - PTT新聞

有些小夥伴非常的喜歡吃奇異果，不僅因為奇異果口感非常的爽口，同時奇異果裡豐富的營養價值也受到了很多小夥伴的喜愛。下面小食元為大家介紹一下奇異 ...

#91. 狗狗能吃？不能吃？水果的選擇與禁忌｜專業獸醫—吳展祥

奇異果 富含維生素C；但鉀含量偏高，有心臟及腎臟方面疾病的毛孩不建議食用。 西瓜／蓮霧／水梨 水分多可利尿；但甜度高，吃多容易拉肚子。

#92. 金奇異果的功效與作用是什麼？ - 康途健康百科

對於普通的奇異果，想必大家都是非常熟悉的，因為就是人們經常吃的獼猴桃，但一定有非常多的人沒有吃過黃金奇異果， ... 4、黃金奇異果的飲用禁忌.

#93. 黄金奇异果是凉性的吗？它的禁忌有很多，你都知道吗？

金奇异果（又叫猕猴桃）是一种进口水果，具有很高的营养价值和美容效果，外观和果肉都是金黄的，看起来很有食欲。[h2]金奇异果的禁忌[/h2]1、猕猴桃 ...

#94. 「奇異果」皮刺又薄好難剝？用這招幾秒鐘就剝好一顆！超爽的 ...

奇異果 的果肉細膩，需要仔細去皮以避免切壞水果。 ... 助於防止脂肪肝，祛除可能導致脂肪肝的各種因素，但切勿為防止脂肪肝而盲目減肥或禁忌某些食物，以免適得其反。

#95. 金奇異果和綠奇異果的區別，奇異果的食用功效和禁忌 - 愛經驗

奇異果 產自紐西蘭，是一種營養價值豐富的水果，紐西蘭早晚溫差和充足的光照帶來的氣候使奇異果比獼猴桃甜度更高，營養更豐富。奇異果含有亮氨酸、酪氨 ...

#96. 奇異果諧音「吉利果」 中元普渡健康又吉利 - 華人健康網

中元節普渡可是個不能輕忽的重頭戲，傳統習俗都以三牲四果、罐頭零嘴款待神佛祖先、好兄弟，祈求消災解厄保平安，而選對水果供品不但可以祈求好運， ...