當你不能好好接受自己時也不能好好接受別人⋯
放過自己也是放過別人。
《🔮阿卡西紀錄 - 愛不是去改變一個人》
真正的愛，不去改變任何人。
不去改變任何人，需要更大的愛，更大的包容。
你們總是對自己嚴苛，總是不放過自己，不能包容自己的不足和錯誤，不能原諒自己。
然後不自覺地把這一種嚴苛，放在身邊的人身上，當發現他們有不足的時候，你們努力讓他改變，讓他成長，卻忘記原來接納也是一種愛。
你願意愛自己多一點啊？願意接受自己的不完美嗎？若你不接受，你總是想着改變自己，把自己變得「更好」，卻忘記了原來接納就是愛自己，你會經常處於批判自己當中，讓自己受苦。
「我要接納自己糟糕的一面嗎？」答案是對啊，你要接納自己糟糕的一面，你永遠有糟糕的一面，然而糟糕是你自己給自己的定義，世界上沒有一把真理的尺子能度出糟糕的標準，完美的標準，你們總是困在自己的定義之中，用一把嚴苛的尺子量度自己，讓自己不完美。然後你又抗拒自己的不完美，告訴自己我一定要成為更好的人，不斷重覆，不能好好接受自己。
在成長的路上，不完美只是一種體驗，是其中的過程。你看着結果說自己不完美，卻忘記了體驗過程中的完美，事實上，每個人每一刻都是完美的，因為你們都按著最大努力去愛自己。你們都是不完美地完美。
所以，好好學習接納自己的「不完美」吧，不再要求自己不斷改變自己，用更大的愛包容自己。
當你不能好好接受自己的時候，你也不能好好接受別人，因為別人是你的投射，是你的鏡子。你如何對待自己，就如何對待別人。
這不是縱容，而是接納。縱容和接納是不同的，縱容是你知道這樣不好，但無奈接受，因為你覺得自己/對方不夠好，因為你覺得只能如此，你沒有看到當中的完美。接納則不同，接納是你願意接受一切為最好，你體驗到不完美的完美，包容，不批判，以愛對待，然後帶着這份愛，去展開自己的人生。
真正的愛，是愛自己的一切，接納自己的一切，不用刻意改變自己。
同樣地，真正愛一個人，你愛他的一切，接納他的一切，不去改變他。
愛不會要你去改變一個人，恐懼才會。
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