#健身 #攀爬機
天冷了,總是特別餓~所有熱的食物都想吃🤤
為了吃更多(誤)先來運動壓壓驚!
2倍消耗的減肥瘦身神器 #洛克馬攀爬機 開箱💪
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#BodyAction洛克馬
洛克馬創意生活館 是居家運動器材領導品牌~
有非常多很厲害的簡易健身器材🤩
其中我覺得CP值最高的就是下面這台攀爬機!
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#攀爬登山健身機
市售唯一模擬攀岩運動的健身器材😎
利用使用者自身的體重做為阻力,可避免關節承受額外壓力、不傷膝蓋~
阻力訓練結合有氧運動,需要手腳協調並用的全身鍛鍊!
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#後燃效應
攀爬機弱肌也能上手,訓練強度自己拿捏~
訓練核心的有氧運動,我才開始3分鐘就全身熱起來!
後燃效果強,跟跑步機相比,相同運動時間可燃燒兩倍熱量🔥
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#在家健身 #在家運動
最近追完了Sweet home,真心覺得平常要運動才行~
不然怪物來了跑不走阿😱
但也不要練到像那隻會喊Protein的怪物...(入戲很深請忽略
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#健身器材推薦
攀爬機可摺疊收納,小坪數使用也方便🖐
想要快速高效地增肌減脂,攀爬機一台就夠!
有興趣可以看文章更詳細的介紹👉
https://kelly051685.pixnet.net/blog/post/405232885-1220
攀爬登山健身機 在 陳momo東摸摸西摸摸 Facebook 的最佳貼文
momo我從8月開始減重以來每天都會在家踩踏步機1小時以上,但連續幾個月下來膝蓋方面偶爾會有不適的狀況,有時候踩太用力時更是會有一點拉傷的酸痛感,所以近期就一直在找一台能取代踏步機的居家有氧運動器材,而當第一眼看到洛克馬的美國MaxiClimber 攀爬登山健身機時我就決定是它了,能全身鍛鍊的運動器材整個就很威阿!!
攀爬登山健身機 在 Chubby糖 Facebook 的精選貼文
你們是不是~
跟糖糖一樣懶得出門運動呢?
既然這樣就在家運動ㄅ😽
最近收到Maxi Climber攀爬登山健身機
效果很好10分鐘我就噴汗惹
拍影片的時候其實重錄很多次
累到連講話都超虛的😹
洛克馬創意生活館
Maxi Climber 傳送門 🚪https://bit.ly/2RGptQq
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疫情關係,不敢去健身房運動, 不少人選擇在家減肥,有網友問到登山機的問題! ... 登山機,又叫做攀爬機,它是模擬人登山的運動而發明,. ... <看更多>
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