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我會建議飯後再喝喔在米菲&米粒MifaMily Facebook 的精選貼文

2020-10-19 12:27:30 有 2,140 人按讚

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以前還在當護理師的時候，經常忙到沒時間喝水，就連上廁所也要找空檔，這樣長期憋尿下來的結果，就是不知不覺中造成私密處困擾，後來聽了醫生的建議，才知道蔓越莓對女性這麼重要！
有了孩子後更注重保健跟養生，所以開始會要求產品的品質，而市售的蔓越莓汁有太多牌子了，其中我試過之後最喜歡的是機本生活O'Life 獨家代理的[德國Voelkel有機蔓越莓原汁]，因為已經有80多年歷史，也是果汁界領導品牌，至今還是屹立不搖👍🏻
歐盟認證的品質一定沒話說，保證100%無添加糖及防腐劑，採用巴士德滅菌法，營養價值不易被破壞，喝下去真的可以感受到什麼叫"原汁"而不是濃縮飲料(因為市面上販售的蔓越莓果汁，蔓越莓含量大多10%而已)，一天喝50ml等於攝取36mg前花青素，輕輕鬆鬆就可以呵護私密困擾，也因為是100%原汁，所以酸度比較高 #我會建議飯後再喝喔，我個人是比較喜歡搭配氣泡水稀釋沖泡，比例是1:9 冰冰涼涼的很爽口🤤
另一瓶是我家冰箱的常客[有機維他ACE綜合果汁]，對於我這個老是三餐在外的人，根本沒時間顧到營養均衡，以前常買便利商店的蔬果汁，騙騙自己加減有補充，其實喝下去的糖水大於功效，Voelkel的有機維他綜合ACE果汁採用巴斯德滅菌法，跟市面上濃縮還原果汁不同，完全不加水不加糖，無甜味劑、色素以及防腐劑，真的是原汁原味的呈現❤️
每天1杯150mL就能攝取足夠的維生素A、C、E，裡面還特別添加小麥胚芽油，幫助維生素E 更多攝取，不只可以保護視力，還能提高免疫力以及抗氧化，好處超級多，而且1歲以上就可以飲用喔，擔心蔬果攝取少量或是不愛喝水的偏食寶寶，請儘管放心食用，每天一杯就可以幫大人小孩達到所需的營養補充，也可以讓身體順暢健康也不會有負擔喔！

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米菲&米粒MifaMily

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雙米寶的成長紀錄以及米家人的搞笑生活 Happy + Funny + Lovely = MifaMily 米粒2015.02.11、米菲2017.12.10

我會建議飯後再喝喔在 Eliza Ang Youtube 的最佳貼文

By Eliza Ang

2021-09-15 19:32:32 有 28,151 人看過有 968 人喜歡

*未經本人同意授權，請勿任意下載搬運轉載影片(直接分享此影片連結可以唷☺)

來到德國後發現德國人真的很愛去渡假村耍廢，
自從之前去了埃及和土耳其的全包式渡假村後，
我們就計劃每年都去一個試試看😄
疫情發生後第一次來的是在西班牙加納利群島上的渡假村，
這裡的海真的非常之美，氣氛也非常悠閒，
我最喜歡的是到處都能看到巨大的仙人掌超級療癒😍
而且一整天吃飯喝酒都不用再另外付錢😆

這次入住時間:2021/08/31~09/10
這次入住的飯店aldiana club fuerteventura
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Eliza Ang

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Hi, 我是Eliza~ 我是一位旅遊產品規劃師，部落客，旅行者，德國人妻… 曾旅居英國倫敦半年，現居德國，每天我的生活就是關於旅行，旅行就是我的生活，希望可以和大家分享我生活與旅行的每一刻，歡迎訂閱我的頻道，跟我一起環遊世界，享受美好生活。 Hi, This is Eliza. I come from Taiwan and live in Germany currently. I am a trip planner, blogger and traveler. My life is about traveling; traveling is my life. I would like to share every moment of my life and trip with everyone. If you like my channel, please don't hesitate to subscribe. :) To travel around the world and enjoy wonderful life with me. �FACEBOOK粉絲團：https://www.facebook.com/elizalovestraveling/ �部落格Blog：http://a80068a.pixnet.net/blog �Instagram：https://www.instagram.com/elizaistraveling/ �E-mail: [email protected] (business only) *未經本人同意授權，請勿任意轉載影片

我會建議飯後再喝喔在 rice & shine Youtube 的最佳解答

By rice & shine

2021-07-15 21:45:14 有 172,713 人看過有 5,443 人喜歡

不知道大家記不記得，我那瘋狂的先生金該是不喝酒的人（我說他沒喝都嗨成這樣了）。

大概從六年前開刀過後醫生建議下，他就完全不碰酒精了，這樣的他其實也無所謂，但是唯一一個很想念的，就是啤酒。

所以自從他喝到海尼根的０酒精啤酒後，整個人無比驚艷啊，那實在跟以前對啤酒的記憶沒什麼差別，而且價格超級可以（好多０酒精啤酒價錢很不可以哈哈哈哈）。

因此沒錯的，身為已經在限動推薦過很多次的海尼根迷如我們，這次還特別拍了個vlog，但不只是純喝啤酒而已，我們還做了三款不同的調酒飲品，配上一天會吃的各種餐點，希望能給大家在防疫生活中，帶來一點樂趣跟享受（尤其是無法喝醉的爸媽們，很需要啊）。

我真的拜託大家一定要去YT看完全片（資訊欄的部分我都有放上食譜），一起來試試看製作好喝的調酒，再加上好吃的燉飯跟宵夜拌麵，真的會讓身心很舒暢！（我本人最愛第一杯）

畢竟人生很多時候，我們需要的不是酒精麻痺自己的調劑，而是生活中這樣確實而美好的小幸福，即使兒子的午覺只睡了20分鐘，你還是可以試著閉上眼睛，喝下一大口的調酒，幻想自己身在在峇里島的海邊，然後睜開眼，我們繼續為日子打拼啊。（乾杯）

🔗 影片裡有出現的產品連結放這裡喔：

海尼根0.0零酒精夏季限定組
(330ml/12入+雪克杯)
https://sho.pe/3lc6n6

老媽拌麵：
https://sho.pe/3ldexd

得科義大利麵：
https://sho.pe/3lgfqa

Trevijano特米哈諾燉飯：
https://sho.pe/3kxfxq

MUTTI 番茄罐頭：
https://sho.pe/3kzfft

🔗無酒精調酒食譜在這：

早午餐的第一杯Chai Blossom：https://www.bonappetit.com/recipe/chai-blossom

下午茶飲品：https://www.myrecipes.com/recipe/haymarket

宵夜搭配的是一半一半的Lemon Soda跟海尼根零酒精啤酒，以及一半一半的Ginger Bear跟海尼根零酒精啤酒。

rice & shine

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我會建議飯後再喝喔在宜手作 Youtube 的最讚貼文

By 宜手作

2021-05-22 17:29:49 有 205 人看過有 4 人喜歡

這幾天非常關鍵，為了大家以後可以正常生活，請忍一下，非必要不要出門，也不要去人多的賣場，我之前有貼豬肉和蔬菜宅配購買的連結，大家多多利用，或是有自己喜歡的購物網站都很好，我們一起宅在家救台灣🙏

因為需要遛狗，我一天會出門兩次，我家算是在台北市的鬧區，這一週以來路上的確人車很少，餐廳至少有一半暫停營業，其他都改外帶，由衷感謝所有人的配合，更謝謝在醫療前線幫我們守護的醫療人員，你們辛苦了！

在家時間多，建議大家可以來熬高湯，我很推高湯，但很多人說沒時間沒時間，如今時間來了，高湯煮一鍋，可以冷凍，需要的時候拿出來用就好。我在第一本書《一起帶冷便當》裡有寫各種高湯和濃湯的作法喔。

高湯可以當各種湯的湯底，像影片中的紅蘿蔔濃湯就用雞高湯和牛奶來煮，非常營養，而且不太有紅蘿蔔味道，很香很好喝。

通常我是用紅蘿蔔+洋蔥+馬鈴薯和玉米粒來煮這道湯，但家裡食材沒有很足夠，我也盡量不出門買菜，因此影片中用了冰箱裡的紅蘿蔔+洋蔥+地瓜，味道也是超好的，大家快點來煮！

對胃口小的孩子來說，早餐吃麵包+濃湯很適合，通常煮好後我會把一半的濃湯冷凍起來，下週再吃，這樣下週早餐也可以輕鬆一點。

高湯和濃湯或是湯的食譜，我都有寫在《一起來吃早餐》和《一起帶冷便當》兩本書裡，有買書的朋友可以翻翻看喔。

♦️豬肉請看這篇，文末有折扣碼
https://www.facebook.com/186129355395/posts/10159371777510396/

♦️蔬菜看這篇，點進去每張照片都有連結
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我的五本書在博客來、momo、誠品、金石堂、讀冊、讀書花園和紀伊國屋書店還有各大書局都能買到！

《宜料理·豬排與絞肉》
《宜料理·雞胸肉》
《一起來吃早餐》
《一起帶冷便當》
《一起來捏飯糰》

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宜手作

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?《一起來捏飯糰》https://reurl.cc/LyYy9 ?《一起帶冷便當》https://goo.gl/BZ9j47 FB: 宜手作 IG: yifang818

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#40. 【錯誤】網傳「去打新冠肺炎疫苗前，要吃飽再去，並建議先喝 ...

#41. 胃食道逆流可以吃什麼？喝什麼？你必須知道的胃食道逆流飲食 ...

有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，不建議食用這些水果幫助消化。 ... 假設你是先把全部食物吃完，胃在裝滿食物後，蠕動就會變慢，這時候再喝一大碗湯，等到胃 ...

#42. 【假健康】心臟科醫師警告：吃完飯千萬不要喝「它」？喝冰水 ...

真的純屬謠言一則，這個謠言也是剪貼性的謠言，把之前飯後喝冰水會造成腸癌的謠言剪過來，再把心臟病發作特徵貼上去，就變一篇新的養生新知，請不要再 ...

#43. 先別急著解皮帶！吃飽後急做「9件短命事」真的好傷身

建議吃飽後過一小時再喝，才不會產生太大影響。 [廣告]請繼續往下閱讀. ... 醫學專家建議，飯後最少要休息20分鐘後再上床睡覺。 6.別急著散步

#44. 每天一杯拿鐵，週末就喝點酒，6個常犯的減肥錯誤習慣！想降 ...

如果你的體重(BMI)正常，但是體脂肪超過標準也是肥胖喔！ ✎ 女生體脂表體脂肪率不同會影響外觀，你喜歡自己是哪一種體型呢？小 ...

#45. 保健食品到底應該飯前還是飯後吃呢？｜營養師這樣說 - YouTube

整理了五種常見的保健食品B群、鈣片、益生菌、葡萄糖胺、膠原蛋白讓大家可以輕鬆了解食用時機與原因喔！#留言讓我記得你#營養師Rickystime-『五個錯誤 ...

#46. 大研生醫Daiken® - 推薦專區

因是脂溶性，故要記得飯後吃效果才更好。VitaminD3可幫Ca吸收，預防骨鬆且增強免疫力，全家大小都適合補充喔！看全文 ...

#47. 止痛藥要空腹吃還是飯後吃？專家搖頭：太多人犯忌亂吃

吃止痛藥會傷肝，這是真的嗎？台北市藥師公會理事長張文靜表示，如果過度使用「乙醯胺酚（Acetaminophen）」（如普拿疼），超過劑量，或與合併酒精， ...

#48. 森菓舖桂花酸梅湯推薦，鍋煮材料包輕鬆煮出酸甜好滋味

... 結束後再喝。另外，如果是孕婦的話，冰鎮的酸梅湯也不建議多喝喔！ ... 不用擔心一個人喝太大鍋，在家兩天就會喝完，因為很消暑會喝了會想再喝。

#49. 血糖正常值是多少？飯前飯後血糖、糖化血色素這樣看

糖尿病：已是糖尿病診斷標準，建議就醫診斷治療。 ... 飯後2小時檢測血糖值，可用來輔助診斷是否有葡萄糖耐受不良的情況或是罹患糖尿病，如果有胰臟炎的人，數值可能會 ...

#50. 乳清蛋白補充大補貼：補充時機與方法、如何挑選 - 台灣營養

在製成市面上的乳清蛋白前，還會再經過一些加工處理，依據其不同的後製過程，又可以 ... 又為什麼健身、想鍛鍊肌肉群的人都被建議非吃蛋白質不可呢？

#51. 女性主義的具體生活：洗碗這項家務活，性別為女嗎？ - 端傳媒

他不做家事是因為不擅長，我不做家事就是懶－－而我媽也從來沒有期望我男友會在吃完飯後去幫忙她洗碗。現在他們看到我老公做家事，還是會誇他「真是好到 ...

#52. 喝水減肥是真的？關於喝水的5大知識，飯前飯後這樣喝幫助消化

營養師則建議，飯前30分鐘喝100cc的水，能讓水分析收進胃裡，能幫助食物消化之外，還能有飽足感食物攝取也會比較少。而飯後2小後再喝300cc的水，則能 ...

#53. 【超實用不踩雷名單】17家一吃會上癮的台南美食！每家都是高 ...

乾麵麻醬都在碗底，記得要攪拌後才吃喔！米糕淋些傳家肉燥並灑上肉鬆，再放一片脆瓜就是一碗美味的米糕囉！每口米粒濕 ...

#54. 習慣飯後喝杯茶、吃水果？這些食物要隔1 小時才能吃 - 醫聯網

正餐過後來上一杯茶去油解膩，或是吃個水果幫助消化，這可能是大家日常很常見的飯後習慣，但其實這些動作反而會影響飯後消化，建議最好飯後一小時再 ...

#55. 美味菜單 - 瓦城泰國料理

中卷、蝦仁等鮮美好料與清脆什蔬涼拌，辛辣又爽口，再來杯啤酒更是痛快過癮！辣炒牛肉. $335. 精選進口牛肉，純手工快刀連剁， ...

#56. 就2019冠状病毒病（COVID-19）对公众的建议

如果随后摸脸，污染物就会从手套转移到脸上，并且可能把病传染给你。问：在COVID-19疫情期间，我如何才能做到安全购物？答：购物时，要与他人保持至少 ...

#57. 保健食品怎麼吃才有效？飯前吃還是飯後吃？要放冰箱保存嗎 ...

但如果是要用來幫助鐵質吸收，則是建議飯後或隨餐吃。 ... 我會跟你分享：【3個保健食品業者不想讓你知道的秘密】↓↓↓. * 保健食品相關文章需要 ...

#58. 減重名醫宋晏仁完整公開斷食方法&12大QA一次學！ - Cofit

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#59. 營養師激推「8杯水減肥法」每天照時間表喝，瘦身、消水腫有感

日本超流行的「8杯水減肥法」，定時喝滿8杯水輕鬆減去5公斤，連營養師都都 ... 推薦在飯後喝，會有助促進新陳代謝；吃晚飯時喝會較易有飽腹感，可幫助 ...

#60. [高雄燕巢] 千野村高雄最新日式景觀餐廳不用到日本也可以體驗 ...

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#62. 很會藏的台灣番鴨牧場平鎮店用大鋼盆裝的薑母鴨

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至於DIY的秘訣就是用白膠將紅磚塊組成想要呈現的盆栽造型，接縫處再黏一整條白膠就好，不要塗太多，避免影響美觀，還好現場有範本，我照著看起來像小型 ...

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