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#新竹喜來登 #自助式早餐篇
早安～不用去台南，也能喝到現涮的牛肉湯呢！
自從5月疫情至今，睽違快半年的buffet 內用也太幸福！
新竹喜來登的早餐真的讓人療癒！
有杏仁茶+油條，客家鹹粥、和自己搭配的銷魂滷肉飯😋，吃得非常滿足，就算飽到天靈蓋，還是意猶未盡～
飯店人員也是很辛苦要一直出菜，也要一直幫客人夾菜，臉上也沒露出不耐表情，也幫需要客房用餐的客人打包餐盒，因應疫情飯店以代夾幫客人取餐，但可惜怕吃不完要求較少一點份量時，較難拿捏，不過沒有強制只能享用早餐盒已經很感恩啦～
疫情尚未完全解封前，大家都辛苦了！
下一篇來介紹3種親子主題式房間！
是日晚餐
#檸檬香茅番茄魚湯
#秋葵滷肉飯
#月桂葉紫米飯
Mia很喜歡檸檬香茅的香味
不管是煮魚還是海鮮都好吃
下午我先煮好檸檬香茅高湯當基底
大量番茄用橄欖油炒出鮮甜滋味
再加入檸檬香茅高湯
這樣煮出來的魚湯超好喝
另外秋葵魯肉飯也是Mia的最愛
起先是為了對付挑食的老公
把他不吃的食材加入他最喜歡的料理
所以我把秋葵切碎加入老公最愛的魯肉飯裡
香噴噴魯肉飯夾雜秋葵脆脆的口感
這樣搭配非常好吃😋
自從以前這樣煮過之後
Mia大為喜歡！就指定以後秋葵都要這樣吃
哈哈 挑食老公遇到聰明的主婦就沒轍了😄
秋葵含有豐富營養不僅對腸胃好還有保護肝臟的益處
當然要多吃一點喲！
搭配迷人飄香的月桂葉紫米飯
佐餐茶是有機馬尾草茶
我們開動前儀式就是先喝一口草本茶
讓一天忙碌的心沉靜下來
好好吃飯 好好休息
大家今天辛苦了❤
只要有我們家的招牌 #研磨五香粉
就能夠做出比外面還好吃又營養的滷肉飯
來一碗銷魂滷肉飯
作法：https://coookies.pixnet.net/blog/post/35446012
#有機月桂葉 迷人飄香月桂葉飯：
https://coookies.pixnet.net/blog/post/35902708
#有機馬尾草茶
有機馬尾草含有豐富營養素和礦物質，尤其是有機矽，矽酸是人體所需主要礦物質之一，身體許多器官都需要它來鞏固機能，例如皮膚指甲、毛髮骨骼、牙齒腎上腺，由於年紀、飲食習慣、生活方式和健康狀況的改變，體內矽酸的儲量便相應減少，導致頭髮灰白、脫髮、指甲易斷、骨質疏鬆、牙齒流血等毛病，因此，每人每日都應攝取矽酸，以協助鈣質轉化到身體使用，而最豐富又最易吸收的來源就是馬尾草，這是很推薦日常保養身體飲用的茶品。
Lydia家的藥膳香料草本茶食材
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張艾倫
七夕情人節快樂ㄋㄟ
用最台的餐
給他放肆一下
～Happy Chinese Valentine’s Day To All～
#銷魂滷肉飯
#飽到天靈蓋
📣【本集節目內容為三級警戒前錄製】📣
威風兄弟帶你暢遊綠島！因節目被取消之際，２人決定要來一場綠島潛水考照、邊吃邊玩的超Chill行程！除了有台東在地人才吃的超罪惡銷魂滷肉飯之外，還要帶你一探隱藏在綠島最不可思議的鹿肉料理，再開箱超級放鬆的潛水民宿，本集的耍威風一定要收看！
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(00:00:12)市場阿嬤古早味 麻醬豪氣隨顧客加
同樣在台中的傳統市場，有一個小麵攤專賣阿嬤的古早味，最大特色是麻醬隨便你加，讓客人吃到過癮。第三代老闆其實從小就不喜歡市場的生活，甚至想逃得越遠越好，所以他跑去參加傳統樂團、當過捆工、做過推拿，還考公職擔任獄警，最後終究是親情的呼喚，讓他轉了念回家幫忙 ，而阿嬤的攤子也因為他，增添不少年輕活力。
店家資訊:
阿嬤a相思麵店
台中第二市場1-15號
(04)2222-6621
(00:12:47)台中市場銷魂滷肉飯 清晨五點開始排隊
台中傳統市場一家滷肉飯，老闆意外過世，子女又沒有廚房經驗，無法立刻接手，最後是師傅臨危受命接下任務。老闆家人大方傳賢，不但在市場傳為佳話，也讓台中人熟悉的老味道得以延續。
店家資訊：
山河魯肉飯
地址：台中市中區三民路二段87號(第二市場)
電話：(04)2220-6995
(00:20:53)思念水煎包 留住媽媽的味道
市場水煎包攤位的老闆娘癌症過世以後，老闆害怕觸景傷情打算收掉攤位，但是為了留住媽媽的味道，在外打拼的兒子決定回家延續母親的好手藝。
店家資訊:
大師兄 水煎包大餅
地址：台中市北屯區修齊街22巷12-2號
電話：0916-063-173
■台灣1001個故事 說不完的故事
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銷魂滷肉飯 在 大師兄銷魂麵舖- 當銷魂滷肉飯遇上半熟蛋你受的了嗎 - Facebook 的推薦與評價
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