—霸凌—
當孩子已經容忍霸凌許久
你們會選擇 #繼續容忍 #還是選擇反擊
#容忍的底線是什麼 #反擊的上限是什麼
自己的學生上幼稚園、國小遇到霸凌現象時,很是心疼。
昨天孩子的家長找我談到半夜,當孩子遇到霸凌時顯得「慌張」「茫然」「不知所措」,大人我們可以怎麼做?
1. 家長必需第一時間同理孩子
當遇到困難時,第一時間若沒得到學校老師的即時處理及同理,孩子會繼續帶著情緒回家,我學生們的經驗是,回家會「變得情緒化」「甚至出現不曾有的暴力行為」。
這時大人一定要冷靜下來,給孩子一個大大擁抱,慢慢瞭解他在學校發生了什麼事。
可能孩子不願意第一時間說,他們也可能還沒釐清自己的思緒,或者語言表達還不夠,用畫畫用故事任何的方式去引導他們講出來,重要的是請給他們時間!
#當下安靜陪伴相信他的同理心是支持的力量
2. 當孩子最強的後盾,找老師談
通常被霸凌者都處於弱勢方,也比較容易壓抑自己的個性(咬手指、扭衣服、拔頭髮、每晚做惡夢)
會被霸凌的孩子普遍個性也比較溫和,叫孩子要堅強、勇敢是很垃圾話的垃圾話,因為他就是會怕,當下哪有什麼勇氣去堅強面對。
先找學校老師談處理方式,並請老師給建議(被打就來找老師這種真的效果很有限,因為會一直被用找老師找不完),再一起和孩子想一個可以保護自己的方式
#要給孩子相信家人是最堅強的後盾
3. 幫孩子離開那個學校
身為一位老師,我沒辦法接受班上孩子被霸凌要學習自己想辦法。
我在教育現場遇過國中生言語霸凌、國小幼稚園生言語肢體的霸凌,雖然在教育現場我們沒辦法每分每秒去觀察到每位孩子的動向,但絕對可以覺察那「不對勁」,並在當下「做處理」。當老師願意處理時,霸凌者普遍不敢太囂張,被霸凌者也才能得到支持。
但當學校老師不願意支持被霸凌者時,其實沒有什麼好猶豫,孩子的心靈生理已被踐踏,請幫孩子轉到同儕心理健康的環境。
#被霸凌不是訓練堅強的教育方式
真心希望每一個孩子都能在彼此友善的環境中成長
同時也有240部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅鄭匡宇激勵達人,也在其Youtube影片中提到,▶▶▶有什麼問題想問我嗎?歡迎來信:[email protected] ➡鄭匡宇學院網站:https://www.learnforbetter.com/ ➡youtube頻道:https://www.youtube.com/KuangYuCheng... ➡FB粉絲專頁:ht...
「心理健康」的推薦目錄:
- 關於心理健康 在 Michelle Ting's Story Amusement Park 英樂繪本遊樂園 Facebook 的最讚貼文
- 關於心理健康 在 草木談心~諮商心理師的Podcast Facebook 的最讚貼文
- 關於心理健康 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的最讚貼文
- 關於心理健康 在 鄭匡宇激勵達人 Youtube 的精選貼文
- 關於心理健康 在 那對夫妻 Youtube 的精選貼文
- 關於心理健康 在 百靈果News Youtube 的最讚貼文
- 關於心理健康 在 衛生福利部心理健康司 的評價
- 關於心理健康 在 臺灣心理健康聯盟Taiwan Federation for Mental Health 的評價
心理健康 在 草木談心~諮商心理師的Podcast Facebook 的最讚貼文
📒為什麼只有我要正直善良?📒
作者:金承煥
出版社:平安文化
作者分享與朋友去吃飯時,
自己想吃炒碼麵,朋友提議統一點炸醬麵時作者也同意了,
在必須二選一的情況時(表達自己想法點炒碼麵或跟隨大家點榨醬麵),
選擇聽從朋友建議,心中卻感到不愉快,
但沒有勇氣表達自己想吃炒碼麵的想法,
沒有勇氣當大家都一樣時,選擇自己心聲跟大家不一樣,
即便連點餐看似小的事情也沒辦法做到,
有些人覺得很誇張,怎麼可能連這個都做不到,
但忍耐的好人或許在我們身邊存在著,
又或者正在閱讀的你,也是文字敘述的那個好人。
為什麼要當好人?
想要維持關係和諧?在意別人評價?
「表達會破壞關係嗎?」
「別人會不會覺得我很奇怪。」
「我會不會被認為很難相處?」
華人文化重視和諧,以和為貴,
無形中好像會預設表達可能產生衝突?
可能讓對方不開心?
表達從來不是問題,而是表達的方式和語氣,
在意人際的和諧,更要在意自己的心理健康,
當對方軟土深掘時,還要再溫和恭儉讓嗎?
你的善良需要有底線!
推薦給常被說是好人、壓抑的你,
如果常領好人卡也可以閱讀看看(誤
#臺灣podcast #台灣podcast #podcast #草木談心 #心理 #心理諮商 #諮商心理師 #心理師 #心理學 #情緒 #個別諮商 #伴侶諮商 #閱讀 #草木看書 #為什麼只有我要正直善良 #平安文化 #好人
心理健康 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的最讚貼文
【#mc聊心事】時常很憂鬱?可以用最簡單的方法改善心理健康❤️
33個情緒解方>>https://bit.ly/2WJoC7m
#marieclairetw #憂鬱 #喵編
心理健康 在 鄭匡宇激勵達人 Youtube 的精選貼文
▶▶▶有什麼問題想問我嗎?歡迎來信:service@rucoltd.com
➡鄭匡宇學院網站:https://www.learnforbetter.com/
➡youtube頻道:https://www.youtube.com/KuangYuCheng...
➡FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/powerintalk/...
↓↓↓鄭匡宇【隨時來點正能量】podcast上線囉
蘋果:https://apple.co/3529MdS
安卓:https://soundcloud.com/motivateyou
心理健康 在 那對夫妻 Youtube 的精選貼文
好久不見的節目「妮有點甜」回來啦~~~
這次我們專業的妮主持人帶來非常有意義的主題,聊聊當初生妮妮時新手爸媽的心情,以及許多超實用的資訊!!
「另一半懷孕後…你是神隊友嗎?!」
如果不是沒關係~只要你住在台中就還有機會😂,因為….
台中市衛生局特別為了台中市的媽咪們準備了超實用的「台中好運孕包」!!
https://www.health.taichung.gov.tw/1547981/post
還可以加入:智慧育兒小幫手LINE@
一起守護婦幼健康成長!!
可在line搜尋:@taichung_health
你就有機會成為優秀的神隊友~~~~
所有懷孕需要的秘笈(台中好孕包/爸爸卡/媽媽卡等…)、不管是產前、產後還是新生兒需要注意的事項、護理之家的選擇,甚至還能教會另一半如何做一個神隊友!!
這些都可以在這裡找到答案喔~~
也要特別注意孕產婦心理健康/察覺工具使用,產後不憂鬱-愛丁堡量表+暖心專線
https://www.health.taichung.gov.tw/1630561/post
--暖心專線--如果有心理需求,如有情緒困擾,可撥打24小時安心專線1925(依舊愛我)
孕產婦關懷專線0800-870-870
記得趕快加入:智慧育兒小幫手LINE@ ,一起守護婦幼健康成長!!
關注我們⬇️
►訂閱【那對夫妻2.0】頻道:https://reurl.cc/3DXNbO
►Facebook:https://goo.gl/g7pogG
►Instagram:http://goo.gl/LvaEid
#TheCouple
#妮妮
#京燁
#品筠
#智慧育兒小幫手
#台中市政府
心理健康 在 百靈果News Youtube 的最讚貼文
【新聞一 8:39】
#中國 官方9/2下令停播偶像養成類 #真人秀 節目,並命令廣電機構要宣傳更有男子氣概的男性形象,以整肅那些會導致年輕人誤入歧途的流行文化。
監管單位要求廣電機構必須抵制「畸形的審美」,隨後 #廣電總局 祭出8大限娛令,杜絕娘炮、低俗、愛炫富、道德敗壞的表演者。但官方支持的「陽剛」形象,好像都是Gay的天菜耶XD
近期面對不斷下降的 #生育率,中國當局試圖透過增加體育課、批評模仿韓星氣質的男性藝人,向國內青年灌輸傳統的男性價值觀。同時提高 #技職教育 地位,避免念太久的書會晚生晚育;還有打壓補教機構,說要減輕育兒的教育負擔(應該讓很多人的荷包先真空啦💸)
【Joe Rogan@PowerfulJRE 確診武漢肺炎 43:39】
【新聞二 54:20】
#歐盟理事會 主席Charles Michel表示,美軍在阿富汗的撤軍亂象已充分體現,#歐盟 需要更多決策上的自主權。
Michel補充,雖然有朋友或盟國可以靠 很棒,但過度依賴不是件好事,所以歐盟要加速發展防禦能力、並捍衛自身利益。
#拜登 剛上臺的時候,大家以為可以讓美國和歐盟的關係恢復到 #川普 執政前。儘管拜登在貿易和氣候議題說了很多政治正確的話,但阿富汗撤軍的亂象,讓許多歐洲人比以前更確定「不管白宮的主人是誰,他們都不能依靠美國保護自家安全」。(通通罹患川普PTSD了…)
【其他討論】
原訂10/30-31的 Podcast Festival 取消啦!
#離島 缺老師
#金曲獎 深色粉底不夠,凱莉膚色解救一群化妝師
抽書《A Day in the Life of Marlon Bundo》
=======================
110年青年好政系列-Let's Talk終於開始提案徵件啦🎉🎉
#一起Talk心理健康政策
青年從校園進入職場面臨許多不同的壓力😰
但現實的社會環境與政策是否可以提供相應的協助🤝?
如果你關心社會心理健康環境的健全❤️
或對心理健康相關政策有滿滿的想法與建議
快來提案規劃辦理屬於你們的Talk活動🗣️~~
⏰即日起至110年10月22日止,
邀請你與朋友👥共組3-5人團隊提案。
讓你我的聲音能夠被聽見,討論激盪一起指點好未來🏛,
還有機會獲得💰最高16萬元的策論獎金喔!
提案詳情看這裡 http://110letstalk.pse.is/3knh98
📱提案諮詢走這邊 https://lin.ee/UCdCYrM
#青年好政LetsTalk #青年好政 #心理健康
#青年指點好未來 #審議民主 #開放政府
=======================
/追蹤 IG 看教主ㄎㄧㄤ日常:https://instagram.com/bailingguo_news
/到 FB 看每日新聞觀點:https://www.facebook.com/puppydailynews
/想要支持我們,看幕後花絮、NG片段,請加入Youtube 會員:
https://www.youtube.com/channel/UCD2KoUc0f4Bv2Bz0mbOah8g/join
【每週二、四、日晚上 9 點更新】
歡迎來到百靈果News
這裏是華語界最自由的雙語國際新聞
Welcome to Bailingguo News
The FREEst International News Podcast in the Chinese Speaking World
我們把高音質的檔案放在其他網路平台,歡迎大家訂閱
【百靈果News的Podcast】
Apple:https://reurl.cc/N6V976
Spotify:https://reurl.cc/14yqRX
Google:https://reurl.cc/Y6ypxD
KKBOX:https://reurl.cc/k0D29x
#TaiwanPodcast #PodcastStudio
心理健康 在 臺灣心理健康聯盟Taiwan Federation for Mental Health 的推薦與評價
2022年1月1日,臺灣心理健康聯盟開始對外發聲,希望促進組織成員互相學習、關注各群體之心理健康、並積極參與國際活動、敦促政府修訂政策。 我們的行動原則:「讓 ... ... <看更多>
心理健康 在 衛生福利部心理健康司 的推薦與評價
衛生福利部心理健康司. @user-ml1xp3gn5r1.74K subscribers148 videos. More about this channel. Subscribe. HomeVideosLive · Popular videos. ... <看更多>