【天菜祖廚蛋白營養教室之 大廚聖凱師駕到✨】
祖雄與網路人氣主廚 錵鑶聖凱師聯手🤝
健康料理三連發!前菜、正餐、甜點一次滿足😋
由聖凱師首發5分鐘上菜 #日式親子丼
簡單教你做出健康又美味的料理
搭配消化率品質達最高標準的#紐崔萊優質蛋白素
https://bit.ly/3AiQgGZ
一起見證雞蛋變蓬鬆的時刻😍
天菜祖廚最愛 #營養滿分沙拉
優質蛋白素完美融入醬料
✔PDCAAS=1 好消化✔ 100%植物性蛋白質✔9種胺基酸
全面補充身體所需的營養💪🏻
最後 #天然薏仁燕麥蛋白牛奶
完全不用加糖!享受營養飽足感,給你滿滿的活力
是早餐&飯後甜點的最佳選擇👍🏻
美味料理輕鬆上手,你學會了嗎?
❤️你準備大展身手做哪一道呢?❤️
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#紐崔萊 #優質蛋白素 #植物性蛋白質
#5分鐘上菜 #完美比例健康配方 #好消化蛋白
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Jessicababyfat,也在其Youtube影片中提到,#salad #healthymeal #減脂餐 #減脂 #沙拉 美麗的小廚娘Kelly將教我們怎麼簡單快速做出超好吃的營養滿分沙拉 大家快試試! outfit: Babyfat https://www.jessicababyfat.com.tw/...
營養滿分沙拉 在 中日文活動主持人蘇宇馨MoMo Facebook 的最讚貼文
平時跟朋友聚餐總是會著想吃肉、吃肉、還是吃肉❤️
這次想要來點不一樣選擇!
我們來到了✨Salad Den✨
小姊姊們的當日餐點🥗
四種沙拉-彩虹麵、高蛋白鷹嘴豆豆、印尼天貝、櫛瓜
醬料:辣味美奶汁
湯品:南瓜湯
主菜🧀
咖哩起士排
特製猴頭菇高能量餐
飲料🥤
莓果微泡
鮮榨能量蔬果飲-黃綠紅(百香果、奇異果、火龍果)
天貝口感很特別,加上辣味美奶汁,整盤沙拉變得更可口,食量不大的女生光是四種沙拉就能吃到很飽了。
主菜大推咖哩起士排!口感超級像在吃肉👍🏻咖哩跟起士搭配起來恰到好處❤️
升級套餐份量充足,絕對不會餓到肚子🤪
Salad Den提供高能量健康營養滿分沙拉餐、低GI餐點,對於健身、減重、吃素的朋友非常方便!而且餐點超級好吃😋😋完全顛覆我對於蔬食的想像。
店內的綠色植生牆超級美超好拍,好像在充滿芬多精的環就下用餐,很舒服😌
另外也有外帶服務,是忙碌的上班族群一大福音唷。
Salad Den
🏠台北市松山區南京東路四段168號1F
☎️02 2577 8268
🈺️11:30-21:00
🌎 https://www.facebook.com/SaladDenEnergySalad/
#能量餐 #salad #saladden #低gi #健康餐盒
營養滿分沙拉 在 Q老師的營養教室-張佩蓉營養師 Facebook 的最讚貼文
還記得Q老師週日教大家做的「營養滿分沙拉罐」嗎?🥗
我要來分享食譜了囉~
這個沙拉罐是國民健康署特別設計,將「我的餐盤」轉化為沙拉罐概念,以全麥螺旋麵為基底、綴上幾顆鮮紅小番茄、盛滿翠綠花椰菜、紅黃甜椒,再加入水煮雞胸肉、起司、堅果,6大類食物一瓶滿足。
是不是很簡單呢?趕快一起動手做一做吧!🤗
⭐️營養分析:
總熱量 652 大卡,蛋白質 38 克,脂質 20 克,碳水化合物 80 克
#一罐滿足一餐所需
#營養滿分沙拉罐
營養滿分沙拉 在 Jessicababyfat Youtube 的精選貼文
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美麗的小廚娘Kelly將教我們怎麼簡單快速做出超好吃的營養滿分沙拉
大家快試試!
outfit: Babyfat https://www.jessicababyfat.com.tw/
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