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奶茶從離開月子中心後
幾乎每天都有補充益生菌
之前怕新生兒腸絞痛問題所以補充寶乖亞
最近接觸到卡蘿琳益生菌所以開始給奶茶吃
有三款不同效用的
＊多層包覆專利益生菌（調整體質）
＊暢快益生菌（便秘問題）
＊專利消化益生菌（溢吐奶問題）
希望可以在奶茶小的時候就打好身體的底子～
#卡蘿琳益生菌 #寶寶益生菌 #照顧全家大小 #益生菌 #專利益生菌
馬上檢查🧐🧐你有腸道失衡問題嗎？🤓
如果中了3⃣️項或以上，代表你應該要補充腸胃的益菌了😆
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又吸到怪了...ooxx....難道是被州媽傳染(硬要亂縮寫，德州媽媽沒有崩潰)，吸怪體質也會傳染？
前情提要：
https://www.facebook.com/309451919769378/posts/781116495936249/?d=n
一篇益生菌，群魔亂舞。
對啦！我知道這話題很擋人財路，但我看了真的很怕啊！還有人來罵說這個醫生很沒有同理心，媽媽就是擔心小孩過敏體質，才想試試益生菌啊！
先不說其實私訊胎胎的這位媽媽，其實我有私訊她推薦她去可以放心的診所求醫，難道遇到有父母們病急亂投醫，醫生們就要順著他們的意，亂塞亂推薦一堆益生菌健康食品、才叫做有同理心？
幹，那如果三姑六婆親甲狗雜要叫你帶孩子去跳大神餵符水，你要不要發揮同理心，順一下他們的意。「他們出發點也都是為了孩子好啊」(我學得像不像？)
拉肚子、便秘、脹氣等等，益生菌「可能」會有所幫忙，但如果你要說吃益生菌可以長高、長壯、治療過敏、豐胸、預防感冒、預防癌症？？
現在是要討論醫學、科學，還是玄學？
恁爸是醫師不是法師啊，我比較會添丁，不要每次都要我幫你封釘。
臉書上常常看到一堆賣益生菌的廣告文，下面媽媽們留言問的問題，那些沒有醫學背景的網紅們倒是回得放心大膽，頭頭是道，但我真的看了很怕啊。
「三歲小孩有過敏體質有脹氣，要吃什麼益生菌？」
「小孩常感冒要吃什麼益生菌？」
「便秘要吃哪種益生菌？」
「促進食慾要吃什麼益生菌？〕
「孕婦可不可以吃益生菌？」
「乳癌可以吃益生菌嗎？有幫助嗎？」
。。。
甚至無良到去洗腦自閉症、亞斯孩子的家長們，要吃益生菌，對特殊孩子的狀況會有進步！
幹！不然我來幫佳霖問一題好了(舉手)
「#吃那種益生菌可以數學考試都考一百分？」
#麻的法課
#去你達爾文的同理心
如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃
#營養師媽媽Priscilla #益生菌如何吃 #益生菌食物
0:00 益生菌如何吃
3:11 益生菌食物 乳酪
3:57 益生菌食物 奶類食品 Kefir
6:11 益生菌食物 麵豉
7:06 益生菌食物 泡菜 酸菜
8:14 益生菌食物 酸瓜
8:52 益生菌食物 功夫茶 Kombucha
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朋友也沒帳號，所以請我不知道能不能可以幫她發文問看看，
朋友懷孕之前都很少便秘狀況，最近有便秘問題讓她有點不知所措，
想問看看有過類似困擾的媽咪們，都是怎麼減少便秘發生的狀況？
發文之前是有先聽她婆婆的建議喝優酪乳看看 但朋友不喜歡那個味道，
勉強喝了一兩週就受不了， 而且狀況還是沒有太大的改善（或許是喝不夠多？）
後來她老公同事說吃益生菌，聽說也會影響到寶寶體內的好菌平衡
不過查了有些益生菌為了好入口會增加糖來調味，有怕吃了很多添加物。
想說整理目前有爬文的資料，想從這幾點去找品牌
1.天然無人工添加物、不要太甜（擔心有加甜味劑）
2.有菌數檢驗報告的優先 (好像菌數太少沒效？)
3. 多元菌種的比較好 (想說功效比較全面)
4. 有加益生質的 (爬文是看到說木寡糖的比較好)
逛了一下屈臣氏，也沒什麼頭緒 想想目前除了益生菌外，
好像也沒有其他選擇 但是菌數什麼要該怎麼挑？
自己也是沒吃過 另外看過美國牌子是咀嚼片設計的，不知道吸收效果好嗎？
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